全嘻嘻

本集小宇宙是55分钟超大杯版本，观看视频版本滑到底部。

本期嘉宾是患罕见病的女孩刘开心，一方面，她的生命按月计算，另一方面，她有自己拿下上市公司岗位的「小心机」；一方面，她9年没吃过东西靠鼻饲管活着，另一方面，她坚持一个人北漂晕倒了等醒了再自己打急救；一方面，她的心脏靠起搏器才能跳动，另一方面，她是那个在爱情里负责修水管的人；一方面，她从未完全健康，另一方面，她是「弱肉强食」的信奉者。这很不「罕见病」，复杂到很难理解，但也让这场聊天特别必要。

本集内容：

1、23岁确诊罕见病，我如释重负

2、确诊后，我没让爸妈来照顾我

3、确诊后，我找到了一份工作

4、我用30年学习面对死亡

5、我得我的人生感到满意

6、爱情只是短暂的相聚

下周更新刘煜暄聊情感系列，关注我，下周见。

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刘开心的书：《愿你可以自在张扬》

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四月见。

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本集小宇宙是78分钟超大杯版本，观看视频版本滑到底部。

中国健体第一人号称“金刚芭比”的卞瑞英，她28岁被骂胖得像怀孕，于是去减肥，结果练出一身肌肉；她被裁判说腿短，于是去国外比赛，冲进了健体奥赛；她买包被骂丑、被骂暴发户，但她都不在乎。她也曾吃过“爱情的屎”、做过“舔狗”，但20年后她骂醒过无数被情所困的女孩。今天就请她她“骂”醒还在迷茫的你。

本集内容：

1、肌肉女被骂丑是什么体验？

2、她曾经吃过的爱情之屎

3、看看肌肉女怎么点评霸总

4、她，为什么不结婚？

5、花20万买丑包，值得吗？

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本集小宇宙是88分钟超大杯版本，观看视频版本滑到底部。

今天嘉宾是老朋友马昕彤返场，他21岁休学创业，他的超市还在开，现在年流水18亿。这一集他就不聊自己的故事了，纯聊一下普通人如何开店赚钱，比如早餐店、奶茶店、超市、民宿、酒吧、酒店这些，具体的坑在哪里，其实做小买卖也是需要科普的，不保证看完这集视频一定赚钱，但能少走一些亏钱弯路吧。下一集会和马昕彤聊零售行业的一些搞钱内幕，关注我，下期见！

本集内容：

1、从大厂离职开包子店，能发财吗？

2、哪些实体创业的坑不要踩？

3、刚毕业想做小生意要注意什么？

4、创业要交哪些“学费”

5、什么时候必须止损了？

6、创业，你做好被暗杀、起诉、泼脏水、塌方、试探人性、喝酒的准备了吗？

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三月见。

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本集小宇宙是102分钟超大杯版本，视频版本28分钟

今天的嘉宾又是eric。首先，我们买的学区房已经亏了100万，其次，过去四年这哥们儿一直在跟着网络热门鸡娃方法搞孩子教育，成功经验没有，教训误区祛魅有一大堆，鸡娃4大坑，都在这里了。

本集内容：

1、从散养到鸡娃，我们经历了什么？

2、4岁开始学英语，已经晚了？

3、令人头疼的数学

4、孩子该报什么特长班？

5、性教育

6、如何克服带孩子时的情绪不稳定？

7、如何平衡孩子和自己的时间？

8、如何看待学历贬值？

9、再选一次，还会鸡娃吗？

下周是老朋友超市老板马昕彤返场，主要聊【如何通过开店做小买卖赚钱】，关注我，下周见。

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本集小宇宙是89分钟超大杯加长版本，视频版本上下集共50分钟

今天邀请了北京市密云医院急诊外科医生巍子、分享从业16年以来做120医生看到过的惊险、惋惜、死亡和谋害。原来平淡的日常生活背后竟有这么多的惊心动魄。过年期间最高发的10种意外急救，全部附详细教程，全家老小通用，建议收藏!关键时刻能救命!主要内容包括:

1、藏在日常里的危险

2、120医生不只会飙车

3、最令人无语的出车

4、120医生，一个高危职业

5、如何打120保命?

急救指南:

1、窒息怎么办?

(附海姆立克急救法现场教学)

2、溺水怎样在最佳时机抢救?

3、心梗急救

（附心肺复苏、AED现场教学）

4、脑梗急救

5、致命食物：柿子、木耳、干燥剂、酒、豆浆、海鲜

6、小孩发高烧抽搐怎么办？

7、致命过敏：蜜蜂蜇伤也会死人！？

8、被蜱虫叮咬怎么办？

9、头部外伤急救

10、睾丸扭转

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本集小宇宙是97分钟超大杯版本，视频版本上下集共50分钟

2024年我接触到佛学，作为一种哲学解答了不少我的「人生大问题」。所以，2025年的第一条视频，我邀请上海大学研究佛学史的成庆教授录制了这条从佛学角度回应互联网一代人「求不得之苦」的视频。祝我们在2025年能走过困境，也能增加一点自己安慰自己的能力。本集内容包括

1、放弃高薪工作学哲学后，我抑郁了

2、当代年轻人困境：求不得之苦

3、互联网之苦

4、平庸之苦

5、手串、禅修班，靠谱吗？

6、如何看待生育

7、如何面对亲人的离世

8、为什么我们不再有高质量的亲密关系

9、如何看待男女对立

10、安顿他人，生命才能圆满

11、修行是不断检验自己，把自己变小

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