赛博闺蜜

这期我们聊聊《涉过愤怒的海》，以及电影中影射出的原生家庭对恋爱观、感情观的影响。

⚠️本期内容涉及大量剧透，建议看完电影再来收听。

🎙️主播

佩佩：在安全感中长大的小女孩

Wendy：已经自我觉醒的幸存者

⏰时间轴

02:38 娜娜的恋爱脑情节与原因分析（涉及大量剧透）

15:35 电影结尾一幕的含义

17:18 老金到底爱不爱女儿？

22:29 父亲的形象如何影响我们对男人的看法

24:39 父母之爱的安全岛，拥有的人何其幸运

28:07 原生家庭的伤害，有没有解法？

30:34 缺爱的女生如何自救？

🎵BGM

Joyside，周昭妍《Dong Dong Dong》

📢公告

有兴趣加入听友群的赛博闺蜜们可以添加小助手微信cybersispodcast

📻 关于赛博闺蜜

这是一档聚焦于都市观察、亲密关系、女性成长的治愈型周更播客。

两个留美多年现居魔都的95后伪都市丽人，同是嘴比命还硬的狮子座文科女，致力于洞察和吐槽当代年轻人的都市生活，在节奏过分快的当下，用最real的声音抚平你内心的褶皱。

越长大越难交新朋友，那就让我们陪你吃饭、通勤、做家务，做你的“赛博闺蜜”吧。

👯‍♀️关于我们

佩佩：美食&身材是一辈子的挚友与死敌，两边都无法完全拿起，更无法完全放下，注定一生相爱相杀；最爱的食物是冰淇淋，最喜欢的饮品是酒精，热爱并痛恨着的运动是跑步，最享受的事是就是躺在夏天的空调房里用勺子放肆地挖西瓜吃。

Wendy：住过芝加哥、纽约、北京、上海，学过新闻、心理、营销传播，混过时尚、互联网、美妆圈，但最想当的还是小说家和心理咨询师（有钱版）。总是容易爱的太多，因此总有一个无法解决的困惑：人为什么不能同时居住在两个城市，过两种人生？

「无光环人生」再次成为本年度焦点。作为传统东亚成功学文化下长大的孩子们，我们是什么时候开始意识到自己就是个普通人的呢？普通人的人生会不会无聊，无趣，没有目标，一辈子浑浑噩噩？我们到底要不要接受普通的人生呢？

【群通告】

赛博闺蜜们，我们准备开始慢慢吞吞地组建我们的听友群啦，有兴趣加入的朋友可以添加小助手微信cybersispodcast 并回复“进群”

🎙️主播

佩佩：原哈佛学子潜力股

Wendy：原TOPSELLING连载小说作者

⏰时间轴

02:03 从小，我们就觉得自己不普通

02:20 一个想让孙女上哈佛的奶奶

05:40 有人追都能让我们自我感觉很好？

06:16 成为年级第一后就只有下坡路

11:18 「比较」让我们意识到自己原来是个普通人

14:52 普通人不等于没有目标

18:44 接受自己是普通人之后 我变得更好了？

20:15 普通人也可以很优秀，很独特

22:34 其实有很多人梦想着“成为一个普通人”

23:48 社会还是把「普通人」当成一个负面词

26:59 看到自己身上的闪光点，普通人也能把生活过得不普通

🎵BGM

Pulp《Common People》

📻 关于赛博闺蜜

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越长大越难交新朋友，那就让我们陪你吃饭、通勤、做家务，做你的“赛博闺蜜”吧。

👯‍♀️关于我们

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Wendy：住过芝加哥、纽约、北京、上海，学过新闻、心理、营销传播，混过时尚、互联网、教育圈，但最想当的还是小说家和心理咨询师（有钱版）。总是容易爱的太多，因此总有一个无法解决的困惑：人为什么不能同时居住在两个城市，过两种人生？

年末了，给大家打一打鸡血。听完这位高能量金融女的高强度人生有多刺激之后，两位主播被深深地激励到了，不得不感叹一句：活该她赚钱！今天的嘉宾，Wendy的本科室友，将自己的精力管理、时间管理秘诀倾囊相授，听到就是赚到。

📣通告

我们已经开通听友群啦，有兴趣加入的朋友可以添加小助手微信cybersispodcast并标注“进群”，来了就是原始股东😉

🎙️本期嘉宾&主播

CU：本科美国西北大学毕业，曾在某外资投行工作，现就职于香港某对冲基金

佩佩：松弛感因为要访谈本次嘉宾而全面崩塌

Wendy: CU本科室友，希望所有姐妹都能苟富贵勿相忘

⏰时间轴

01:21 年薪百万金融精英的时间表是怎样的

02:06 每天白天工作11-12个小时，晚上读研健身看剧一个不落

05:28 金融交易员工作的高强度、高风险、高压力

09:02 为什么白天工作这么累了，晚上还能读完一个研究生？

12:27 刚工作两个月，我替代了我的同事

15:17 不贪心，就不容易产生职业倦怠

18:47 工作的意义要看长期，短期大多数时候都没有意义

21:53 下班后很累，什么都不想干，怎么办？

26:31 什么？人生赢家就是在做完这一切的同时连婚也结了？?

29:43 活得这么紧绷，是不是太没有松弛感了？

33:50 东亚人大型互相比较现场

39:46 如果想做的事没有正反馈，我就自己去找正反馈

📖封面图

CU上班路上，早上6点的香港

🎵片尾歌曲

郑秀文《相信自己》

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越长大越难交新朋友，那就让我们陪你吃饭、通勤、做家务，做你的“赛博闺蜜”吧。

👯‍♀️关于我们

佩佩：美食&身材是一辈子的挚友与死敌，两边都无法完全拿起，更无法完全放下，注定一生相爱相杀；最爱的食物是冰淇淋，最喜欢的饮品是酒精，热爱并痛恨着的运动是跑步，最享受的事是就是躺在夏天的空调房里用勺子放肆地挖西瓜吃。

Wendy：住过芝加哥、纽约、北京、上海，学过新闻、心理、营销传播，混过时尚、互联网、教育圈，但最想当的还是小说家和心理咨询师（有钱版）。总是容易爱的太多，因此总有一个无法解决的困惑：人为什么不能同时居住在两个城市，过两种人生？

两位主播各有一只超级无敌大可爱猫，实在是憋不住了，就想聊聊养猫背后的痛苦、快乐、幸福、感动，以及我们从猫咪身上学到的各种人生道理。希望分享给所有养了猫的，正在考虑养猫的，或者只爱云吸猫的朋友们。最近气温骤降，但是没关系，有猫咪陪伴我们温暖过冬！

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🎙️主播

佩佩“儿子”：只爱打电话不爱亲人的独立小伙儿

Wendy“女儿”：能读懂妈妈情绪的贴心小棉袄

⏰时间轴

00:52 与猫猫相遇的故事

05:31 后悔时刻大合集

10:14 猫咪面部护理

16:08 当你的猫咪给喵星球上的兄弟们打电话

20:18 开始分享幸福！

21:52 撸猫真的好治愈啊

23:21 虚荣心爆棚的猫妈妈们

24:17 每周在巨富长吃brunch的加菲

25:05 养成系幸福

26:34 猫咪真的能读懂我的情绪

29:08 首席厕所官

35:19 猫咪是我们的人生导师

36:09 猫的世界很简单

38:01天生追求独立，自由

38:39 养猫治好了我的自我综合症

Elsa挡着键盘不让流泪的Wendy继续加班的场景：

上海巨富长·常驻靓仔：

睡觉挞：

岁月静好的Elsa公主：

🎵片尾歌曲

房东的猫/沈以诚《谈恋爱前不如先养猫》

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两个留美多年现居魔都的95后伪都市丽人，同是嘴比命还硬的狮子座文科女，致力于洞察和吐槽当代年轻人的都市生活，在节奏过分快的当下，用最real的声音抚平你内心的褶皱。

越长大越难交新朋友，那就让我们陪你吃饭、通勤、做家务，做你的“赛博闺蜜”吧。

👯‍♀️关于我们

佩佩：美食&身材是一辈子的挚友与死敌，两边都无法完全拿起，更无法完全放下，注定一生相爱相杀；最爱的食物是冰淇淋，最喜欢的饮品是酒精，热爱并痛恨着的运动是跑步，最享受的事是就是躺在夏天的空调房里用勺子放肆地挖西瓜吃。

Wendy：住过芝加哥、纽约、北京、上海，学过新闻、心理、营销传播，混过时尚、互联网、教育圈，但最想当的还是小说家和心理咨询师（有钱版）。总是容易爱的太多，因此总有一个无法解决的困惑：人为什么不能同时居住在两个城市，过两种人生？

《再见爱人3》里的关系很有毒吗？听完这期我觉得也还好吧！本期我们请来了两位姐妹分享了几段她们经历过的toxic relationship：有的男人巧舌如簧，有的男人舞刀弄枪？？

🎙️本期嘉宾&主播：

贝拉：扛着高铁逃离潜在家暴男

夏姐：爱情的路上长满了骗子

Wendy：本期过足了骂渣男的瘾

⏰时间轴

07:22 他跟我说：女生一定要工作，但不能太努力工作

12:00 他拿着菜刀说：你再跟我吵，我就_____

14:21 男生们不会真的以为女生还吃雌竞这一套吧？？

15:53 先逼疯我，然后跟所有朋友说“她情绪不稳定”

20:07 为什么当时这么痛苦了，但就是分不了手？

28:24 为什么一边说想跟我谈恋爱，一边和别的女生聊得火热？

40:14 渣男总是喜欢在你最脆弱的时候，杀一个回马枪

44:37 如果你要和前任上《再见爱人》，你会对他说/做什么？

🎵片尾歌曲

Dua Lipa《IDGAF》

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佩佩：美食&身材是一辈子的挚友与死敌，两边都无法完全拿起，更无法完全放下，注定一生相爱相杀；最爱的食物是冰淇淋，最喜欢的饮品是酒精，热爱并痛恨着的运动是跑步，最享受的事是就是躺在夏天的空调房里用勺子放肆地挖西瓜吃。

Wendy：住过芝加哥、纽约、北京、上海，学过新闻、心理、营销传播，混过时尚、互联网、教育圈，但最想当的还是小说家和心理咨询师（有钱版）。总是容易爱的太多，因此总有一个无法解决的困惑：人为什么不能同时居住在两个城市，过两种人生？

又到一年双十一！秉持着消费降级的宗旨，我们希望所有赛博闺蜜们都可以把钱花在刀刃上！今天主播们就从自身经验出发，为大家精心梳理出了本届双十一拔草指南，当然也有种草好物，在此预祝大家在这场狂欢中能逛得开心，买得开心！

🎙️主播

佩佩：一个喜欢买文具的差生

Wendy：养生智商税收割机

⏰时间轴

01:46 本届双十一购物原则

品类一【刚需日用品】

05:15 拔草1:  优时颜眼霜（球）

07:38 拔草2:  薇诺娜、blankme、欧莱雅小金管（猪油）防晒

08:30 拔草3: 卡诗（心理）防脱精华

13:11 种草1: Aveda（蓬蓬）梳

14:18 拔草4: OB无导管卫生棉条

品类二【家居生活用品】

16:42 拔草5: 科沃斯扫拖地一体（笨重）机器人

18:33 拔草6: 倍轻松艾灸仪

20:16 拔草7: 真不（的）二（贵）泡脚包

20:57 拔草8: 七西枕头

21:53 拔草9: Ulike脱毛仪

24:16 拔草10: 观夏香氛蜡烛&香挂

25:49 拔草11: Maison Promenade日历

26:47 种草2: Marshall音响

28:08 种草3: 比肩高级技师的倍轻松颈椎按摩仪

28:50 拔草12: SKG颈椎放电器

品类三【健康食品类】

30:11 拔草13: SoAcai麦片

31:38 种草4: 办公室零食首选——ffit8蛋白棒 & 轻食兽全麦饼干

33:20 种草5: 清晨里面包

品类四【生活服务类】

34:29 种草6: 飞猪产品 —— 每年双十一必囤

37:24 拔草14: 美容券，请按需购买

品类五【服装饰品类】

39:19 拔草15: Missoma戒指

40:22 拔草16: 机械表

品类六【兴趣爱好类】

41:33 跑鞋、自行车、网球裙... 差生就是需要先买文具啊！

🎵片尾歌曲

Macklemore, Ryan Lewis《Thrift Shop》

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佩佩：美食&身材是一辈子的挚友与死敌，两边都无法完全拿起，更无法完全放下，注定一生相爱相杀；最爱的食物是冰淇淋，最喜欢的饮品是酒精，热爱并痛恨着的运动是跑步，最享受的事是就是躺在夏天的空调房里用勺子放肆地挖西瓜吃。

Wendy：住过芝加哥、纽约、北京、上海，学过新闻、心理、营销传播，混过时尚、互联网、教育圈，但最想当的还是小说家和心理咨询师（有钱版）。总是容易爱的太多，因此总有一个无法解决的困惑：人为什么不能同时居住在两个城市，过两种人生？

母女关系是一道比高考数学还难的题。预警：本期某些部分可能会令人血压飙升，请谨慎收听，并且相信无论我们再怎么吐槽自己的妈妈，我们对她们的爱都是比护城河还深的。

🎙主播

佩佩：妈妈的火药筒

Wendy: 妈妈的风油精

⏰时间轴

00:20 李湘王诗龄vs我和我妈

01:23 妈妈的控制欲让人窒息

13:26 “我怎么能不管你？你是我身上掉下来的一块肉”

14:43 怎么渐渐地就不知道该和妈妈聊什么了

19:00 当母亲诉苦时，她们是不是在“卖惨”？

25:16 母女关系是一代又一代的复制

29:51 妈妈活出自己的人生，是我们最想看到的事情

33:24 为什么妈妈总是有一种快乐都被消耗光了的感觉？

42:54 未来，母女关系或许可以这样转变

🎵音乐

插曲：陶喆《catherine》

片尾：张含韵《妈妈我爱你》

📚本期提及书籍

王食欲、永爱《妈，这是我的人生》

安·奥克利《初为人母》

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越长大越难交新朋友，那就让我们陪你吃饭、通勤、做家务，做你的“赛博闺蜜”吧。

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佩佩：美食&身材是一辈子的挚友与死敌，两边都无法完全拿起，更无法完全放下，注定一生相爱相杀；最爱的食物是冰淇淋，最喜欢的饮品是酒精，热爱并痛恨着的运动是跑步，最享受的事是就是躺在夏天的空调房里用勺子放肆地挖西瓜吃。

Wendy：住过芝加哥、纽约、北京、上海，学过新闻、心理、营销传播，混过时尚、互联网、教育圈，但最想当的还是小说家和心理咨询师（有钱版）。总是容易爱的太多，因此总有一个无法解决的困惑：人为什么不能同时居住在两个城市，过两种人生？

大声告诉我今天周几？！以为周五，实则周三😊 这次史诗性的大调休想必各位打工人已经苦不堪言，刚好借着这个时机跟大家聊聊那些工作中让我们产生职业倦怠的时刻——倦了，疲惫了，一种坐到工位就开始想家的忧伤。

🎙主播

佩佩：本职主要工作 —— 等待

Wendy：本职主要工作 —— 催促

⏰时间轴

01:56 老板给你打鸡血，只要努力就能成功！不成功还不是因为你不够努力！

07:25 开脑暴会开到凌晨3点，但脑暴出的idea没一个落地

12:43 感觉自己工作的本质就是传话筒+催命的，没有决断权只有压力

15:26 熬到升职的那一天就好了……吗？

16:14 老板休假，公司没活，老板无中生有给你布置作业防止摸鱼

17:23 看到别人的工作量和薪资，怀疑自己工作到底图什么？

21:30 做mkt的流量焦虑，谁懂？？

23:59 最害怕听到老板说的一句话：这个会今天晚点开

29:03 是不是人人都害怕自己被替代啊

31:08 辛辛苦苦做的东西，老板be like：你做的这些没有任何价值

36:01 好学生心态害了多少打工人

37:21 班已经很难上了，求求大家不要随便把负能量发泄在同事身上

40:29 我们的生活正在全面地被工作挤压

41:23 最早7点下班的我，错过了一万个绝美的日落

44:46 情绪来临的时候谨记一句话：想想自己的乳腺！

47:05 一些对抗职业倦怠的小方法

📚 本期提到的作品

书《倦怠社会》韩炳哲

电影《下一个素熙》

🎵片尾歌曲

夏日入侵企画《人生浪费指南》

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Wendy：住过芝加哥、纽约、北京、上海，学过新闻、心理、营销传播，混过时尚、互联网、教育圈，但最想当的还是小说家和心理咨询师（有钱版）。总是容易爱的太多，因此总有一个无法解决的困惑：人为什么不能同时居住在两个城市，过两种人生？

外地人今天就向上海土著直球发问: 你们是不是歧视外地人？本期作为外来务工人员、一个纯正北方人的Wendy向上海人佩佩发出了一连串的灵魂拷问：上海人歧视外地人的情况现在怎么样了？上海人为什么那么喜欢说上海话？上海女人作吗？本期宗旨：理性讨论，不许吵架，peace & love。

🎙主播

佩佩：上海土著，上海人本人

Wendy：上海打工妹，外地人本人

⏰时间轴

00:47 上海人是不是都很有钱？

05:37 上海人真的歧视外地人吗？

09:43 上海人为什么那么喜欢说上海话啊？？

15:07 上海人抠门吗？

16:43 上海男人是不是都会做饭？

18:45 上海男人是不是有点妈宝？

19:29 上海女人作不作？

22:23 上海女性家庭地位这么高？

24:53 上海小孩学英语很卷？

🎵片尾歌曲

The Shanghai Restoration Project《Bailemen Swing》

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Wendy：住过芝加哥、纽约、北京、上海，学过新闻、心理、营销传播，混过时尚、互联网、教育圈，但最想当的还是小说家和心理咨询师（有钱版）。总是容易爱的太多，因此总有一个无法解决的困惑：人为什么不能同时居住在两个城市，过两种人生？

🌟本期节目由 Tezo 通勤耳机陪伴播出。

中秋国庆双节快乐！这个八天长假，有多少人会和父母一起出行？期不期待？害不害怕？和爸妈一起玩儿，到底能不能玩尽兴？本期，我们就来聊聊那些年，和父母旅游的那些事儿～首先，就附上佩佩与佩佩爸爸的美图，想知道照片背后的故事就一起来听吧！

🎙️主播

佩佩：天差地别的父母生出来的女儿

Wendy：带爸妈旅游恐惧症患者

👨‍👩‍👧本期提及人物：

佩佩妈妈：扫兴小公主

佩佩爸爸：少年感中年

Wendy妈妈：狂热摄影爱好者

⏰时间轴

01:57: 直进主题：中秋国庆假期终于到啦！！！

02:29: 你上一次和爸妈出去旅游是什么时候

03:27: 旅程中的「问题妈妈」

06:04: 家庭旅行变成摄影大会

08:55: 旅程中的「情绪宝宝」

11:23: 干啥啥不行，扫兴第一名

13:41: 问问留学生，毕业能不能成为家庭出行一道坎儿？

14:33: 在国外，爸妈到底需不需要我们照顾？

16:12: 和爸妈旅游，松弛感全无？（佩佩爸爸表示：不同意！）

16:43: 独生女的家里是不是都有一个爱吃醋的妈妈？

18:20: 一个热爱动次打次的爸爸

22:38: 有一个愿意同你一起，支持你去体验任何新事物的爸爸是一种什么体验

25:39: J人和P人一起旅游的话，如何和谐相处？

28:05: 到底要不要和爸妈一起出去旅游呢？

30:06: 我好想带我妈出去玩儿啊，但我不敢

🌟感谢本期节目的赞助方Tezo通勤耳机~

Tezo 通勤耳机品牌的全新产品「鸢」由「迟早更新」主播任宁打造，专为播客爱好者设计。

1.参与本期留言互动，我们将选出一位赛博闺蜜，送出由Tezo通勤耳机提供的「鸢」主动降噪耳机🎧一副。

2.有需求的朋友可以找到天猫旗舰店Tezo客服

“当我看到你戴「鸢」，就知道你也在听播客”，戴着舒服的耳机才能长久聆听～

🎵片尾歌曲

Kathryn Ostenberg《Be Young》

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越长大越难交新朋友，那就让我们陪你吃饭、通勤、做家务，做你的“赛博闺蜜”吧。

👯‍♀️关于我们

佩佩：美食&身材是一辈子的挚友与死敌，两边都无法完全拿起，更无法完全放下，注定一生相爱相杀；最爱的食物是冰淇淋，最喜欢的饮品是酒精，热爱并痛恨着的运动是跑步，最享受的事是就是躺在夏天的空调房里用勺子放肆地挖西瓜吃。

Wendy：住过芝加哥、纽约、北京、上海，学过新闻、心理、营销传播，混过时尚、互联网、教育圈，但最想当的还是小说家和心理咨询师（有钱版）。总是容易爱的太多，因此总有一个无法解决的困惑：人为什么不能同时居住在两个城市，过两种人生？