SchnellEinfachGesund - Dein Gesundheitskompass

By Martin Auerswald, Dr. Martin Krowicki, Joshua Hübner, Maxi AuerswaldMedicine Health & Fitness

SchnellEinfachGesund - Dein Gesundheitskompass episodes

January 27 #804 Natürliche Strategien gegen LeakyGut: Die wirksamsten Pflanzen, Nährstoffe und Anpassungen
Ein wirksames LeakyGut-Protokoll
⭐️ ⁠⁠Hier gehts zur Aufzeichnung des Phytotherapie-Webinars⁠⁠: https://schnelleinfachgesund.💊 Unsere Produktempfehlungen: https://schnelleinfachgesund.de/empfehlungen/
✉️ Verpasse keine Neuigkeiten (Unser Newsletter): https://schnelleinfachgesund.de/newsletter/
🎁 Gratis-Protokolle und mehr: https://schnelleinfachgesund.de/gratis/
👨🏼‍💻 Unsere Fortbildung „Nähr- und Vitalstoffcoach“: https://schnelleinfachgesund.de/naehr-und-vitalstoffcoach/
🤝🏼Komm in unserer Skool-Community und tausche dich mit Gleichgesinnten zu gesundheitlichen Themen aus: https://schnelleinfachgesund.de/produkt/mission-naehrstoffe-community-jahresmitgliedschaft/
33 min
January 20 #803 Heilungsblockaden: Warum du alles richtig machst – und trotzdem nicht gesund wirst
Warum dein Körper nicht heilt – trotz Supplements, Ernährung & Disziplin
💊 Unsere Produktempfehlungen: https://schnelleinfachgesund.de/empfehlungen/
✉️ Verpasse keine Neuigkeiten (Unser Newsletter): https://schnelleinfachgesund.de/newsletter/
📄 Erwähnte Studie mit Fallbeispielen: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39296504/
🎁 Gratis-Protokolle und mehr: https://schnelleinfachgesund.de/gratis/
👨🏼‍💻 Unsere Fortbildung „Nähr- und Vitalstoffcoach“: https://schnelleinfachgesund.de/naehr-und-vitalstoffcoach/
🤝🏼Komm in unserer Skool-Community und tausche dich mit Gleichgesinnten zu gesundheitlichen Themen aus: https://schnelleinfachgesund.de/produkt/mission-naehrstoffe-community-jahresmitgliedschaft/
43 min
January 13 #802 Carnivore-Ernährung: Wie eine reine Fleischdiät Darmgesundheit, Stoffwechsel und Hormone beeinflussen kann
Wissenschaft und Erfahrung hinter carnivorer Ernährung
💊 Unsere Produktempfehlungen: https://schnelleinfachgesund.de/empfehlungen/
✉️ Verpasse keine Neuigkeiten (Unser Newsletter): https://schnelleinfachgesund.de/newsletter/
📄 Erwähnte Studie mit Fallbeispielen: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39296504/
🎁 Gratis-Protokolle und mehr: https://schnelleinfachgesund.de/gratis/
👨🏼‍💻 Unsere Fortbildung „Nähr- und Vitalstoffcoach“: https://schnelleinfachgesund.de/naehr-und-vitalstoffcoach/
🤝🏼Komm in unserer Skool-Community und tausche dich mit Gleichgesinnten zu gesundheitlichen Themen aus: https://schnelleinfachgesund.de/produkt/mission-naehrstoffe-community-jahresmitgliedschaft/
40 min
January 06 #801 Die Saatenöl-Debatte: Sind Rapsöl und co wirklich so gesund?
Saatenöle brauchen Nuancierung
💊 Unsere Produktempfehlungen: https://schnelleinfachgesund.de/empfehlungen/
✉️ Verpasse keine Neuigkeiten (Unser Newsletter): https://schnelleinfachgesund.de/newsletter/
🎁 Gratis-Protokolle und mehr: https://schnelleinfachgesund.de/gratis/
👨🏼‍💻 Unsere Fortbildung „Nähr- und Vitalstoffcoach“: https://schnelleinfachgesund.de/naehr-und-vitalstoffcoach/
🤝🏼Komm in unserer Skool-Community und tausche dich mit Gleichgesinnten zu gesundheitlichen Themen aus: https://schnelleinfachgesund.de/produkt/mission-naehrstoffe-community-jahresmitgliedschaft/
41 min
December 30, 2025 #800 Unsere größten Learnings aus einem intensiven Jahr 2025
Persönliche Highlights und Lektionen des Jahres
🧭 Yearcompass (Jahresreflektion): https://yearcompass.com/de/#download
💊 Unsere Produktempfehlungen: https://schnelleinfachgesund.de/empfehlungen/
✉️ Verpasse keine Neuigkeiten (Unser Newsletter): https://schnelleinfachgesund.de/newsletter/
🎁 Gratis-Protokolle und mehr: https://schnelleinfachgesund.de/gratis/
👨🏼‍💻 Unsere Fortbildung „Nähr- und Vitalstoffcoach“: https://schnelleinfachgesund.de/naehr-und-vitalstoffcoach/
🤝🏼Komm in unserer Skool-Community und tausche dich mit Gleichgesinnten zu gesundheitlichen Themen aus: https://schnelleinfachgesund.de/produkt/mission-naehrstoffe-community-jahresmitgliedschaft/
42 min
December 22, 2025 #799 Wie man Weihnachten ohne Gewichtszunahme überlebt
Wie wir Weihnachten nicht noch fetter werden
💊 Unsere Produktempfehlungen: https://schnelleinfachgesund.de/empfehlungen/
✉️ Verpasse keine Neuigkeiten (Unser Newsletter): https://schnelleinfachgesund.de/newsletter/
🎁 Gratis-Protokolle und mehr: https://schnelleinfachgesund.de/gratis/
👨🏼‍💻 Unsere Fortbildung „Nähr- und Vitalstoffcoach“: https://schnelleinfachgesund.de/naehr-und-vitalstoffcoach/
🤝🏼Komm in unserer Skool-Community und tausche dich mit Gleichgesinnten zu gesundheitlichen Themen aus: https://schnelleinfachgesund.de/produkt/mission-naehrstoffe-community-jahresmitgliedschaft/
34 min
December 16, 2025 #798 Die Impf-Verordnung 2026: Ein Weckruf für Patienten
Was du Jetzt über die Impfverordnung wissen solltest
💊 Unsere Produktempfehlungen: https://schnelleinfachgesund.de/empfehlungen/
✉️ Verpasse keine Neuigkeiten (Unser Newsletter): https://schnelleinfachgesund.de/newsletter/
🎁 Gratis-Protokolle und mehr: https://schnelleinfachgesund.de/gratis/
👨🏼‍💻 Unsere Fortbildung „Nähr- und Vitalstoffcoach“: https://schnelleinfachgesund.de/naehr-und-vitalstoffcoach/
🤝🏼Komm in unserer Skool-Community und tausche dich mit Gleichgesinnten zu gesundheitlichen Themen aus: https://schnelleinfachgesund.de/produkt/mission-naehrstoffe-community-jahresmitgliedschaft/
21 min
December 09, 2025 #797 Ende der Stigmatisierung: Die Wahrheit hinter Psychedelika und wie wir NATÜRLICH high werden können
Entdecke deinen körpereigenen Drogenkoffer
📼 Zur Doku "Verändere dein Bewusstsein": https://www.netflix.com/de/title/80229847
📖 Zum dazugehörigen Buch: https://amzn.to/4iMJb8S
🍄 Mehr zu mikrodosiertem LSD: https://open.spotify.com/episode/4NUQrMpMwboCI0qhIzNIGs?si=0e0e011f21124625
💊 Unsere Produktempfehlungen: https://schnelleinfachgesund.de/empfehlungen/
✉️ Verpasse keine Neuigkeiten (Unser Newsletter): https://schnelleinfachgesund.de/newsletter/
🎁 Gratis-Protokolle und mehr: https://schnelleinfachgesund.de/gratis/
👨🏼‍💻 Unsere Fortbildung „Nähr- und Vitalstoffcoach“: https://schnelleinfachgesund.de/naehr-und-vitalstoffcoach/
🤝🏼Komm in unserer Skool-Community und tausche dich mit Gleichgesinnten zu gesundheitlichen Themen aus: https://schnelleinfachgesund.de/produkt/mission-naehrstoffe-community-jahresmitgliedschaft/
59 min
December 05, 2025 #796 Geheimtricks für gesundes Reisen: Jetlag umgehen, Antioxidantien, Elektrosmog und co.
Wie Martin Auerswald auf Reisen gesund bleibt.
💊 Unsere Produktempfehlungen: https://schnelleinfachgesund.de/empfehlungen/
✉️ Verpasse keine Neuigkeiten (Unser Newsletter): https://schnelleinfachgesund.de/newsletter/
🎁 Gratis-Protokolle und mehr: https://schnelleinfachgesund.de/gratis/
👨🏼‍💻 Unsere Fortbildung „Nähr- und Vitalstoffcoach“: https://schnelleinfachgesund.de/naehr-und-vitalstoffcoach/
🤝🏼Komm in unserer Skool-Community und tausche dich mit Gleichgesinnten zu gesundheitlichen Themen aus: https://schnelleinfachgesund.de/produkt/mission-naehrstoffe-community-jahresmitgliedschaft/
38 min
November 28, 2025 #795 Wie Medikamente Nährstoffe rauben und was du dagegen tun kannst
Medikamente als Mikronährstoffräuber
💡 Nährstoffräuber-Übersicht: https://schnelleinfachgesund.de/medikamente-als-naehrstoffraeuber/
💊 Unsere Produktempfehlungen: https://schnelleinfachgesund.de/empfehlungen/
✉️ Verpasse keine Neuigkeiten (Unser Newsletter): https://schnelleinfachgesund.de/newsletter/
🎁 Gratis-Protokolle und mehr: https://schnelleinfachgesund.de/gratis/
👨🏼‍💻 Unsere Fortbildung „Nähr- und Vitalstoffcoach“: https://schnelleinfachgesund.de/naehr-und-vitalstoffcoach/
🤝🏼Komm in unserer Skool-Community und tausche dich mit Gleichgesinnten zu gesundheitlichen Themen aus: https://schnelleinfachgesund.de/produkt/mission-naehrstoffe-community-jahresmitgliedschaft/
27 min