Sårbar & Superstark

Veckans avsnitt av "Sårbar och superstark" gästas av fd. elitsoldaten Petra Malm som just nu kan ses som instruktör i tv-succén "Elitstyrkans hemligheter" på TV4 och TV4 Play. Ett inspirerande samtal om att hitta pyspunkan i livet och våga gå sin egen väg.

Av och med Mia Törnblom och Yvonne Brokvist

Gäst: Petra Malm

Producerat av Benjamin Andrée, Prodcaster AB.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt av "Sårbar och Supertark" tar vi upp en fråga från en lyssnare som handlar om att skämmas för sin partner. Vi har också en spaning om ett spännande yrke som vi inte visste fanns. Och vi ställer oss frågan - Är det okej att pruta (på NK)?

Av och med Mia Törnblom, Yvonne Brokvist och Benjamin Andrée

Producerat av Benjamin Andrée, Prodcaster AB.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt av "Sårbar och superstark" har Yvonne en spaning om ensamhet och vi gästas dessutom av författaren Jens Lapidus.

Av och med Mia Törnblom och Yvonne Brokvist

Gäst: Jens Lapidus

Producerat av Benjamin Andrée, Prodcaster AB.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt av "Sårbar och superstark" svarar Mia och Yvonne på två viktiga lyssnarfrågor. Veckans spaning handlar om beslut, relationer och tålamod. En poddkompis fråga leder oss in på hur det var när Yvonne blev mamma och Mia genomgick år av IVF utan att lyckas. När vet man att det är dags att ge upp? När visste Mia? 

Av och med Mia Törnblom och Yvonne Brokvist 

Producerat av Benjamin Andrée, Prodcaster AB.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt av "Sårbar och superstark" har vi fått ett mejl med en fråga om kvinnliga förövare. Vi pratar också om att lära känna sin skam. Om sund och osund skam och att träna skamtålighet. Vi kommer också in på vikten av att prata om det som känns. Och en hel del annat.

Av och med Mia Törnblom, Yvonne Brokvist och Benjamin Andrée

Producerat av Benjamin Andrée, Prodcaster AB.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt av "Sårbar och superstark" har vi fått ett mejl med en fråga om förlåtelse. Är det möjligt att alltid förlåta? Vad är att förlåta? Vi pratar också om att livet är helt meningslöst. Men att meningen med livet är att skapa mening med livet. Och en hel del annat förstås...

Av och med Mia Törnblom, Yvonne Brokvist och Benjamin Andrée

Producerat av Benjamin Andrée, Prodcaster AB.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt av "Sårbar och superstark" har Benjamin fått ett mejl från en lyssnare som kört fast kring Motivation och SMART (Specifikt, Mätbart, Attraktivt, Realisktiskt, Tidsbegränsat och som bonus Accepterat). Det pratas också konsekvenserna av en dröm, att inte ta för mycket plats och sluta styra och försöka kontrollera och istället kapitulera. Svårt men viktigt. Och en hel del annat förstås...

Av och med Mia Törnblom, Yvonne Brokvist och Benjamin Andrée

Producerat av Benjamin Andrée, Prodcaster AB.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt av "Sårbar och superstark" svarar vi på en mejlfråga om rasistiska kommentarer. Ni får också veta varför det är helt i sin ordning att Benjamin nu och framöver kan kalla Yvonne för "Farsan Baloo". Det blir också snack om att rasism är lika (INTE) okej som fotbollshuliganer. Och en hel del annat.

Av och med Mia Törnblom, Yvonne Brokvist och Benjamin Andrée

Producerat av Benjamin Andrée, Prodcaster AB.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denna vecka släpper vi ett bonusavsnitt av "Sårbar och superstark". Ett avsnitt som gästas av entreprenören och KRY-grundaren Josefin Landgård. Ett mycket intressant avsnitt som vi hoppas ska ge er inspiration.

Av och med Mia Törnblom och Yvonne Brokvist

Gäst: Josefin Landgård

Producerat av Benjamin Andrée, Prodcaster AB.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt av "Sårbar och superstark" blir det inte alls som vi tänkt utan vi glider in på spåret - Ska man ta ut glädje i förskott? Benjamin berättar en hemlighet och har lite tankar kring hemlisen och det blir också prat om hälsa och välmående. Och att Victoria Silvstedt har lärt Benjamin att ta selfies...

Av och med Mia Törnblom, Yvonne Brokvist och Benjamin Andrée

Producerat av Benjamin Andrée, Prodcaster AB.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.