Diese geführte Meditation ist eine wundervolle Einschlafbegleitung für dich und dein Kind. Sie eignet sich absolut dafür, sie in eure Abendroutine einzubauen. Lasst den Abend gemeinsam in Ruhe und entspannt ausklingen.  Alles, was es für diese geführte Meditation mit deinem Kind braucht, ist deine Offenheit und dein Loslassen aller Erwartungen. Es darf gekichert, geredet, unterbrochen und natürlich auch entspannt und gelauscht werden. Alles ist genau richtig, so wie es sich zeigt. Du kannst die Meditation auch in jedem Alter ausprobieren. Lass dich überraschen, du wirst genau das Erlebnis mit deinem kleinen Schatz haben, was euch so richtig richtig gut tut. 

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Diese geführte Meditation hilft dir dabei, deine Bedürfnisse zu entdecken. So oft sind wir mit unseren Gedanken überall, nur selten bei uns selbst und dem was wir wirklich brauchen. In dieser Meditation bringe ich dich in eine wundervoll erholsame Entspannung, während du sowohl für deinen Kopf, als auch für dein Herz und deinen Körper deine tiefen Bedürfnisse entdecken kannst. Du kannst dir vertrauen, dass du alles wahrnehmen wirst, was JETZT gerade für dich wichtig ist. 

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Diese kurze kraftvolle Mediation hilft dir dabei, deinen Körper im Alltag schnell und einfach zu entspannen. Ich führe dich durch vier Punkte in deinem Körper die mit Hilfe deines Bewusstseins zu direkten tiefer Entspannung führen. Das Besondere an dieser Meditation ist, dass du sie sowohl im Stehen, Liegen oder Sitzen machen kannst. Probier sie auch unbedingt mal mit Augen offen aus. Du wirst erstaunt sein, wie intensiv das Ergebnis ist. 

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Diese geführte Meditation lässt dich erkennen, ob etwas noch in dein Leben und zu dir gehört oder nicht. Ob ein Mensch, eine Situation oder eine Angewohnheit. Diese Meditation begleitet dich durch den Prozess des Loslassens. Gleichzeitig verbinde ich dich mit deiner Intuition und du kannst direkt Impulse empfangen, was JETZT in dein Leben möchte. Diese Meditation ist eine intensive Heilmeditation. Bitte lausche ihr nur, wenn du den Impuls dazu hast und nimm dir liebevoll und achtsam die Zeit und den Raum für dieses Meditationserlebnis. 

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✧ ✧ ✧ ✧ Ich wünsche dir von Herzen viel Freude beim Lauschen. Danke, dass du dir Zeit für dich und deine Intuition nimmst. Das ist genau das, was diese Welt und alle Menschen um dich herum gerade so sehr brauchen. Deine Franzi #geführtemeditation #meditation #intuition

Ich wünsche dir von ganzem Herzen ein wundervolles und schönes neues Jahr 2021. Ich freue mich von Herzen, mit einer ganz wertvollen geführten Meditation mit dir in das neue Jahr zu starten. Ich blicke mit dir auf eine ganz besondere Weise zurück auf das Jahr 2020 und gebe dir die Möglichkeit alle wichtigen Botschaften für dieses neue Jahr zu erfahren.  Ein kleiner Hinweis: Das Jahr 2020 wird uns allen wohl in Erinnerung bleiben. Ich bin jedoch bewusst nicht auf politische und gesellschaftliche Themen eingegangen. Wenn du hier noch einmal tiefer eintauchen möchtest, findest du viele verschiedene Meditationen speziell zu diesen Themen in meiner Playlist. 

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Mit dieser geführten Meditation wünsche ich dir von Herzen frohe Weihnachten. Sehr wahrscheinlich ist dein Weihnachten in diesem Jahr (2020) so ganz anders als sonst. Deshalb möchte ich dich gern mit einer wundervollen Weihnachtsentspannung begleiten. Egal, ob du dich einsam fühlst, oder durch die Umstände herausgefordert wirst. Begleitet von wundervollen Weihnachtsklängen nehme ich dich und deinen Körper mit in eine tiefe Entspannung, während sich dein Herz an dein eigenes wundervolles Licht erinnern kann.

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Mit dieser geführten Meditation begleite ich dich von Herzen gern durch die Weihnachtszeit mit allen Familienfesten- und feiern. Niemand triggert und bewegt uns so tief, wie unsere eigene Familie. Diese Meditation hilft dir dabei, dich vor einem Treffen mit deiner Familie tief zu entspannen und bestmöglich zu schützen. Natürlich kannst du diese Meditation auch für alle anderen Familienfeste nutzen, um dich mit dir selbst zu verbinden.

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Uns alle verbindet der Wunsch nach einem erfüllten Leben. Mit dieser geführten Meditation helfe ich dir dabei, sofort dein erfülltes Leben zu beginnen. Sehr wahrscheinlich kann dein Verstand sich gar nicht vorstellen, wie einfach das geht. Ich freue mich, dir diesen Weg zu zeigen und dein Bewusstsein zu erweitern.  

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In dieser geführten Meditation nehme ich dich mit auf eine wundervolle innere Reise. Während dein Körper sich tief entspannen kann, stärken wir dein Urvertrauen. Eine Meditation zum Entspannen und Heilen.    

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Wie geht es dir, wenn du dich im Spiegel anschaust? So viele Menschen können direkt aufzählen, was sie alles an sich und ihrem Körper nicht mögen. Diese geführte Meditation habe ich für dich und deinen Körper aufgenommen und sie hilft dir dabei wieder eine gesunde und liebevolle Beziehung zu ihm aufzubauen. Bitte sei ganz achtsam mit dir. Es kann gut sein, dass diese Heilmeditation Emotionen auslöst. Du kannst darauf vertrauen, dass alles immer genau zur richtigen Zeit kommt.

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