Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

La Dra. Amor viene a decirnos por qué la felicidad se aleja cada vez que piensas en estos 3 mitos. ¡Descúbrelos y supéralos escuchando este episodio!

Escucha Consejos de amor con Cecilia Alegría la Dra. Amor, un contenido de Uforia Podcasts y Por el Placer de Vivir.

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En este episodio imperdible de Por el Placer de Vivir, el Dr. César Lozano nos lleva por un recorrido entre lo cotidiano y lo profundo: hábitos que te están robando energía sin que te des cuenta. Desde hablar de los demás hasta vivir quejándote, desorganizarte o engancharte con dramas ajenos, este programa te muestra cómo pequeñas acciones diarias te drenan y sabotean tu bienestar.

Y como si fuera poco, el episodio se enriquece con la participación de la astróloga Amy Pozos, quien comparte un enfoque fascinante: las tres formas de amar según la astrología. Descubre si estás atrapado en una relación plutoniana (tóxica y dramática), saturnina (fría y exigente) o neptuniana (idealizada y desconectada de la realidad). Ríe, reflexiona y, sobre todo, aprende a soltar lo que te quita luz.

En este episodio de Por el Placer de Vivir, el Dr. César Lozano aborda uno de los fenómenos más alarmantes y cotidianos de nuestro tiempo: el impacto de las redes sociales en la salud emocional, las relaciones y la autoestima. Con datos escalofriantes sobre el ciberacoso, el aumento de ansiedad y depresión, y los crecientes divorcios causados por infidelidades descubiertas en redes, este programa va mucho más allá del entretenimiento: invita a una profunda reflexión.

Escucharás testimonios reales como el de Claudia, una madre que reconoce haber descuidado el vínculo con sus hijos por el celular, y una poderosa entrevista con Luz Rincón, una mujer que venció la adversidad y ahora inspira a otros a ser felices sin fama, sin lujos y sin filtros.

Este episodio no solo denuncia, también ofrece estrategias para reconectar contigo mismo, bajarle al scroll y darle play a lo que realmente importa. ¿Las redes te dominan o las usas a tu favor? Este episodio podría cambiar tu respuesta.

¿Te cuesta estar concentrado y ves que no te rinde el tiempo? La experta en servicio al cliente, Yami Almaguer, nos explica cómo podemos aumentar nuestra productividad con una técnica denominada ‘Pomodoro’.

¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir!

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El tiempo puede ser nuestro enemigo o nuestro mejor amigo, sin embargo, él nunca se detiene. Aceptar el paso del tiempo sin resignación y encontrar el valor del presente te va a ayudar a reconocer lo que es verdaderamente importante. 

Escucha ‘Por el placer de entender la vida’ con Gaby Pérez Islas y disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 

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En este episodio de Por el Placer de Vivir, el Dr. César Lozano y el terapeuta Carlos Rábago abordan un problema silencioso pero muy común: pensarlo todo demasiado... y no hacer nada. ¿Te la pasas analizando una y otra vez si terminar una relación, cambiar de trabajo, iniciar un proyecto o simplemente hacer ejercicio, pero no te atreves a actuar? Este programa es para ti.

Con frases como “tanto análisis provoca parálisis” y herramientas claras para pasar del pensamiento a la acción, este episodio te confronta, te motiva y te recuerda algo clave: la vida no se vive en la cabeza, se vive en el intento. Además, descubrirás por qué postergar decisiones te roba energía, te aleja de tus sueños y hasta daña tu salud emocional.

En este impactante episodio de Por el Placer de Vivir, el Dr. César Lozano aborda un tema que afecta profundamente la autoestima y la calidad de vida: la alopecia o pérdida de cabello. Con testimonios como el de Samy, una mujer que perdió todo su cabello y lo enfrentó con valentía, y la historia de Jada Pinkett, figura pública que visibilizó el tema, este episodio mezcla información médica, causas emocionales como el estrés, y consejos prácticos para prevenir y tratar la caída del cabello.

Acompañado por una experta, se resuelven dudas sobre champús, tratamientos naturales, el impacto del sol, y mitos como el uso de gorra o gel. Un episodio revelador que te hará ver tu cabello (y tu autoestima) con nuevos ojos.

Dormir 4 horas y quedar descansado no es dormir bien. ¿Cuántas horas necesitas para reponer la energía de tu mente y cuerpo? La doctora Perla Sepúlveda comparte las mejores técnicas para conciliar el sueño y evitar el insomnio. 

¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir!

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La tanatóloga Gaby Pérez Islas nos hace una reveladora invitación a vivir y amar. ¡Vive y ama ahora!

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En este episodio de Por el Placer de Vivir, el Dr. César Lozano aborda con humor, sinceridad y mucha empatía un tema que muchas parejas evitan: el estrés que causa la familia política. Desde suegras metiches hasta cuñados incómodos, el programa te ofrece consejos prácticos y una charla reveladora con una mujer que lleva 40 años casada y comparte su experiencia sin filtros. Además, reflexionamos sobre por qué México es considerado uno de los países más felices del mundo, a pesar de sus desafíos. ¡No te lo pierdas, porque este episodio puede darte herramientas para mejorar tu relación y tu felicidad!