Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

En este episodio de Por el Placer de Vivir, el Dr. César Lozano nos lleva por dos temas que te van a enganchar desde el primer minuto. Primero, ¿cómo saber si le gustas a alguien? Con señales sutiles pero reveladoras, como miradas, sonrisas, gestos corporales o incluso el simple roce “casual” en el hombro, descubrirás el lenguaje no verbal que podría estar diciéndote más que mil palabras. Ideal para quienes no quieren dejar pasar una oportunidad amorosa por no saber leer entre líneas.

Después, el programa da un giro hacia la salud con un tema que genera mucho debate: ¿la sal es buena o mala para tu cuerpo? El experto Joserra desmonta mitos sobre la sal de mesa, la del Himalaya y otras más, y revela cuál es la única que realmente recomienda para consumo diario. Spoiler: no es la que imaginas. Además, conocerás cómo tomar sal puede incluso darte más energía que el café.

La terapeuta Adriana Pastrana nos explica porqué el exceso de información que recibimos en las redes sociales nos puede generar ruido mental. ¿Cómo filtrar en tu mente las noticias negativas, los memes y los contenidos de bajo valor? Escucha los 6 pasos en este episodio. 

¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir!

Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 

¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

Uno de nuestros oyentes padece de cáncer, pero lo que más lo consume es una relación en la que no hay reciprocidad. ¿Qué le recomendó el Dr. César Lozano?

Escucha Pregúntale a César, una segunda opinión ayuda mucho y más cuando estás desesperado. 

Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 

¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

En este episodio de Por el Placer de Vivir, el Dr. César Lozano te invita a reflexionar sobre una verdad tan poderosa como ignorada: tu mente puede ser tu mejor medicina… o tu peor veneno. Acompañado del experto en medicina natural y programación neurolingüística, Dr. Álex Filio desde Perú, conocerás cómo tus pensamientos influyen directamente en tu salud física, emocional y espiritual.

Desde técnicas prácticas para desintoxicarte emocionalmente, hasta herramientas como la risoterapia, la visualización positiva y la higiene mental, este episodio te ofrece una guía para reconectar contigo y sanar desde adentro. Además, se abordan claves para cuidar cuerpo y espíritu, y testimonios impactantes sobre cómo la mente ha influido en procesos reales de recuperación.

Si últimamente te sientes agotado, enfermo o atrapado en pensamientos negativos, este episodio es el empujón que tu salud mental y física necesita.

En este poderoso episodio de Por el Placer de Vivir, el Dr. César Lozano se enfrenta sin rodeos a una realidad cada vez más común y dolorosa: las adicciones en jóvenes y adultos. Acompañado por el terapeuta especialista Omar Villarreal, conocerás qué hay realmente detrás del consumo de drogas como el cristal, la marihuana, la cocaína y el alcohol, cómo detectarlo a tiempo y, lo más importante, cómo ayudar de verdad a quien lo necesita.

Con datos impactantes y un testimonio estremecedor de Julio, un hombre que vivió 17 años atrapado en las drogas y lleva 8 limpio, este episodio no solo informa, conmueve. Se desmienten mitos como “yo lo dejo cuando quiera” y se ofrece una mirada honesta sobre el papel de la familia, las señales de alerta, y el valor de pedir ayuda.

Si conoces a alguien atrapado en una adicción —o si tú mismo estás buscando una salida—, este episodio puede marcar un antes y un después. Escúchalo, compártelo. Puede salvar una vida.

Tu oficio o profesión no debe ser la única identidad que tengas, hoy puedes descubrir y potenciar otros saberes, sin dejar de tener la pasión por lo que haces. En este episodio hablamos de las habilidades y talentos que puedes desarrollar y, quizás, no sabías que los tenías.

¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir!

Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 

¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

¿Cómo hacer para que tu rueda de la vida gire más asertivamente y los distintos aspectos que la componen estén equilibrados? La respuesta profunda en este episodio.

Escucha Pregúntale a César, una segunda opinión ayuda mucho y más cuando estás desesperado. Un contenido del podcast de Por el Placer de Vivir.

Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir

🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

En este episodio de Por el Placer de Vivir, el Dr. César Lozano y la experta en imagen Elba Sierra te revelan las acciones cotidianas que, sin darte cuenta, apagan tu encanto personal. ¿Eres de los que habla demasiado, llega tarde, interrumpe, se chupa los dedos al comer o vive pegado al celular? Todo eso puede estar arruinando tu imagen... y tus relaciones.

Además, descubrirás los errores más comunes que afectan tu presencia y simpatía: desde no mantener contacto visual, usar un perfume demasiado fuerte, hasta cruzar los brazos de forma equivocada. ¿Y en temas amorosos? También se abordan actitudes que espantan: la víctima eterna, la urgencia emocional y el famoso “sabelotodo”.

Si quieres mejorar tu energía, tu imagen y tu impacto en los demás, este episodio es para ti. Divertido, directo y muy útil para la vida personal y profesional.

En este emotivo y revelador episodio de Por el Placer de Vivir, el Dr. César Lozano se adentra en uno de los temas más difíciles pero necesarios: cómo hablar con tus hijos cuando te estás separando. Con el respaldo de la terapeuta experta en infancia y adolescencia Gaby González, descubrirás qué decir, qué no decir, y cómo evitar convertir a tus hijos en “basureros emocionales” durante una crisis familiar.

Además, se abordan las 7 circunstancias que más dañan la salud emocional, como las deudas, relaciones tóxicas, inseguridad laboral, chismes, y más. Se desmontan patrones destructivos como la manipulación, la victimización, el silencio castigador o la crítica constante, que muchas veces repetimos sin darnos cuenta.

Este episodio no solo te da claridad para afrontar una separación con amor y responsabilidad, sino que también te invita a revisar cómo estás emocionalmente tú, incluso si no te estás separando.

“Cuando caminas, camina. Cuando comas, come”, este proverbio nos recuerda la gran importancia de tener atención plena con las actividades cotidianas que desarrolles para quererlas, mejorarlas y tener el Placer de Vivir.

¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir!

Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 

¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts