Perspektiv - för en mer hälsosam relation till dig själv och andra

I veckans avsnitt möter jag urmodern Pamela Von Sabljar för ett samtal om hur vi kan rusta oss för att bättre kunna mötas i olikheterna mellan män och kvinnor. 

Vilka perspektiv behöver vi våga lyfta för att kunna närma oss en bild där män tillåts vara hela spektrat av vad det innebär att vara man och kvinnor tillåts vara hela spektrat av vad det innebär att vara kvinna? 

Pamela är kvinnan som i över 20 års tid arbetat för att skapa, och driva, förändring på olika systemnivåer och i olika kontext. Idag driver hon bland annat Nordic Womens Gathering som är en av Nordens största samlingsplats för kvinnor som vill utforska vad det innebär att vara kvinna i det 21:a århundradet. 

I samtalet berättar hon hur hon gått från att vara likhetsfeminist som skrev böcker om genusfrågor utifrån sanningen om att män och kvinnor inte har några olikheter till att idag driva frågor som rör, vad som kanske ses som, det motsatta perspektivet. 

Personligen så har jag länge fascinerats av Pamelas förmåga att kunna hålla flera komplexa perspektiv samtidigt - och därför känns det extra speciellt och fint att få välkomna henne till podden. 

I samtalet hör du oss bland annat prata om frågor som: 

• Vilka skuggsidor finns det hos det kollektivt maskulina och feminina idag? 
• Hur, och på vilken nivå, behöver vi lyfta samtalet om våra biologiska olikheter för att bättre kunna mötas mellan könen? 
• Varför är det viktigt att rusta våra barn och unga i en medvetenhet om frågor som rör olikheter mellan män och kvinnor? 

Kanske är det här ett samtal som väcker triggers. Kanske väcker det inspiration och insikt. Kanske både och. Oavsett vad, så vill jag bjuda in dig att lyssna med ett öppet hjärta och en påkopplad nyfikenhet. 

Uppskattade du det här samtalet? Dela gärna en recension i appen där du lyssnar eller dela det här avsnittet på din story och tagga mig! Tack för att du hjälper mig att göra mig arbete möjligt! 

Kontakta Pamela Von Sabljar: https://www.pamelavonsabljar.com/

Vill du joina vårt Facebook community och möta fler lyssnare till den här podden? https://www.facebook.com/groups/mofjrdcommunity

Boka coaching: https://www.mofjrd.com 

Anmäl dig till aktuella kurser med Going Deeper: https://www.goingdeeper.se

Signa upp på inspirationsbrev för fler inspirerande perpektiv:  https://mofjrd.com/inspirationsbrev

Mer om Madeleine Mofjärd: https://www.mofjrd.com

Madeleine på Instagram: https://www.instagram.com/mofjrd

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt möter jag modedesignern, kreatören och författaren Tove Oddsdotter för ett samtal om trauma, läkning, sorg, kärlek och modet att våga leva igen efter att det värsta hänt. 

2015 förlorade Tove sin 7-åriga son Theo i en hjärntumör efter 10 månaders kamp om livet. Samtidigt som ljuset i Theos ögon slocknade så bestämde Tove sig för att själv följa med - ta livet av sig. Som tur var hade hennes familj rensat undan morfinet som Tove planerat att avsluta sitt liv med. 

Idag, 8 år efter förlusten, lever Tove ett liv i mening och frihet (med en ”sorgkant” som hon själv beskriver det) där hon genom sin erfarenhet inspirerar andra att våga välja livet och välkomna känslor att få samexistera. 

I boken ”När jag blundar finns du fortfarande här” delar Tove med sig av den motvilliga kampen att våga möta livet igen. 

Vårt samtal är en inblick i den resa som tagit Tove från den allra djupaste avgrunds-sorgen till en plats av att idag leva ett liv i mening - med en sorgkant som formar hennes perspektiv på livet här och nu. 

• Hur förändras förhållningssättet till livet efter att ha förlorat ett barn? 
• Hur kommer man över skammen av att tillslut våga börja leva igen?
• Hur var det att tillåta det första skrattet efter förlusten? 

Det här är ett samtal om trauma, läkning, sorg, kärlek och modet att våga leva igen efter att det värsta hänt. 

Extra stort TACK till veckans sponsor Christel Lilja på Ny Insikt AB som hjälper oss att göra detta möjligt. Ny Insikt AB erbjuder program inom sorgbearbetning som utgår utifrån en evidensbaserad metod för bearbetning av sorger och förluster. Christel har själv varit med om djup sorg och förlusten av ett barn och i programmet får du hjälp att acceptera, försonas och till sist släppa taget om det svåra för att mer lätt och fri gå vidare framåt. För att komma i kontakt med Ny Insikt AB och läsa mer om programmet besöker du enklast nyinsikt.com eller mailar direkt till [email protected]

Tack också till Livingroom för att vi får spela in hos er! Boka ditt medlemskap hos Livingroom co-working space i centrala Stockholm via ⁠[email protected]⁠ och uppge koden ”perspektiv10” för 10% rabatt. Läs mer om Livingroom här: ⁠https://www.livingroomcc.se/⁠

Uppskattade du det här samtalet? Dela gärna en recension i appen där du lyssnar eller dela det här avsnittet på din story och tagga mig! Tack för att du hjälper mig att göra mig arbete möjligt!

Kontakta Tove Oddsdotter: https://www.instagram.com/mylovetheory/

Vill du joina vårt Facebook community och möta fler lyssnare till den här podden? ⁠https://www.facebook.com/groups/mofjrdcommunity⁠

Boka coaching: ⁠https://www.mofjrd.com⁠

Anmäl dig till aktuella kurser med Going Deeper: ⁠https://www.goingdeeper.se⁠

Signa upp på inspirationsbrev för fler inspirerande perpektiv: ⁠https://mofjrd.com/inspirationsbrev⁠

Mer om Madeleine Mofjärd: ⁠https://www.mofjrd.com⁠

Madeleine på Instagram: ⁠https://www.instagram.com/mofjrd

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Varför är det så jobbigt att prata om sex och hur kan vi göra det lättare?

I veckans avsnitt möter jag Josefin Larsen från Sinful som är Skandinaviens största onlineförsäljare av sexleksaker, med webbutiker i bland annat Sverige, Finland, Norge och Danmark. Sinful drivs utifrån en mission om att inspirera människor till att uppleva mer kärlek, närhet och intimitet i vardagen. Ett av de sätt som Sinful jobbar för att förbättra skandinavernas sexliv är genom spelet ”Lets talk about sex” som är en kortlek med frågor om just sex, som skapats för att inspirera människor att våga prata mer om sex.

Det här avsnittet är i betalt samarbete med Sinful och kommer även med en GIVE AWAY där du som lyssnare har möjlighet att vinna ett exemplar av spelet ”Lets talk about sex” alldeles gratis. All info om tävlingen och hur du kan delta i tävlingen hittar du på mitt instagram konto här: ⁠https://www.instagram.com/mofjrd/⁠

Som lyssnare får du även 15% rabatt på ditt nästa köp hos ⁠sinful.se⁠ när du använder koden ”perspektiv” ända fram till den 31 December 2023. 

Uppskattade du det här samtalet? Dela gärna en recension i appen där du lyssnar eller dela det här avsnittet på din story och tagga mig! Tack för att du hjälper mig att göra mig arbete möjligt! 

Vill du joina vårt Facebook community och möta fler lyssnare till den här podden? ⁠https://www.facebook.com/groups/mofjrdcommunity⁠

Boka coaching: ⁠https://www.mofjrd.com⁠ 

Anmäl dig till aktuella kurser med Going Deeper: ⁠https://www.goingdeeper.se⁠

Signa upp på inspirationsbrev för fler inspirerande perpektiv:  ⁠https://mofjrd.com/inspirationsbrev⁠

Mer om Madeleine Mofjärd: ⁠https://www.mofjrd.com⁠

Madeleine på Instagram: ⁠https://www.instagram.com/mofjrd

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt möter vi Micke Gunnarsson och Lina Karlsson för ett samtal om relationer. 

Hur kan vi förhålla oss till vår egen inre läkning och utveckling på ett så ärligt och medvetet sätt som möjligt för att kunna relatera till vår partner från en plats av närvaro, sårbarhet och kontakt? 

Vad händer när vi tar ansvar för våra sår, vår historia och vågar titta på våra egna mönster och strategier. Kanske är det inte min partners fel att det blir som det blir utan invanda strategier som vi båda har med oss från förr som gör att vi hamnar där vi hamnar? 

Ja, det här är inte bara en intervju med 2 fantastiska förebilder och inspiratörer - det är även ett samtal mellan 4 vänner. Tryggheten och värmen som redan finns oss emellan öppnar upp för både skratt, tårar, allvar och en rejäl dos av bus i samtalet. 

Micke Gunnarsson är inspiratören, föreläsaren och författaren med över 20 års erfarenhet av personlig utveckling och lärande. Micke är även aktuell med boken ”Medvetet Föräldraskap - Om att möta våra barn där de är, inte där vi önskar att de vore”. 

Lina Karlsson är inspiratören och vägledaren som tillsammans med sin syster grundat det holistiska centret Studio Besjälat i Halmstad. Lina är en kraft som vägleder människor till en djupare kontakt med sig själva genom samtal, energibehandlingar och olika former av fri rörelse. 

Som kärlekspar inspirerar Micke & Lina andra par till en ökad närvaro och kontakt genom samtal, retreats och inspirationsdagar. 

Uppskattade du det här samtalet? Dela gärna en recension i appen där du lyssnar eller dela det här avsnittet på din story och tagga oss! Tack för att du hjälper oss att göra vårt arbete möjligt!

Anmäl dig till årsprogrammet i Voice Dialogue för dig som vill inkludera Voice Dialogue i ditt arbete som coach, terapeut eller andra kontext med koden ”perspektiv10” via learnvoicedialogue.com

Kontakta Micke Gunnarsson: https://www.mickegunnarsson.se/

Kontakta Lina Karlsson: https://www.instagram.com/besjalat/

Vill du joina vårt Facebook community och möta fler lyssnare till den här podden? ⁠https://www.facebook.com/groups/mofjrdcommunity⁠

Anmäl dig till aktuella kurser med Going Deeper: ⁠https://www.goingdeeper.se⁠

Signa upp på inspirationsbrev för fler inspirerande perpektiv: ⁠https://mofjrd.com/inspirationsbrev⁠

Mer om Madeleine Mofjärd: ⁠https://www.mofjrd.com⁠

Mer om Peter Nilsson: ⁠https://www.peternilssoncommunication.com/ ⁠

Madeleine på Instagram: ⁠https://www.instagram.com/mofjrd

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

How can Voice Dialogue help us heal, integrate and live more consciously? 

In this weeks episode I connect with the author, psychologist and trainer Robert Stamboliev for a conversation about Voice Dialoge and how the method can help us heal, integrate and live more consciously. 

Robert Stamboliev is the founder of the Institute for Transformational Psychology and has since 1983 passionately been working to put Voice Dialogue on the map in Europe. 

In this conversation you´ll hear us talk about:

• How Voice Dialogue can help us heal, integrate and live more consciously
• How getting in touch with our inner selves can help us become more liberated and integrated as individuals
• Why understanding the positive need or intention behind our patterns will help us love ourselves more

Read more about Voice Dialogue: ⁠⁠⁠https://learnvoicedialogue.com/⁠⁠⁠

Sign up to the Voice Dialogue Year Course and use the code "perspective10" for 10% discount: ⁠⁠⁠https://learnvoicedialogue.com/voice-dialogue-year-course/ ⁠⁠⁠

Contact Madeleine Mofjärd: ⁠⁠⁠⁠https://www.mofjrd.com⁠⁠⁠⁠

Madeleine on Instagram: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/mofjrd⁠⁠⁠⁠

Join our FREE Facebook Community: ⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/groups/mofjrdcommunity⁠⁠⁠⁠

Share your contribution on SWISH: 123 614 75 24

Share your contribution on PayPal: ⁠⁠⁠⁠https://www.paypal.me/mofjrd⁠⁠⁠⁠

Sponsorship and collaborations: m⁠⁠⁠⁠[email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt möter jag modellen, entreprenören och inspiratören Shama Persson i ett samtal om skönhetsideal, ålderism, normer och modet att våga leva fullt ut.

Jag personligen inspireras så mycket av Shamas sätt att våga välja livet och att se bortom ålder i det samhälle som vi lever i - därför kändes det självklart att bjuda in henne till podden!

Shama driver idag bland annat modellagenturen Golden Age Models för modeller som är 50+ med en drivkraft att vara med och förändra, motverka ålderism och normalisera modeller i äldre åldrar i media och andra kanaler.

I dagens samtal hör du oss prata om bland annat:

• Varför Shama menar att vi lever i ett åldersfixerat samhället och hur vi själva är (och behöver vara) förändringen som vi vill se
• Hur skönhetsidealen som vi ser idag påverkar vårt inre och relationen till oss själva
• Vikten att se till varje individ för vad han/hon faktiskt ÄR, bortom ålder

Boka ditt medlemskap hos Livingroom co-working space i centrala Stockholm via [email protected] och uppge koden ”perspektiv10” för 10% rabatt. Läs mer om Livingroom här: https://www.livingroomcc.se/

Uppskattade du det här samtalet? Dela gärna en recension i appen där du lyssnar eller dela det här avsnittet på din story och tagga mig! Tack för att du hjälper mig att göra mig arbete möjligt!

Med om Golden Age Models: https://www.goldenagemodels.com/

Kontakta Shama: https://www.shamapersson.com/

Vill du joina vårt Facebook community och möta fler lyssnare till den här podden? https://www.facebook.com/groups/mofjrdcommunity

Boka coaching: https://www.mofjrd.com

Anmäl dig till aktuella kurser med Going Deeper: https://www.goingdeeper.se

Signa upp på inspirationsbrev för fler inspirerande perpektiv: https://mofjrd.com/inspirationsbrev

Mer om Madeleine Mofjärd: https://www.mofjrd.com

Madeleine på Instagram: https://www.instagram.com/mofjrd

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Today I connect with the New York Times Bestselling author, comedian and transformational speaker Kyle Cease for a conversation about the journey of living a heart-centered and evolving life. How can we learn to love the parts of ourselves that we might be ashamed of? How can we hold space for the patterns within us that just wants to be seen and heard?

This is a conversation about why following the path of the heart will set you free.

Kyle has made more than 100 different TV and movie appearances and has two #1 Comedy Central specials to his credit. Today Kyle brings one of a kind wisdom to sold-out audiences around the world and reaches millions of people online. You might also have heard Kyle on top podcast such as Lewis Howes’s The School of Greatness and Impact Theory where he has shared the arena with names such as Tony Robbins, Michael Beckwith, Brene Brown & Joe Dispenza just to name a few.

Kyle has not only been the first name on my list of dream guests since years back when I first started this show - he has also been a voice and a messenger that has truly been part of changing my inner landscape thru his content online. Connecting with Kyle today is such a proof of alignment in my own personal life and a reminder that everything is truly possible when you lead your life from your heart, with trust and curiosity for what’s possible.

In this conversation you’ll hear us talk about:

• How can we learn to love the parts of ourselves that we might be ashamed of?
• Why holding space for the patterns and emotions that are coming up within you is essential for the healing of your inner world
• The different stages of dealing with triggers in intimate relationships

Contact Kyle Cease: https://kylecease.com/

Contact Madeleine Mofjärd: https://www.mofjrd.com

Madeleine on Instagram: https://www.instagram.com/mofjrd

Join our FREE Facebook Community: https://www.facebook.com/groups/mofjrdcommunity

Share your contribution on SWISH: 123 614 75 24

Share your contribution on PayPal: https://www.paypal.me/mofjrd

Sponsorship and collaborations: m[email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt möter vi, för andra gången, relationscoachen Bea Karinsdotter för ett samtal om det ämne som ligger oss allra varmast - relationer.

Vi mötte Bea redan i avsnitt 104 och pratade om att använda relationer som en arena för utveckling, som blev ett av våra mest populära samtal som väckte en hel del tankar och reflektioner i många av er som lyssnade. Därför kändes det som en självklarhet att bjuda in Bea IGEN för att ta vårt samtal vidare och utforska hennes perspektiv ännu mer på djupet.

Idag dyker vi in i frågor som rör polaritet.

• Ska vi prata om polaritet? Finns det något maskulint och feminint, och om det gör det, hur kan vi då förhålla oss till det på ett mer hälsosamt sätt?
• Finns det några risker med att fokusera på polaritet i relationer? Hur kan det skada oss, om vi inte först har koll på våra egna anknytningsmönster?
• Hur kan vi använda en medvetenhet om våra olikheter som en kraft för att växa i relationen?

Att prata om maskulin och feminin energi är något som vi ofta upplever väcker mycket triggers och tankar - därför är vi också extra nyfikna på att höra hur det här samtalet landar i dig som lyssnar. Kanske har du perspektiv eller tankar som du vill dela med oss?

Uppskattade du det här samtalet? Dela gärna en recension i appen där du lyssnar eller dela det här avsnittet på din story och tagga oss! Tack för att du hjälper oss att göra vårt arbete möjligt!

Kontakta Beatrice Karinsdotter: https://www.trainingforlove.com/

Vill du joina vårt Facebook community och möta fler lyssnare till den här podden? https://www.facebook.com/groups/mofjrdcommunity

Boka coaching: https://www.mofjrd.com

Anmäl dig till aktuella kurser med Going Deeper: https://www.goingdeeper.se

Signa upp på inspirationsbrev för fler inspirerande perpektiv: https://mofjrd.com/inspirationsbrev

Mer om Madeleine Mofjärd: https://www.mofjrd.com

Mer om Peter Nilsson: https://www.peternilssoncommunication.com/ 

Madeleine på Instagram: https://www.instagram.com/mofjrd

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt möter jag journalisten och författaren Caroline Engvall för ett samtal om hur vi kan prata med barn och unga om riskerna för sexualbrott på nätet. Vilken resa behöver vi vuxna göra för att klara av att ha dessa förebyggande samtal med de unga runt oss - oavsett om vi själva är föräldrar eller på andra sätt är viktiga personer för unga i vår närhet?

Caroline är kanske mest känd för sin storsäljande verklighetsbaserade roman 14 år till salu och har under åren som författare givit ut totalt 23 böcker där flertalet belyser ungas utsatthet på nätet.

Caroline har drivit, och driver, en mängd olika brottsförebyggande projekt mot sexualbrott där ett av dom är ”Safe selfie academy” som är ett förebyggande utbildningsprogram som ger barn och ungdomar insikter och kunskap för att kunna undvika att hamna i utsatthet på nätet.

I dagens samtal dyker vi in i frågor som i allra högsta grad rör oss vuxna: 

• Hur kan vi prata om samtycke med våra barn och unga?
• Vad behöver vi som vuxna veta om riskerna för sexualbrott för att kunna stötta våra barn och unga?
• Vilken resa behöver vi har gjort i oss själva för att klara av att ens lyfta dessa samtal?

Uppskattade du det här samtalet? Dela gärna en recension i appen där du lyssnar eller dela det här avsnittet på din story och tagga mig! Tack för att du hjälper mig att göra mig arbete möjligt!

Kontakta Caroline Engvall: http://www.carolineengvall.se/

Vill du joina vårt Facebook community och möta fler lyssnare till den här podden? https://www.facebook.com/groups/mofjrdcommunity

Boka coaching: https://www.mofjrd.com

Anmäl dig till aktuella kurser med Going Deeper: https://www.goingdeeper.se

Signa upp på inspirationsbrev för fler inspirerande perpektiv: https://mofjrd.com/inspirationsbrev

Mer om Madeleine Mofjärd: https://www.mofjrd.com

Madeleine på Instagram: https://www.instagram.com/mofjrd

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.