「當你懶散慣了，要收回心很難，但養成習慣就不易被外在干擾。」

「整理房間不只是收乾淨，而是透過動作練習專注，把心收回來。」

「有條理的人會吸引更多善緣，因為他身上帶著清爽與踏實感。」

推薦閱讀：《每天把心掃乾淨》

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打掃是修心，而非保持整潔

為何乾淨是無常的？

日日掃除，累積心靈力量

生活雜亂，反映內心狀態

少慾知足，才能心靈富足

不捨得丟，是在養無用之物

透過整理，重新定義人事物

從動態打掃，達到心流境界

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主談人：心理師Nana

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