「大腦需要空白的時間，才能讓資訊沉澱，思考得更深入。」

「讓孩子參與日常小事，不僅培養能力，也讓他們感到被需要與信任。」

「慢下來，才能找回生活的意義，重新看清前進的方向。」

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節目大綱

腦腐現象是數位時代的必然結果

青少年的大腦發展尤為脆弱

數位科技對女孩的傷害特別明顯

家長的陪伴與信任至關重要

深度思考與節制是解方

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主談人：蔡宇哲博士

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