Métamorphose, éveille ta conscience !

Bienvenue dans la série "Loopings" en exclusivité sur Métamorphose. Cette série méditative en 6 épisodes est proposée par Colas Zibaut, journaliste et chercheur. Dans ce podcast d’histoires de transformations profondes grâce à la méditation, Colas recueille les récits fabuleux, intimes et puissants de personnes qui se métamorphosent. Nous partageons les témoignages de ces chercheurs spirituels aux destins exceptionnels. 

Dans le deuxième volet du premier épisode, Colas part à la rencontre de Davina. Elle a connu un destin exceptionnel, qui l’a menée des pics d’audience à la télévision jusqu’aux sommets himalayens. Comment reprendre le fil de son histoire et retrouver le silence intérieur lorsqu’on a connu exaltation et célébrité ? Au gré de rencontres décisives, comme avec le Dalaï Lama, elle se rapproche peu à peu de sa voie, celle de l’étude et la pratique du bouddhisme, jusqu’à la vie monastique. Des leggings fluo des années disco aux toges bordeaux, voici la deuxième partie de l’histoire de Davina. Episode #2 (2/2)

Qui est Davina Delor ?

Davina Delor est une artiste française connue du grand public pour avoir coanimé l’émission Gym Tonic. Elle commence sa vie publique en tant qu’artiste chorégraphique de danse classique, puis elle rencontre le Dalaï Lama en 2003 et devient en 2004 nonne bouddhiste dans la tradition gelugpa du bouddhisme tibétain, sous le nom de Gelek Drölkar. Elle est également l'auteure du livre "Mon cahier de Yoga au quotidien" et "La magie de la prière" aux éditions Mosaique-santé.

Qui est le host Colas Zibaut ?

Colas Zibaut est journaliste et chercheur en sciences de l’information et de la communication. Retrouvez son actualité sur son site :http://colaszibaut.fr. Si vous souhaitez découvrir d'autres épisodes de Loopings, rendez-vous la semaine prochaine sur Métamorphose ou sur le site "Loopings".

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Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Charline Vermont, formatrice en santé sexuelle, sexologue, formatrice et créatrice de contenus autour de la sexualité positive et de la santé sexuelle. La sexualité est pour la plupart d’entre nous un chemin hasardeux où nous nous aventurons avec plus ou moins de peur, et apprenons au gré de nos expériences et souvent à nos dépends. Et si on apprenait ? Mais alors quels moyen avons-nous à disposition ? L’approche de prévention « par les risques » ou la pornographie mainstream ne sont certainement pas les bons moyens pour nous guider vers une sexualité épanouie. Aujourd'hui, Charline nous éclaire, avec beaucoup d’humour, sur la voie d’une sexualité heureuse et en pleine conscience. Et c’est une belle surprise d’apprendre tant de choses sur un sujet dont on « croit tout savoir » ! Épisode #444

Avec Charline Vermont j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :

• Comment réussir à « bien » parler de sexualité ?
• Pourquoi est-il essentiel de bien comprendre notre anatomie ?
• Vous rappelez que l’adage « Qui ne dit mot consent » est non seulement faux mais en plus dangereux ?
• Comment concilier consentement et différence de libido dans le couple ?
• Pourquoi devrait-on arrêter d’utiliser le terme « préliminaires » ?
• Vous suggérez des indices factuels qui nous aident à savoir si notre relation est saine, pouvez-vous nous en partager quelque-uns ?
• Pouvez-vous nous donner quelques pistes pour prendre soin de la relation ?

Qui est mon invitée Charline Vermont ? :

Charline Vermont, mère de famille nombreuse, est formatrice en santé sexuelle et sexologue. Elle est l’autrice d’un livre d’éducation à la sexualité qui fait interagir parents et enfants et dont les 120 questions auxquelles elle répond sont classées par tranche d'âge, de 5 à 14 ans. Avec son compte Instagram « Orgasme et moi », elle utilise l’humour pour éduquer ses plus de 700.000 abonnés à la sexualité positive, au consentement, à la bienveillance et à l’inclusivité. À travers son compte Instagram et ses conférences, elle permet à tou.te.s de bénéficier d’une éducation positive à la sexualité. Elle a récemment publié Corps, Amour, Sexualité – Y’a pas d’âge pour se poser des questions aux éditions Albin Michel.

Quelques citations du podcast avec Charline Vermont :

"Je prends le temps de former quasiment tous les couples qui viennent me voir à la Communication NonViolente."

"On est enfin en train de conscientiser que sexe et reproduction sont deux choses différentes."

"Le corps a toujours raison."

"La charge éducative est majoritairement portée par les femmes, même en ce qui concerne l’éducation à la vie affective, relationnelle, sexuelle."

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Bienvenue dans le podcast Métamorphose "Parents Conscients" pour explorer la parentalité du quotidien avec des experts.

Marion Gestin Duchêne reçoit dans Métamorphose Karine Denza psychothérapeute, psychanalyste et hypnothérapeute. Comment une femme peut-elle être enceinte sans le savoir ? On n’en parle peu, cela reste tabou. Sans doute parce que, pour beaucoup, c’est un phénomène psychologique et physique que l’on a encore du mal à expliquer. Pourtant, en France, un bébé naît toutes les 6 heures d’un déni de grossesse. La majorité des femmes touchées le vivent comme un traumatisme, entre honte, culpabilité et isolement. C’est parce qu’elle a été bouleversée par ce phénomène que Karine Denza a décidé d’en faire un sujet de recherche. Épisode #12

Avec Karine Denza j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) : 

• Faut-il faire la différence entre déni de grossesse et grossesse dissimulée ?
• Quels sont les types de déni de grossesse ?
• Quelles femmes le déni de grossesse touche-t-il ?
• Aucune femme n’est à l’abri, même après avoir eu des enfants ?
• L’aspect transgénérationnel peut-il jouer dans certains cas de déni de grossesse ?
• En quoi ce mécanisme du déni-protection peut-il parfois être nécessaire ?
• Quels sont les types de déni de grossesse ?
• Quels sont les impacts pour la mère, tant physiques que psychologiques, quand le déni est levé ?
• Quelle place pour le coparent dans cette histoire, car il n’a pas vu ou il n’a pas voulu voir ?
• Pourquoi le déni de grossesse reste-t-il aujourd’hui encore si tabou ?

Qui est mon invitée Karine Denza ?

Karine Denza est psychothérapeute, psychanalyste et hypnothérapeute. Depuis toujours attirée par l’humain et le social, elle a d’abord été juriste et manager puis a œuvré dans le domaine du social avant de s’orienter vers la psychothérapie. Elle a suivi une formation de Psychanalyse et de Psychothérapie Analytique et une formation de praticien en Hypnose Ericksonienne. Aujourd’hui, elle exerce au pôle de santé Epione à Luynes, près de Aix-en-Provence. Son ouvrage "Le double déni de grossesse – Corps, psyché et gestation" est publié aux éditions de L’Harmattan. Son site : https://psy-karinedenza.com/

Quelques citations du podcast avec Karine Denza :

"Le déni de grossesse est une stratégie de défense inconsciente contre une angoisse."

"Dans le cas d’un déni de grossesse la femme ne se sait pas du tout enceinte, les signaux éventuels ne sont pas interprétés comme tels."

"En France le déni de grossesse est considéré comme un symptôme et non comme une pathologie."

"Souvent les enfants qui naissent à l’issue d’un déni de grossesse sont très sages, comme s'ils avaient envie de dire « garde moi »."

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Aujourd’hui dans Graine de Métamorphose, Alexandre Dana reçoit Baptiste Beaulieu médecin généraliste et romancier. Où vont les larmes quand elles sèchent ? Disparaissent-elles simplement dans le mouchoir qui les essuie ? Ou font-elles naître autre chose ? Encore faut-il pouvoir les faire couler, ces larmes…Dans le dernier roman de Baptiste Beaulieu, “Où vont les larmes quand elles sèchent”, paru aux éditions L’Iconoclaste, le narrateur, Jean, est un médecin généraliste qui passe autant de temps à consoler qu’à soigner, se pose beaucoup de questions sur la vie, la sienne, mais surtout celle des autres, et cherche, en racontant la vie de ses patients, à comprendre où sont passées ses larmes. Car depuis longtemps, Jean ne pleure plus, ni de tristesse ni de joie. Tout reste coincé en lui, bien qu’il sache à quel point, pleurer le soulagerait, comme cela soulage ses patients, qui souvent, se confient dans son cabinet...Mais en fait, à quoi ça sert de pleurer ? Épisode #72

Quelques-unes des questions à Baptiste Beaulieu :

• À quoi ça sert de pleurer ? A quoi servent nos larmes ?
• Comment faites-vous pour trouver le juste milieu entre empathie et protection en tant que médecin généraliste ?
• Êtes-vous devenu écrivain pour mieux vivre votre métier ?
• Comment le partage aide-t-il ?
• Vous semblez en vouloir aux hommes particulièrement. Pourquoi ?
• Vous êtes également assez critique sur la formation des médecins, pas assez empathique, est-ce que les choses changent ?
• Croyez-vous au bonheur ?

Qui est mon invité du jour Baptiste Beaulieu :

le Dr Baptiste Beaulieu s’est imposé comme une figure militante du milieu médical, dans ses livres, sur les réseaux sociaux et en tant que chroniqueur radio. Il a publié plusieurs romans et exerce toujours dans son cabinet toulousain. Il est également auteur d'albums jeunesse, dont le dernier "On a deux yeux pour voir" est publié aux éditions les Arènes,

Quelques citations de l'épisode avec Baptiste Beaulieu :

"Qu’est-ce qu’on fait de toute cette colère quand on est confronté tous les jours à cette injustice qu’est la maladie ?"

"Pleurer c’est aussi faire un cadeau à l’autre, se montrer vulnérable devant lui."

"Je suis persuadé qu’on changerait profondément la société si la paternité était mis en valeur comme un atout viril comme un autre."

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Photo @Céline NIESZAWER/Leextra/Editions L'iconoclaste

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Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Enoch Effah, conférencier international, entrepreneur et coach. Comment vivre les échecs différemment pour avancer dans son existence ? Il est des destins qui forcent le respect et malgré nos croyances, les obstacles seraient autant d’opportunités pour nous rapprocher de ce que nous souhaitons être. Enoch, lui, a su transformer ses échecs et ses traumas pour exister. Il tire de la boxe, une sagesse de vie, qu’il conçoit comme une méditation en mouvement, un véritable art de vivre pacifique pour se réaliser et apporter sa part dans le monde. Alors comment vivre les rounds de la vie avec plus de légèreté ? Quels déclics permettent de passer à un autre niveau dans nos priorités ? Comment surmonter les difficultés avec la grâce d’un boxeur ? Ensemble aujourd’hui, nous allons découvrir tous les secrets d’un champion de boxe française pour avancer dans la vie avec confiance, grâce à Enoch Effah. Épisode #443

Avec Enoch Effah j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :

• En quoi savoir d’où l’on vient, connaître son histoire est important pour toi ?
• Faut-il forcément en avoir bavé pour se réaliser pleinement ?
• Tu parles de transformer ses problèmes en défi, comment l’as-tu vécu ?
• Comment l’enfant intérieur peut-il retrouver sa place et se libérer des traumas ?  
• Tu dis que visualiser qui l’on sera nous aide à devenir qui l’on est. Peux-tu détailler cela ?
• Tu décris la boxe comme une méditation en mouvement, peux-tu nous expliquer ?
• Qu’est-ce que le « mode challenge » comme tu l’appelles ?
• Peux-tu nous parler de la méthode AME ?

Qui est mon invité Enoch Effah ?

Enoch Effah est conférencier international, entrepreneur et coach. Il détient trois titres de champion du monde, deux titres de champion d'Europe et six titres de champion de France de savate boxe française. Il a récemment publié 12 rounds pour exister au-delà des échecs publié aux éditions Eyrolles.

Quelques citations du podcast avec Enoch Effah :

"Le fait de savoir d’où tu viens te permets d’être un peu plus focus sur ce que tu dois devenir."

"À chaque fois qu’un problème se présente à toi c’est que tu représentes la solution."

"Le repos fait partie de l’entrainement."

"Être perdu c’est plus grave que de perdre des combats."

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{REDIFFUSION} de l'épisode du 2 novembre 2020

***Best-Of***

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose le docteur Olivier Chambon, médecin psychiatre-psychothérapeute qui étudie les preuves scientifiques de la survie de la conscience après le passage dans l’au-delà. Avec lui, explorons les signes de la vie après la mort. Expériences de mort imminente, médiums et vies antérieures, explorations de la conscience nous mettent sur la voie d’une mort comme passage vers une autre forme de vie. Régénérant et inspirant ! Épisode #144

Dans cet épisode avec le Dr Olivier Chambon, j'aborderai les thèmes suivants :

• Quelles sont les peurs les plus fréquentes autour de la mort ?
• Que sont les Expériences de Mort Imminente ? Que décrivent les personnes qui en reviennent ? (Je pense à Eben Alexander ou Anita Moorjani)
• Qu’est-ce que ces expériences nous apprennent sur la vie après la mort ?
• Qu’est-ce que l’expérience de mort partagée (EMP) ? Comment s’explique-t-elle ?
• Que rapportent les personnes qui ont vécu ou observé une expérience de fin de vie ? Quel réconfort peut-on y trouver dans notre conception de la mort ?
• A l’approche de la mort il y a un éveil accru de la conscience ?
• Comment peut-on contacter une personne défunte ? Vous dites: “un quart d’entre nous a connu ou connaîtra un jour un contact spontané avec l’un de nos parents ou amis défunts”, en

Qui est mon invitée de la semaine, le Dr Olivier Chambon ?

Olivier Chambon est médecin psychiatre-psychothérapeute et étudie les preuves scientifiques de la survie de la conscience après le passage dans l’au-delà. Il est l'auteur de nombreux livres best-sellers. Il est l’auteur d’un nouveau livre avec Marie-Odile Riffard, aux éditions Larousse “La vie après la mort : pourquoi il faut y croire ?”. Avec lui explorons les signes de la vie après la mort. Expériences de mort imminente, médiums et vies antérieures, explorations de la conscience nous mettent sur la voie d’une mort comme passage vers une autre forme de vie.

Quelques citations du podcast avec le Dr Olivier Chambon : 

"Toutes les critiques faciles des sceptiques peuvent être démontés"

"Nous sommes ici pour expérimenter toutes les formes d'amour"

"Ce que l'on fait participe à l'équilibre du monde"

"Nos actes sont une pierre lancée dans l'eau : c'est notre contribution au monde"

"Faire une EMI transforme la vie. Ces personnes changent ensuite complètement de vie"

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Bienvenue dans la série "Loopings" en exclusivité sur Métamorphose. Cette série méditative en 6 épisodes est proposée par Colas Zibaut, journaliste et chercheur. Dans ce podcast d’histoires de transformations profondes grâce à la méditation, Colas recueille les récits fabuleux, intimes et puissants de personnes qui se métamorphosent. Nous partageons les témoignages de ces chercheurs spirituels aux destins exceptionnels. 

Dans ce premier épisode en deux volets, Colas part à la rencontre de Davina. Elle a connu un destin exceptionnel, qui l’a menée des pics d’audience à la télévision jusqu’aux sommets himalayens. Comment reprendre le fil de son histoire et retrouver le silence intérieur lorsqu’on a connu exaltation et célébrité ? Au gré de rencontres décisives, comme avec le Dalaï Lama, elle se rapproche peu à peu de sa voie, celle de l’étude et la pratique du bouddhisme, jusqu’à la vie monastique. Des leggings fluo des années disco aux toges bordeaux, voici la première partie de l’histoire de Davina. Episode #1 (1/2)

Qui est Davina Delor ?

Davina Delor est une artiste française connue du grand public pour avoir coanimé l’émission Gym Tonic. Elle commence sa vie publique en tant qu’artiste chorégraphique de danse classique, puis elle rencontre le Dalaï Lama en 2003 et devient en 2004 nonne bouddhiste dans la tradition gelugpa du bouddhisme tibétain, sous le nom de Gelek Drölkar. Elle est également l'auteure du livre "Mon cahier de Yoga au quotidien" et "La magie de la prière" aux éditions Mosaique-santé.

Qui est le host Colas Zibaut ?

Colas Zibaut est journaliste et chercheur en sciences de l’information et de la communication. Retrouvez son actualité sur son site :http://colaszibaut.fr. Si vous souhaitez découvrir d'autres épisodes de Loopings, rendez-vous la semaine prochaine sur Métamorphose ou sur le site "Loopings". Ce podcast est soutenu par le fonds de dotation Nouveau Monde

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Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Audrey Fella et Frédérique Lemarchand, l'une est historienne et essayiste et a beaucoup écrit sur la spiritualité et l’autre artiste-peintre poétesse. Aujourd’hui, avec Audrey et Frédérique approchons-nous des mystères de l’âme et du souffle de vie. Plongeons au plus profond de nous-même. Et ensemble, tentons de toucher du doigt le souffle le miracle. Épisode #442

Retrouvez Audrey Fella dans un précédent podcast de Métamorphose :

#300 Audrey Fella : Christiane Singer sur le fil de la merveille

Retrouvez Frédérique Lemarchand dans un précédent podcast de Métamorphose :

#293 Frédérique Lemarchand : Le paradis est un état d'être

Avec Audrey Fella et Frédérique Lemarchand j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :

• Pourquoi avez-vous toutes les deux intitulé ce livre 'CHAIR Lumière' ?
• Frédérique, comment la souffrance qui a été la vôtre vous a aussi connecté à l’art ?
• Frédérique, vous avez poursuivi votre formation avec le peintre chinois Cao Bei-An, en quoi l'approche orientale vous a-t-elle influencée ?
• Audrey, pour vous, Frédérique est-elle une amazone qui aurait dompté sa part animale ?
• Frédérique, tout le monde a- t -il la capacité de vivre « en Esprit », d'accepter et transcender l’épreuve, ou faudrait-il recevoir au fond une espèce de grâce ? L'épreuve est-elle nécessaire ?
• Audrey, quel rôle joue la foi ?
• Frédérique, vous dites qu’aujourd’hui vous êtes profondément guérie, que voulez-vous dire ?
• Audrey, quel parallèle voyez-vous entre Christiane Singer et Frédérique ?

Qui sont nos invitées Audrey Fella et Frédérique Lemarchand ? :

Audrey Fella est une historienne, essayiste et journaliste française, née en 1975. Ses recherches portent entre autres sur les femmes et le sacré, la mystique chrétienne et laïque, le chamanisme au féminin, et de nombreuses figures spirituelles.

Frédérique Lemarchand est créatrice de spectacles vivants pluridisciplinaires, dessinatrice et peintre de performances au sein de différentes structures (hôpitaux, maisons de retraite, centres éducatifs, théâtres, scènes en plein air…). Elle a publié

Chair Lumière chez Mama éditions : livre d’entretien, illustré des tableaux, et de sculptures.

Quelques citations du podcast avec Audrey Fella et Frédérique Lemarchand :

AF : L’art de Frédérique nous invite à faire un pas dans la Grande Vie, à agrandir la vie, à toucher ce qui est véritablement une liberté plus grande.

FL : C’est la faille, c’est la fêlure, c’est la brisure du cœur qui a fait se faufiler la lumière.

FL : C’est toujours par notre impuissance que la toute-puissance de l’esprit peut enfin se déverser et nous piloter.

AF : Dans son art Frédérique se laisse faire, elle s’abandonne et quelque chose nait.

FL : l’art oriental compte sur la poésie du spectateur, il ne dit pas tout.

AF : L’épreuve c’est aussi accueillir notre vulnérabilité.

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Bienvenue dans le podcast Métamorphose "Parents Conscients" pour explorer la parentalité du quotidien avec des experts.

Marion Gestin Duchêne reçoit dans Métamorphose Amélie Clergues Vaurès thérapeute Ayurvédique et kinésiologue. Le désir d’enfant est parfois tellement intense qu’il peut être viscéral. Alors quand la grossesse tarde à arriver, le couple peut ressentir du stress, plus encore de la souffrance. Aujourd’hui, le risque d’avoir une difficulté à concevoir un bébé est estimé à 25 %, soit 1 couple sur 4. C’est parce qu'Amélie a elle-même connu ce parcours bien souvent éprouvant, qu’elle a décidé de rassembler des outils thérapeutiques comme l’ayurvéda pour accompagner femmes et hommes dans leur désir de devenir parents. Épisode #11

Avec Amélie Clergues Vaurès j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) : 

• Quelles sont les principales causes des difficultés à procréer ?
• L’horloge biologique est-elle une pression pour les femmes ?
• Quels seraient les premiers pas à entreprendre au niveau du mode de vie pour préparer la conception d’un bébé ?
• Comment l’ayurvéda peut-il contribuer à préparer son corps et son esprit en amont ?
• Les champs électromagnétiques ont-ils un impact sur la fertilité ?
• Comment planifier son projet bébé sans perdre spontanéité et désir ?
• Par quoi commencer pour mieux manger sans se priver ? Dans quel état d’esprit pendre ses repas ?
• Pourquoi peut-il être intéressant de se plonger dans sa lignée de femmes, de connaître son ascendance utérine, quand notre projet bébé n’aboutit pas ?

Qui est mon invitée Amélie Clergues Vaurès ?

Amélie Clergues Vaurès est thérapeute Ayurvédique et kinésiologue. Après deux PMA transformatrices, elle s'est formée à l’ayurvéda, la kinésiologie, l’étiomédecine et au breathwork. Elle accompagne aujourd’hui les couples dans leur parcours en fertilité ou en recherche de mieux-être, vous pouvez retrouver ses coaching thérapeutique sur ce lien. Elle collabore avec les plus grands centres de PMA pour créer ensemble des circuits intégratifs entre médecine traditionnelle et holistique, et aider les couples en difficulté. Elle publie son dernier livre "Mon projet bébé" aux éditions Jouvence.

Quelques citations du podcast avec Amélie Clergues Vaurès :

"Il peut y avoir des non-autorisations inconscientes à faire de nos parents des grands-parents."

"On ne peut pas programmer l’arrivée d’un bébé comme on programme un voyage ou une évolution professionnelle. "

"Le surpoids est un frein à la fertilité."

"Manger sainement ne veut pas dire manger équilibré et une alimentation équilibrée est clé pour la fertilité."

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Aujourd’hui dans Graine de Métamorphose, Xavier Pitois reçoit Félix Radu comédien et auteur belge. Nous avons besoin des mots, de comprendre leur signification, leur portée et leur pouvoir. Surtout quand ils invoquent l’amour, le hasard, l’amitié ou le temps. Qu’on les écrive ou qu’on les dise, sont-ils le reflet de notre personnalité ? Comment les cultiver au service de nos émotions ? Nous explorerons ces réponses avec Félix Radu. Il se plaît à jongler avec les mots aussi bien sur scène, qu'à la télévision ou à la radio. Le tout, souvent avec humour et forcément avec sincérité. Devenu récemment l’ambassadeur français du Petit Prince, 2023 marque la publication de son nouvel ouvrage : “Rose & Massimo”. Une œuvre théâtrale parue aux Éditions Fayard qui est déjà portée sur scène Épisode #71

Quelques-unes des questions à Félix Radu :

• Pour toutes les personnes qui se reconnaissent dans cette intensité avec leurs émotions, quel conseil pourrais-tu leur donner pour ne plus avoir peur d'être dans le "trop" ?
• Comment vivre sereinement son romantisme en 2023 et sans se sentir en décalage ?
• Qu’est-ce qui fait que tu te sentes personnellement touché par le Petit Prince, oeuvre majeure d’Antoine de Saint Exupéry ?
• Quelle est la posture à entretenir selon toi pour ne pas se fermer à l'inconnu et à l’inattendu que nous réserve la vie ?
• Comment adoucir et surmonter les épreuves ?

Qui est mon invité du jour Félix Radu :

Prodige belge de 27 ans, Félix Radu est un comédien et auteur, récompensé par le « Prix Raymond Devos de l’humour » à seulement 20 ans. Son œuvre théâtrale "Rose & Massimo” est parue aux Éditions Fayard.

Quelques citations de l'épisode avec Félix Radu :

"C’est parce que les magiciens font le sacrifice d’oublier la magie qu’ils peuvent la faire exister pour les autres."

"Il faut savoir être heureux d’être triste."

"Si vous êtes à l’étroit dans votre vie c’est que vous n’êtes pas dans la bonne."

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Photo @Valentine Magendie

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