SchnellEinfachGesund - Dein Gesundheitskompass

By Martin Auerswald, Dr. Martin Krowicki, Joshua Hübner, Maxi AuerswaldMedicine Health & Fitness

SchnellEinfachGesund - Dein Gesundheitskompass episodes

September 16, 2021 #124 Raus aus der Hormonachterbahn - Ursachen und Grundlagen
Was hilft bei PMS, Wechseljahresbeschwerden, Blasenentzündung & Co.?
Welche Bedeutung hat Deine Hormonproduktion im Körper und wie genau entstehen hormonelle Entgleisungen? Erfahre in dieser Episode von Martin Auerswald, wie hormonelle Probleme entstehen.
49 min
September 11, 2021 #123 Mehr Energie, Erfolg und Erfüllung mit Natural Biohacking - Mit Robin Stolberg
Was ist Biohacking und was kannst Du damit erreichen?
Biohacking ist die Kunst der Selbstoptimierung durch ein tiefes Verständnis der eigenen Biologie, zusammen mit persönlicher Weiterentwicklung und moderner Wissenschaft und Technik. Natural Biohacking-Experte Robin Stolberg erklärt uns genau, was dieses Konzept beinhaltet und wie es in der Praxis aussehen kann.
Beitrag zur Episode: Biohacking – 25 unterschätzte Tipps zur Selbstoptimierung
Mehr von Robin Stolberg, seiner Arbeit und seinem Podcast: https://robinstolberg.de/
Kennst Du schon unseren Newsletter? Verpasse keine neuen Beiträge, Episoden und Events mehr! Als Kennlerngeschenk erhältst Du kostenlos all' unsere Ebooks, Videokurse und unseren 7-tägigen Email-Kurs "Gesünder in 5 Minuten", bei dem wir Dir zeigen, dass Gesundheit nicht aufwändig und kompliziert sein muss! >Zum Newsletter gelangst Du hier!<
Diese Episode wird Dir präsentiert von Lykon - Bluttests für Zuhause, schnell und einfach durchgeführt, ohne Arzt oder unnötigen Aufwand. Mit dem Code SEG15 sparst Du ganze 15 % auf Deine Tests von Lykon!
1 hr 7 min
September 09, 2021 #122 Die 10 nährstoffreichsten Lebensmittel für jeden Tag
Mit diesen 10 Superfoods kannst Du Deinen Nährstoffbedarf spielend leicht decken
Mit diesen 10 Superfoods kannst Du Deinen Nährstoffbedarf spielend leicht decken - Martin Krowicki und Martin Auerswald geben Dir ihre besten Tipps für den Alltag.
Kennst Du schon unseren Newsletter? Verpasse keine neuen Beiträge, Episoden und Events mehr! Als Kennlerngeschenk erhältst Du kostenlos all' unsere Ebooks, Videokurse und unseren 7-tägigen Email-Kurs "Gesünder in 5 Minuten", bei dem wir Dir zeigen, dass Gesundheit nicht aufwändig und kompliziert sein muss! >Zum Newsletter gelangst Du hier!<
Diese Episode wird Dir präsentiert von Lykon - Bluttests für Zuhause, schnell und einfach durchgeführt, ohne Arzt oder unnötigen Aufwand. Mit dem Code SEG15 sparst Du ganze 15 % auf Deine Tests von Lykon!
58 min
September 06, 2021 #121 Die 10 häufigsten Nährstoffmängel in Deutschland
Welche Nährstoff-Defizite sind besonders häufig?
Vitamin D, Omega 3 und andere - wir zeigen Dir die 10 häufigsten Nährstoffdefizite in Deutschland und wie Du diese beseitigen kannst.
Diese Episode ist als kostenloser Videokurs erschienen. Du kannst auf ihn zugreifen, wenn Du Dich zu unserem Newsletter anmeldest: Hier geht es zum Newsletter
Diese Episode wird Dir präsentiert von Lykon - Bluttests für Zuhause, schnell und einfach durchgeführt, ohne Arzt oder unnötigen Aufwand. Mit dem Code SEG15 sparst Du ganze 15 % auf Deine Tests von Lykon!
Weitere Informationen findest Du hier auf Happy-Blood
1 hr 5 min
September 01, 2021 #120 Vorhofflimmern und chronische Entzündungen - mit Markus Peters
Über den Zusammenhang von Vorhofflimmern und chronische Entzündungen
Allgemeinmediziner und Herzspezialist Markus Peters erklärt den Zusammenhang von chronischen Entzündungen und Vorhofflimmern. Dieses Interview ist ein Ausschnitt vom Chronische Entzündungen Kongress 2.0.
Beim Chronische-Entzündungen-Kongress 2.0 (online und kostenlos) erfährst Du alles über chronische Entzündungen - wie Du sie erkennst, die Ursachen beseitigst und aktiv in die Regeneration und Linderun gehst.
>> Hier kannst Du Dich kostenlos anmelden
Diese Episode wird Dir präsentiert von Lykon - Bluttests für Zuhause, schnell und einfach durchgeführt, ohne Arzt oder unnötigen Aufwand. Mit dem Code SEG15 sparst Du ganze 15 % auf Deine Tests von Lykon!
13 min
August 31, 2021#119 Was bei Long-Covid passiert und welche Rolle Alpensole spielen kann - mit Dr. med. Wolfgang Paa
Wie entsteht Long-Covid und was hilft wirklich? Kurmediziner Dr. med. Wolfgang Paa klärt auf!
Wie entsteht Long-Covid und welche Rolle kann die Bad Reichenhaller Alpensole spielen? Internist, Pulmologe und Kurmediziner Dr. med. Wolfgang Paa erklärt, wie Long-Covid entsteht und wie eine naturheilkundliche Behandlung aussehen kann.
Weitere Informationen zur Episode:
Alles über eine Kur in Bad Reichenhall
Alles über die Bad Reichenhaller Alpensole
Dr. Wolfgang Paa in der Rehaklinik Prinzregent-Luitpold
23 min
August 30, 2021 #118 Akne und andere Hauterkrankungen ganzheitlich betrachtet - mit Silvia von Kutzschenbach
Wie entsteht Akne wirklich und warum ist die Haut nie isoliert zu betrachten?
Heilpraktikerin und Kosmetikerin Silvia von Kutzschenbach erklärt uns den Zusammenhang zwischen Akne und anderen Hauterkrankungen ganzheitlich - besonders die Rolle des Darms ist wichtig. Dieses Interview ist vom Chronische Entzündungen Kongress 2.0.
Beim Chronische-Entzündungen-Kongress 2.0 (online und kostenlos) erfährst Du alles über chronische Entzündungen - wie Du sie erkennst, die Ursachen beseitigst und aktiv in die Regeneration und Linderun gehst.
>> Hier kannst Du Dich kostenlos anmelden
Diese Episode wird Dir präsentiert von Lykon - Bluttests für Zuhause, schnell und einfach durchgeführt, ohne Arzt oder unnötigen Aufwand. Mit dem Code SEG15 sparst Du ganze 15 % auf Deine Tests von Lykon!
13 min
August 29, 2021 #117 Über die Vorteile der ketogenen Ernährung - mit Julia Tulipan
Was Ketone sind und was die Vorteile von "Keto" sind
Erfahre von Julia Tulipan in diesem Ausschnitt vom Chronische Entzündungen Kongress 2.0, was die Vorteile einer ketogenen Ernährung sind und wie der Körper von "Keto" profitieren kann.
Beim Chronische-Entzündungen-Kongress 2.0 (online und kostenlos) erfährst Du alles über chronische Entzündungen - wie Du sie erkennst, die Ursachen beseitigst und aktiv in die Regeneration und Linderun gehst.
>> Hier kannst Du Dich kostenlos anmelden
Diese Episode wird Dir präsentiert von Lykon - Bluttests für Zuhause, schnell und einfach durchgeführt, ohne Arzt oder unnötigen Aufwand. Mit dem Code SEG15 sparst Du ganze 15 % auf Deine Tests von Lykon!
11 min
August 28, 2021 #116 Über Psilocybin-Reisen und Ayahuasca-Zeremonien - mit Philip Rebensburg
Uraltes Schamanenwissen im 21. Jahrhundert - Psilocybin, Ayahuasca & mehr
Naturheilkunde-Experte Philip Rebensburg erklärt in diesem Interview vom chronische Entzündungen Kongress 2.0 von Methoden, die sich bald in unserer Medizin etablieren könnten: Psilocybin, Ayahuasca, Kambo und mehr. Lass Dich überraschen!
Beim Chronische-Entzündungen-Kongress 2.0 (online und kostenlos) erfährst Du alles über chronische Entzündungen - wie Du sie erkennst, die Ursachen beseitigst und aktiv in die Regeneration und Linderun gehst.
>> Hier kannst Du Dich kostenlos anmelden
Diese Episode wird Dir präsentiert von Lykon - Bluttests für Zuhause, schnell und einfach durchgeführt, ohne Arzt oder unnötigen Aufwand. Mit dem Code SEG15 sparst Du ganze 15 % auf Deine Tests von Lykon!
13 min
August 27, 2021 #115 Wie chronische Entzündungen die Schwangerschaft gefährden - mit Jasmin Dogan
Über Fruchtbarkeit, Schwangerschaft und chronische Entzündungen
Erfahre in diesem Interview vom Chronische Entzündungen Kongress 2.0 von Jasmin Dogan, wie Schwangerschaft, Kinderwunsch und chronische Entzündungen zusammenhängen und wann ein Körper "bereit" ist, schwanger zu werden.
Beim Chronische-Entzündungen-Kongress 2.0 (online und kostenlos) erfährst Du alles über chronische Entzündungen - wie Du sie erkennst, die Ursachen beseitigst und aktiv in die Regeneration und Linderun gehst.
>> Hier kannst Du Dich kostenlos anmelden
Diese Episode wird Dir präsentiert von Lykon - Bluttests für Zuhause, schnell und einfach durchgeführt, ohne Arzt oder unnötigen Aufwand. Mit dem Code SEG15 sparst Du ganze 15 % auf Deine Tests von Lykon!
13 min