Nüchtern mit Vlada - Podcast
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Nüchtern mit Vlada - Podcast episodes

  • #97 Burnout Overcome mit Comedy

    Wow ... Laut dem Vogue Jahreshoroskop 2022 sollte das Jahr 2022 mein absolutes Glücksjahr werden. Well, well, well ... es kam alles anders als geplant und mich hat es erst einmal monatelang gründlichst durchgeschüttelt, oder eher zum dauerhaften Chillmodus gezwungen. Was Comedy, Pferde und Zukunftspläne damit zu tun haben, erfährt Du in der neuen Folge.

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    50 min
  • #96 Mia vom Sodaklub legt mir die Karten und schaut in meine Zukunft

    Da ich mich momentan Mitten im "free Fall" befinde, habe ich mir überlegt die bezaubernde Mia (https://www.instagram.com/mia_gatow/?hl=en) vom Sodaklub (https://sodaklub.com) für diese Folge einzuladen. Sie kann Tarotkarten legen und das nämlich professionell und ich bin der Überzeugung, da muss ein Profi ran.

    In dieser Folge erfährst du, wie Du Dir selbst die Tarotkarten legen kannst und worauf Du dabei achten darfst. Gemeinsam schauen wir, was mich in den nächsten drei Monaten meines Lebens erwartet. Eines kann ich vorab schon verraten, es wird Magic!

     

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    50 min
  • #95 Tägliche Routinen & Rituale die Dir dabei helfen, im Vertrauen zu bleiben

    In der heutigen Mini - Folge teile ich mit Dir meine täglichen Routinen und Rituale, die mir persönlich immer wieder dabei helfen im Vertrauen gegenüber dem Leben zu bleiben. Vor allem in Situationen, in den alles etwas unsicher erscheint.

     

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    18 min
  • #94 Interview mit Hildegard Biller über die Kraft von Detox & Healing Food

    In der heutigen Podcastfolge spreche ich mit der wunderbaren Hildegard Biller vom Somai Reatreat Zentrum in Österreich über heilende Nahrung (Healing Food) und wie diese Dir dabei hilft, nüchtern und selbstbestimmt zu leben. Zudem sprechen wir über die Kraft des Detox und wie Dir "Super Foods" auf deinem Weg in die Nüchternheit helfen können.

    Hildegard findest Du hier:

    https://www.soami.at/de

    https://www.instagram.com/soamiretreatresort/?hl=en

     

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    1 hr 1 min
  • #93 Wie Du eine Verbindung zu Dir selbst aufbaust

    In dieser Minifolge möchte ich gerne mit Dir teilen, wie Du in wenigen Minuten eine Verbindung zu Dir und Deinem Herzen aufbauen kannst und damit ein Gespür für Dich selbst bekommst.

     

     

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    10 min
  • #92 Radikale Entscheidungen und der eigene Selbstwert

    Schon Einstein sagte, dass es Wahnsinn ist immer wieder dasselbe zu tun und ein anderes Ergebnis bis zu erwarten. Deswegen treffe ich radikale Entscheidungen. Was diese sind und was diese mit dem Thema Selbstwert zu tun haben, erfährst du in dieser Folge.

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    34 min
  • #91 How to Start: Wie Du Dich mit Deinem "Best Future Self" verbindest

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    11 min
  • #90 Interview mit Eva Biringer über Unabhängigkeit und Selbstliebe

    In meiner heutigen Podcastfolge habe ich eine ganz wundervolle Frau im Interview. Ich spreche mit der bezaubernden Eva Biringer über ihr neu erschienenes Buch "Unabhängig - Vom Trinken und Loslassen". In unserem Gespräch geht es um Unabhängigkeit und was Selbstliebe mit Nüchternheit zu tun hat. Vor allem geht es darum, wie Eva es geschafft hat heute unabhängig und frei zu leben.

    Eva auf Instagram: https://www.instagram.com/evaperla/?hl=en

    Evas Buch: https://www.harpercollins.de/products/unabhangig-vom-trinken-und-loslassen-9783365000168

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    1 hr 6 min
  • #89 Relaunch Party & was Businessaufbau mit deinem Weg in ein nüchternes Leben zu tun hat

    Wow! In den letzten Wochen durfte ich selbst noch einmal einen tiefgreifenden Prozess durchleben. Ich habe all meine Programme erneuert, verbessert, intensiviert, um Dir den besten und größten Mehrwert zu liefern und bestmöglich und vor allem ganzheitlich und tiefgreifenden auf Deinen Weg in ein nüchternes Leben zu starten.
    Dabei ist mir immer wieder aufgefallen, dass der Aufbau meines Businesses ziemlich viel mit meinem Prozess des nüchtern Werdens gemeinsam hat. In dieser Folge geht es um die Themen: Selbstwertgefühl, Achterbahnfahrten der Gefühle, Transformationsprozesse und wie lernst, immer wieder bei Dir selbst anzukommen und Dir und deinem Weg zu vertrauen.

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    43 min
  • #88 Berghain

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    29 min

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