Ordnung auf die Ohren - Der Podcast von Ursula Kittner

Heute ist ein besonderer Tag – der Weltfrauentag.

Ein Tag, an dem wir uns an die vielen Fortschritte erinnern, die Frauen weltweit gemacht haben, aber auch an die Herausforderungen, denen wir uns noch stellen müssen. In dieser kurzen Episode möchte ich Dir ein paar Gedanken und Wünsche mit auf den Weg geben - für Dich und für alle Frauen da draußen.

An diesem besonderen Tag möchte ich Dir alle guten Wünsche mit auf in den Tag geben. Ich wünsche Dir, dass Du Deine eigene Stärke und Kraft erkennst und sie im Alltag lebst. Du bist so viel mehr als die Rollen, die Dir vielleicht manchmal von außen zugeschrieben werden. Du bist einzigartig, mutig und wertvoll - und Du hast das Recht, Dein Leben selbst zu gestalten und zu bestimmen, was Dich erfüllt.

Ich wünsche Dir, dass Du Dir Zeit nimmst, für Dich selbst zu sorgen, Deine Wünsche und Ziele klar zu formulieren und mutig Deinen eigenen Weg zu gehen. Du bist nicht allein auf dieser Reise - und du darfst Unterstützung annehmen, sei es durch Freundinnen, Familie oder durch das, was Dir gut tut.

👉 Ordnung leicht gemacht: Dein Start in ein aufgeräumtes Leben Du möchtest wissen, ob wir zusammenpassen? Dann findest Du hier mein ⁠11 Euro Angebot⁠ - "Ordnung mit Ursula" zum Kennenlernen 😊

👉 Ende März findet das nächste XXL-Ordnungs-Wochenende statt. Wenn Du Dich auch der Bewegung anschließen und mit mehr als 40 Teilnehmerinnen zum Frühlingsanfang aufräumen & Ordnung schaffen willst, dann sei unbedingt dabei.

👉 Im April startet der nächste Gruppen-Onlinekurs "Bye, Bye, PapierChaos!" Wenn Papierkram Dein Reizthema ist, dann komm jetzt auf die Warteliste.

⁠👉 Hier gibts alle Infos zum ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Ordnungs-Checkup⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, 90 Minuten für Dich und Deine Ordnungsthemen.Wir machen uns gemeinsam auf den Weg in Dein ein Wohlfühlzuhause und erarbeiten Deinen ganz persönlichen Fahrplan mit viel Spaß & Motivation. Damit Du loslegen kannst: Konzentriert. Zielgerichtet. Mit einem tollen Ergebnis.

👉 Du willst 1:1 mit mir arbeiten?⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠Dann buch Dir hier Dein Kennenlerngespräch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ und wir schauen gemeinsam ob und wie ich Dir helfen kann.

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Heute nehme ich Dich in die Welt der Ordnung und erzähle Dir von allem, was es im März Neues gibt.

Zuerst einmal ist da das tolle Ordnungs-Bundle mit 22 tollen Produkten rund um Ordnung im Außen und im Kopf. Für nur 44 EUR bekommst Du ein tolles Paket, was die Expertinnen für Dich geschnürt haben. Natürlich ist auch mein brandneuer Audiokurs, der "Secret Podcast" dabei. Das Angebot gibt es nur bis zum 08.03.2026!

Hier gibt es alle Infos zum Ordnungs-Bundle

Im April startet der nächste Gruppen-Onlinekurs "Bye, Bye, PapierChaos!" Wenn Papierkram Dein Reizthema ist, dann komm jetzt auf die Warteliste:

https://die-ordnungs-expertin.de/warteliste-papierkram

Ende März findet das nächste XXL-Ordnungs-Wochenende statt. Wenn Du Dich auch der Bewegung anschließen und mit mehr als 40 Teilnehmerinnen zum Frühlingsanfang aufräumen & Ordnung schaffen willst, geht es hier entlang:

https://myablefy.com/s/UrsulaKittner/XXL-Ordnungs-Wochenende-032026

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Wenn Dir die Folge gefallen hat, freue ich mich riesig über eine Bewertung auf Spotify oder Apple Podcasts. 💛

Oder empfehle meinen Podcast einer Freundin, für die Ordnung & Leichtigkeit gerade auch ein Thema ist.

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Ich habe ja beschlossen, mich in diesem Jahr immer wieder herauszufordern und mir für jeden Monat eine Challenge auszudenken. 30 Tage für neue Ideen, Möglichkeiten und Routinen.

Im Januar war mein Vorratsschrank dran, ich erzähle Dir von meinen Erfahrungen und wie ich weiter damit umgehe.

Und ich berichte Dir von meiner nächsten Challenge, denn ab jetzt geht es um mehr Bewegung im Alltag. Ich bin gespannt, wie es läuft und ob es mir weiterhin so viel Spaß macht.

Die Regel ist einfach:

👉 Jeden Tag Bewegung.
Und wenn es nur ein paar Minuten sind.

Kein Fitnessstudio. Kein Leistungsdruck. Keine 10.000-Schritte-App.

Nur eine Frage am Abend:
Habe ich mich heute bewusst bewegt?

In dieser Episode erfährst DU:

• warum kleine Bewegungseinheiten oft wirksamer sind als große Vorsätze

• wie DU Bewegung ganz unkompliziert in Deinen Alltag integrierst

Ob 15 Minuten um den Block, ein paar Kniebeugen in der Küche oder Treppen statt Aufzug - es geht nicht um Perfektion. Es geht ums Tun und Dranbleiben. Machst Du mit?

Alles Liebe,Deine Ursula 💛

PS: Und ab Montag kommt was Neues, Spannendes, richtig Tolles, also bleib dran und halte die Ohren offen.

Ich habe beschlossen, mich in diesem Jahr immer wieder herauszufordern und mir für jeden Monat eine Challenge auszudenken. 30 Tage für neue Ideen, Möglichkeiten und Routinen.

Ich bin gespannt, wie ich das durchhalte und ob es mir wirklich Spaß macht, vielleicht ja so viel, dass ich manche dieser Monatschallenges länger mache und in die Folgemonate mitnehme?

Kennst Du das auch? Der Vorratsschrank ist voll - und trotzdem landet beim Einkaufen immer wieder Neues im Wagen.

Im Januar habe ich deshalb eine ganz bewusste Challenge gestartet:
👉 Ich kaufe nur frische Lebensmittel wie Milch & Butter, Brot sowie frisches Obst und Gemüse.👉 Alles andere kommt erstmal aus dem Vorrat aus meinem Apothekerschrank und aus Kühl- und Gefrierschrank. Und glaub mir, da ist genug drin!

Diese Challenge ist kein strenges Regelwerk, sondern eine Einladung, bewusster hinzuschauen - in den Vorratsschrank, auf unsere Gewohnheiten und auf das, was wir wirklich brauchen.

✨ Mach gerne mit und berichte mir davon.
Du kannst jederzeit einsteigen. Jeder Tag zählt.

👉 Schreib mir gern:Was hast Du in Deinem Vorrat entdeckt, womit Du gar nicht mehr gerechnet hast? Welche neuen Mahlzeiten hast Du kreiert?

Und ich gebe ich Dir auch einen kurzen Ausblick auf das, was kommt:

• Gratis ⁠⁠⁠Live-Workshop⁠⁠⁠, wie Ordnung auch mit wenig Zeit gelingen kann - am 26.01.2026 um 20 Uhr
• Das ⁠Aufgeräumte Wintercamp⁠ für mehr Ordnung, Klarheit und Leichtigkeit in der dunkleren Jahreszeit startet am 28.01.2026.

Alles Liebe, Deine Ursula

200 Episoden – WOW! 🎉
In dieser ganz besonderen Jubiläumsfolge sage ich vor allem eines: DANKE.
Danke fürs Zuhören, fürs Dabeisein, fürs Weiterempfehlen, fürs Schreiben, fürs Vertrauen. Dieser Podcast lebt von Euch – und ohne Euch gäbe es ihn so nicht.

In Episode 200 nehme ich Dich mit in einen kleinen Rückblick auf viele Jahre Ordnung auf die Ohren: auf äußere Ordnung, innere Ordnung, Loslassen, Routinen, Motivation und all die kleinen Schritte, die im Alltag so viel verändern können.

Diese Folge ist aber vor allem auch ein Blick nach vorn. Denn ich möchte diesen Podcast weiter gemeinsam mit Dir gestalten. Deshalb lade ich Dich herzlich ein:

• mir Deine Themenwünsche zu schicken

• mir Deine Fragen zu stellen

• mir zu sagen, was Dich gerade wirklich beschäftigt

Was wünschst Du Dir für die nächsten Folgen?

Wo hängst Du fest?

Was soll hier unbedingt noch Platz bekommen?

Außerdem habe ich eine kleine Bitte an Dich:👉 Wenn Dir der Podcast gefällt und Dich unterstützt, dann freue ich mich riesig über eine Deine Sterne hier bei Spotify oder bei Apple Podcasts. Damit hilfst Du nicht nur mir, sondern auch anderen Menschen, meinen Podcast zu finden.

Und natürlich gebe ich Dir auch einen kurzen Ausblick auf das, was kommt:

• das XXL-Ordnungs-Wochenende für alle, die richtig ins Tun kommen wollen
• und das Aufgeräumte Wintercamp für mehr Ordnung, Klarheit und Leichtigkeit in der dunkleren Jahreszeit
• Gratis ⁠Live-Workshop⁠, wie Ordnung auch mit wenig Zeit gelingen kann

Danke, dass Du Teil dieser Reise bist.
Auf die nächsten 200 Folgen! 😍

Alles Liebe, Deine Ursula

Heute wird’s schaurig-schön! 👻

In dieser Halloween-Special-Folge von Ordnung auf die Ohren geht’s um die Grusel-Ecken in Deinem Zuhause - die Schubladen, Kisten oder Ordner, die Du am liebsten meidest, weil Du genau weißt: Da wartet das gruselige Chaos auf mich! 😅

Aber keine Sorge: Ich nehme Dich heute mit auf eine kleine Ordnungsmission - mit Humor, Motivation und ganz ohne Angstschweiß!

Gemeinsam entlarven wir die schlimmsten Spukorte im Haus:

• 🕸️ die Alles-Schublade

• 🦇 den Papierstapel des Grauens

• 💀 die Tasche der verlorenen Gegenstände

• 🧟 den Abstellraum voller Erinnerungen

• und sogar den digitalen Datenfriedhof

Mit ein paar einfachen Tricks, einer Prise Mut und einem Augenzwinkern wirst Du merken: Diese Ecken sind gar nicht so gruselig, wie sie aussehen!

Also: Mach’s Dir gemütlich, hör rein – und dann ran an Deine persönliche Grusel-Ecke. Heute ist der perfekte Tag, um sie zu vertreiben! 🧙‍♀️✨

Vom 07. bis 09. November, findet der ⁠50-Stunden-Aufräum-Marathon⁠ statt! Ein ganzes Wochenende lang räumen wir gemeinsam auf, schaffen Platz und bringen Ordnung in unser Zuhause - und in uns selbst.

Natürlich musst Du nicht 50 Stunden dabei sein 😉 - aber Du darfst die Energie dieser wunderbaren Gruppe fühlen und mitnehmen.

Denn beim Loslassen passiert jedes Mal etwas Magisches. ✨

👉 Hier gibts alle Infos zum ⁠⁠50-Stunden Aufräum-Marathon⁠⁠

Du willst Ausmisten & Aufräumen und weißt nicht, wo Du anfangen sollst? Dann sei unbedingt dabei!

👉 Hier kommst Du zu ⁠⁠⁠⁠Ursulas 11er-Special⁠⁠⁠⁠ für 111 Euro - Dein Ordnungs-Kickstart in 75 Minuten

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠👉 Ordnung leicht gemacht: Dein Start in ein aufgeräumtes Leben Hier findest Du Infos zu meinem neuen ⁠⁠⁠⁠⁠⁠11 Euro Angebot⁠⁠⁠⁠⁠⁠ – “Ordnung mit Ursula” zum Kennenlernen 😊

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Der Herbst ist da - und mit ihm diese besondere Zeit des Loslassens. 🍂

Die Natur zeigt es uns gerade in ihrer schönsten Form: Die Bäume lassen ihre Blätter fallen, um Kraft zu sammeln für Neues. Und genau das dürfen auch wir tun.

In dieser Folge lade ich Dich ein, darüber nachzudenken, was Du jetzt loslassen möchtest - im Außen wie im Inneren. Vielleicht sind es Dinge, die Platz wegnehmen, oder Gedanken, die Dich schon viel zu lange begleiten.

Ich erzähle Dir, warum Loslassen nichts mit Verlust zu tun hat, sondern mit Vertrauen - und wie Du Dir in dieser Jahreszeit neue Energie schenken kannst. 🌿

Vom 07. bis 09. November, findet der 50-Stunden-Aufräum-Marathon statt!
Ein ganzes Wochenende lang räumen wir gemeinsam auf, schaffen Platz und bringen Ordnung in unser Zuhause - und in uns selbst.

Natürlich musst Du nicht 50 Stunden dabei sein 😉 - aber Du darfst die Energie dieser wunderbaren Gruppe fühlen und mitnehmen.

Denn beim Loslassen passiert jedes Mal etwas Magisches. ✨

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Neue Ordner, Mappen, Klarsichthüllen oder Fächersysteme – sie sehen so schön ordentlich aus, oder?

Und wir denken: Wenn ich das kaufe, krieg ich meinen Papierkram endlich in den Griff!

Aber nein. So funktioniert Ordnung leider nicht. 😉

In dieser Episode meiner Serie „KAUF DAS NICHT!“ spreche ich über die typischen Büroartikel-Fallen, in die viele von uns immer wieder tappen:

Bunte Mappen, neue Ordner, Ablageboxen – und die Illusion, dass das Chaos damit verschwindet.

✨ In dieser Folge erfährst Du:

• warum wir glauben, dass Ordnung mit neuen Materialien beginnt

• welche typischen Fehlkäufe bei Büroartikeln immer wieder passieren

• und wie Du wirklich Struktur in Deinen Papierkram bringst

💡 Drei gute Gründe, warum Du’s lassen solltest:
1️⃣ Neue Ordner schaffen mehr Platzbedarf, nicht mehr Ordnung.2️⃣ Der Papierkram bleibt derselbe – nur hübscher verpackt.
3️⃣ Mehr Ablagesysteme bedeuten oft mehr Verstecke – und weniger Überblick.

📂 Mein Tipp der Woche:Mach einen Papierkram-Check!

Sortiere erst aus, bevor Du etwas Neues kaufst. Denn wenn Du weißt, was bleibt, merkst Du schnell: Du brauchst viel weniger, als Du dachtest.

Schreib mir gern eine Nachricht oder einen Kommentar - ich freu mich auf Deinen Aha-Moment!

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Kennst Du das auch? Du gehst nur schnell Gemüse fürs Abendessen holen … und plötzlich liegt da dieses hübsche Strickset im Regal. Zwei Knäuel Wolle, Stricknadeln, eine Anleitung … für 5,99 €. “Ach, das probiere ich mal aus!“ 😅

Zack, da liegt’s schon im Wagen - und später im Schrank.

In dieser Episode meiner Serie „KAUF DAS NICHT!“ geht’s um all die kleinen Versuchungen rund ums Basteln, Stricken, Nähen, Sport treiben oder kreativ sein.

Diese spontanen “Das will ich schon so lange mal ausprobieren!“-Käufe, die wir selten wirklich umsetzen - und die am Ende mehr Ballast als Freude bringen.

✨ Du erfährst in dieser Folge:

• warum wir uns von Hobby-Angeboten so leicht verführen lassen

• welche typischen Produkte am häufigsten im Schrank landen

• und warum es viel sinnvoller ist, mit dem zu starten, was schon da ist

💡 Drei gute Gründe, warum Du’s lassen solltest:
1️⃣ Spontankäufe führen selten zu echten Hobbys2️⃣ Unbenutzte Sets erzeugen schlechtes Gewissen statt Freude3️⃣ Billig produzierte Produkte verschwenden Ressourcen und Platz

🧶 Mein Tipp der Woche: Mach eine kleine Hobby-Inventur! Schau nach, welche Materialien, Geräte oder Projekte schon auf Dich warten - und fang da an.

Denn: Dein nächstes Lieblingshobby steckt nicht im Supermarktregal. 💛

Schreib mir gern eine Nachricht oder einen Kommentar - ich freu mich auf Deinen Aha-Moment!

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Kennst Du das auch? Du gehst nur schnell Brot und Butter holen … und plötzlich kreuzen Kürbisse, Filzpilze, goldene Blätter und Kerzen in warmen Tönen Deinen Weg? 😅

Hurra, Hurra der Herbst ist da! 🍂 Und mit ihm die Versuchung, mal wieder ein bisschen neue Deko zu kaufen. Aber brauchst Du sie wirklich?

In dieser Episode meiner Serie „KAUF DAS NICHT!“ geht’s um all die kleinen Dinge, die wir nur allzu gern mal eben nebenbei mitnehmen:
Herbstdeko, Halloween-Gadgets, Tischläufer, Kissen, künstliche Blätter, kleine Figuren … und all die „nur eine Kleinigkeit“-Käufe, die sich im Laufe der Jahre summieren.

✨ In dieser Folge erfährst Du:

• warum wir uns so leicht von saisonaler Deko verführen lassen

• was diese Mini-Käufe mit unserem Belohnungssystem zu tun haben

• und wie Du Deine Räume verschönern kannst, ohne ständig Neues anzuschaffen

💡 Mein Tipp:
Bevor Du wieder neue Deko kaufst, schau erst mal, was Du schon hast – und wie Du daraus mit kleinen Handgriffen etwas Schönes zaubern kannst.

Denn echte Gemütlichkeit entsteht nicht durch immer mehr Dinge, sondern durch Atmosphäre, die Du mit Vorhandenem schaffen kannst. 💛

💬 Ich bin neugierig:
In welche typischen „Deko-Fallen“ bist Du schon getappt?

Schreib mir gern eine Nachricht oder einen Kommentar - ich freu mich auf Deinen Aha-Moment!

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