「炫自由」背后要反思的是什么？

- 观看视频版本👇 -

微博：@全嘻嘻微博

小红书：全嘻嘻

哔哩哔哩：全嘻嘻

抖音：全嘻嘻

视频号：全嘻嘻

本集是是王柳云系列的第2集，王柳云跟同样从农村来北京、同样五十多岁开始自学画画的我的婆婆老程的聊天，聊了她们这代农村女人的责任，也聊了她们这代农村女人的逃离和光荣。视频后半段是 HerMoment 为老程办的画展vlog，欢迎7月没来画展现场的朋友们查收。

本期内容：

1、第一次画画，像坨屎

2、读书画画，养活灵魂

3、王柳云和老程：农村女性的责任

4、画展vlog

下一集，我会更新和佳佳、世中的北大宿舍聊天第4季，关注我，下周见。

- 观看视频版本👇 -

微博：@全嘻嘻微博

小红书：全嘻嘻

哔哩哔哩：全嘻嘻

抖音：全嘻嘻

视频号：全嘻嘻

本期小宇宙版本85分钟，其他平台视频版本23分钟

今天邀请到的嘉宾是从业30年的化妆品配方师赵仕芝，她曾在出品韩束红BB霜的上美集团担任研究所所长，现在是养生堂化妆品研发所所长，我们聊了聊当下很火的8款千元功效护品牌，并逐一拆解成分，了解看成分表的秘诀后，我惊呆了，原来之前买的那么多高端护肤品最后只能用来涂沙发！盲目相信大牌真的会吃智商税！内容绝对硬核，想省钱的朋友们可以先收藏在观看！

本期内容：

1、一定要记住的几种护肤品关键成分

2、手把手教你读护肤品成分表

3、国外护肤品vs国产护肤品

4、中国成分

5、如何挑选真正靠谱的护肤品

- 互动方式 -

微博：@全嘻嘻微博

小红书：全嘻嘻

哔哩哔哩：全嘻嘻

抖音：全嘻嘻

视频号：全嘻嘻

本期小宇宙版本47分钟，其他视频平台26分钟

这期嘉宾是57岁的王柳云 —— 一个从农村出逃的、在大厦厕所旁3平米的储物间画画的、北漂保洁阿姨。

她曾在网络爆火的原因是「一边扫厕所一边画画」，但看了今天的视频你就会明白，她的人生远比这个标题更加广阔。在命运面前，祝我们都平凡地、简单地、优雅地活着。

「我终于把老公熬死了，捡回一条命」。逃离家庭后， 她成了一名画家。本以为结了婚就好了，没想到结婚是另一个深渊：婚后被家暴，带着孩子投靠亲友，被全村鄙视..

逃离家庭后， 她成一名画家。

- 互动方式 -

微博：@全嘻嘻微博

小红书：全嘻嘻

哔哩哔哩：全嘻嘻

抖音：全嘻嘻

视频号：全嘻嘻

本期小宇宙为57分钟版本，各视频平台28分钟

跟马昕彤聊创业的第二集，我们聊了在地级市、县城和乡镇创业的几种有用流派，比如弄高校闸机的、做服装加盟的、做乡镇外卖的、并购配送站起家的……很多很多搞钱的路子。我听完觉得，北上广深杭很像一个小湖泊，走出去，走到乡镇去，才是大江大海，要卷就要去大海卷。就算不创业，这一集也值得当作「做生意的通识教育」听一耳朵。

本集内容：

1、创业者的5个不同结局

2、创业最大的坑

3、创业成功的几个流派

5、商业通识教育

6、创业的四个层级

7、线下创业都是怎么死的

8、赚钱的本质

9、近几年适合创业吗

10、去县城创业

下一集，我将更新农村进城的画手，我的婆婆与在写字楼做保洁，在厕所旁2平米的储藏间中画画的王柳云的故事，我们下期见。

- 互动方式 -

哔哩哔哩：全嘻嘻

微博：@全嘻嘻微博

抖音：全嘻嘻

小红书：全嘻嘻

视频号：全嘻嘻

本期小宇宙版本49分钟，其他视频平台26分钟

这次聊天还原了折扣牛马昕彤的创业故事，聊聊他是怎么从大学创业月入十万到如今身价10亿，以及普通人如何抓住风口逆风翻盘？ 祝看到这条视频的各位，发财！

1、大学创业，月入十万

2、休学后，想进体制

3、加入环球捕手单日会员营收6000万

4、管理崩盘，亏本4000万

5、寻找新机会：消费降级

6、辗转30个城市拜师学艺

7、创业大杀招

8、逆风翻盘

下一集，我们将为大家提供创业必备的认知，和他一起出来创业的人都怎么样了？什么样的人更能创业成功？如何在地级市和县城创业赚钱？关注我，下周见

- 互动方式 -

哔哩哔哩：全嘻嘻

微博：@全嘻嘻微博

抖音：全嘻嘻

小红书：全嘻嘻

视频号：全嘻嘻

真的别等牙疼了才去看牙！早点做维护真的能省很多钱，今天和@隔壁的牙医小何 去牙科诊所前要知道的的5个烂牙真相，希望你早点知道，本期包括：

1、正畸真的有必要吗

2、龋齿严重真的会致命

3、什么是根管治疗

4、种植牙为什么那么贵

5、种牙后要如何养护

6、牙齿是怎么衰老的

- 互动方式 -

哔哩哔哩：全嘻嘻

微博：@全嘻嘻微博

抖音：全嘻嘻

小红书：全嘻嘻

视频号：全嘻嘻

今天找到了我的学妹北大口腔医学院毕业的佩瑶，一起聊聊口腔护理的问题，内容如下：

1.牙龈萎缩、牙周炎

2.到底要不要洗牙

3.牙齿美白是智商税吗

4.如何清楚日常的牙菌斑？

5.电动牙刷、冲牙器、牙线、漱口水、洗牙器哪些是智商税？

6.牙膏到底怎么选

7.日常牙齿护理全流程

下周五将更新拔牙、补牙、根管治疗、正畸、种植牙的科普部分，关注我，下周见。

- 互动方式 -

哔哩哔哩：全嘻嘻

微博：@全嘻嘻微博

抖音：全嘻嘻

小红书：全嘻嘻

视频号：全嘻嘻

和杨杨的第2集小宇宙超大杯来了

i人和e人眼里的钱、爱、命。

「生活没有意义，但生活有美」。

「怎么可能结婚就好了，结婚是一切问题的开始」。

「我爸躺在医院透析，但我决定不再把他当成一个病人」。

「我的存款后面再多两个0，我的焦虑和痛苦也还在」

「我要在工作里当一辈子的儿童」。

父母催婚、工作不稳定、不愿生娃...别焦虑，30岁之前，想明白这些事就够了

- 互动方式 -

哔哩哔哩：全嘻嘻

微博：@全嘻嘻微博

抖音：全嘻嘻

小红书：全嘻嘻

视频号：全嘻嘻

本期小宇宙版本65分钟，各平台视频版本26分钟。

今天跟与我共事7年的、一开始「抢我饭碗」的杨杨聊聊职场里的成人法则，内容如下：

1、我们的职场初印象

2、我们如何成为职场朋友

3、“和你做直播仅仅是想让你快乐”

4、她把升职机会给了我，爆哭

5、野心家vs完美主义者

6、给对方力量的瞬间

7、最佩服对方哪些点

8、功利心没什么不好

- 互动方式 -

哔哩哔哩：全嘻嘻

微博：@全嘻嘻微博

抖音：全嘻嘻

小红书：全嘻嘻

视频号：全嘻嘻