全嘻嘻

本期小宇宙版本85分钟，其他平台视频版本23分钟

今天邀请到的嘉宾是从业30年的化妆品配方师赵仕芝，她曾在出品韩束红BB霜的上美集团担任研究所所长，现在是养生堂化妆品研发所所长，我们聊了聊当下很火的8款千元功效护品牌，并逐一拆解成分，了解看成分表的秘诀后，我惊呆了，原来之前买的那么多高端护肤品最后只能用来涂沙发！盲目相信大牌真的会吃智商税！内容绝对硬核，想省钱的朋友们可以先收藏在观看！

本期内容：

1、一定要记住的几种护肤品关键成分

2、手把手教你读护肤品成分表

3、国外护肤品vs国产护肤品

4、中国成分

5、如何挑选真正靠谱的护肤品

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本期小宇宙版本47分钟，其他视频平台26分钟

这期嘉宾是57岁的王柳云 —— 一个从农村出逃的、在大厦厕所旁3平米的储物间画画的、北漂保洁阿姨。

她曾在网络爆火的原因是「一边扫厕所一边画画」，但看了今天的视频你就会明白，她的人生远比这个标题更加广阔。在命运面前，祝我们都平凡地、简单地、优雅地活着。

「我终于把老公熬死了，捡回一条命」。逃离家庭后， 她成了一名画家。本以为结了婚就好了，没想到结婚是另一个深渊：婚后被家暴，带着孩子投靠亲友，被全村鄙视..

逃离家庭后， 她成一名画家。

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本期小宇宙为57分钟版本，各视频平台28分钟

跟马昕彤聊创业的第二集，我们聊了在地级市、县城和乡镇创业的几种有用流派，比如弄高校闸机的、做服装加盟的、做乡镇外卖的、并购配送站起家的……很多很多搞钱的路子。我听完觉得，北上广深杭很像一个小湖泊，走出去，走到乡镇去，才是大江大海，要卷就要去大海卷。就算不创业，这一集也值得当作「做生意的通识教育」听一耳朵。

本集内容：

1、创业者的5个不同结局

2、创业最大的坑

3、创业成功的几个流派

5、商业通识教育

6、创业的四个层级

7、线下创业都是怎么死的

8、赚钱的本质

9、近几年适合创业吗

10、去县城创业

下一集，我将更新农村进城的画手，我的婆婆与在写字楼做保洁，在厕所旁2平米的储藏间中画画的王柳云的故事，我们下期见。

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本期小宇宙版本49分钟，其他视频平台26分钟

这次聊天还原了折扣牛马昕彤的创业故事，聊聊他是怎么从大学创业月入十万到如今身价10亿，以及普通人如何抓住风口逆风翻盘？ 祝看到这条视频的各位，发财！

1、大学创业，月入十万

2、休学后，想进体制

3、加入环球捕手单日会员营收6000万

4、管理崩盘，亏本4000万

5、寻找新机会：消费降级

6、辗转30个城市拜师学艺

7、创业大杀招

8、逆风翻盘

下一集，我们将为大家提供创业必备的认知，和他一起出来创业的人都怎么样了？什么样的人更能创业成功？如何在地级市和县城创业赚钱？关注我，下周见

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本期小宇宙超大杯版本为 57 分钟，其他视频平台 26 分钟

真的别等牙疼了才去看牙！早点做维护真的能省很多钱，今天和@隔壁的牙医小何 去牙科诊所前要知道的的5个烂牙真相，希望你早点知道，本期包括：

1、正畸真的有必要吗

2、龋齿严重真的会致命

3、什么是根管治疗

4、种植牙为什么那么贵

5、种牙后要如何养护

6、牙齿是怎么衰老的

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本期小宇宙超大杯版本为 51 分钟，其他视频平台 28 分钟

今天找到了我的学妹北大口腔医学院毕业的佩瑶，一起聊聊口腔护理的问题，内容如下：

1.牙龈萎缩、牙周炎

2.到底要不要洗牙

3.牙齿美白是智商税吗

4.如何清楚日常的牙菌斑？

5.电动牙刷、冲牙器、牙线、漱口水、洗牙器哪些是智商税？

6.牙膏到底怎么选

7.日常牙齿护理全流程

下周五将更新拔牙、补牙、根管治疗、正畸、种植牙的科普部分，关注我，下周见。

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和杨杨的第2集小宇宙超大杯来了

i人和e人眼里的钱、爱、命。

「生活没有意义，但生活有美」。

「怎么可能结婚就好了，结婚是一切问题的开始」。

「我爸躺在医院透析，但我决定不再把他当成一个病人」。

「我的存款后面再多两个0，我的焦虑和痛苦也还在」

「我要在工作里当一辈子的儿童」。

父母催婚、工作不稳定、不愿生娃...别焦虑，30岁之前，想明白这些事就够了

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本期小宇宙版本65分钟，各平台视频版本26分钟。

今天跟与我共事7年的、一开始「抢我饭碗」的杨杨聊聊职场里的成人法则，内容如下：

1、我们的职场初印象

2、我们如何成为职场朋友

3、“和你做直播仅仅是想让你快乐”

4、她把升职机会给了我，爆哭

5、野心家vs完美主义者

6、给对方力量的瞬间

7、最佩服对方哪些点

8、功利心没什么不好

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小宇宙的朋友们好，请查收这张画展邀请函。我们周六下午见！

不能来的朋友，当天的直播是17:00-18:00 在微博和B站。

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这集让肖医生聊了聊当时待了两年多的急诊室里的生离死别和残酷真相，以及一些善意和坚定。

当你觉得人生不如意的时候，也许你可以看看凌晨急诊室里发生的故事。

本集内容包括：1.认识肖医生；2.急诊室故事；3.协和外科和整容外科；4.看病流程及医生挑选；下周将更新跟我女儿问问的睡前聊天，关注我，下周见。

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