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【聖嚴法師自在語│EP128】台語版／多從感恩的角度來看人和事，是消除怨恨的最佳方法。
有句話說：「一碗飯養一個恩人，一擔米養一個仇人。」意思是說，在別人肚子餓時，你給他一碗飯吃，他會感激萬分；但是如果你給他一擔米吃，到最後再提供時，他會反過來怨你：「都送我飯吃這麼久了，怎麼一下子就不給？真是不夠意思！」
在這一集節目中，聖嚴法師分享了一個例子，說明一個忘恩負義的人，是永遠都不會滿足的，永遠都在怨恨人。相反地，雖然一無所有，如果能對喝一口水、吃一口飯，甚至是吸一口空氣，都覺得滿意，都認為應該感謝的話，便能天天都活在快樂的世界裡。
聲音／陳品文
※《聖嚴法師自在語》聽嘸台語也沒關係！歡迎同步收聽國語版 https://sndn.link/DDM/yWjKvg
※ 《聖嚴法師自在語》單元台語版 https://www.ddm.org.tw/xmnews?xsmsid=0L207419114119814182&qcat=0M132555393739788126#PageListContainer
※ 法鼓山全球資訊網 https://www.ddm.org.tw/
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By 法鼓山
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有句話說：「一碗飯養一個恩人，一擔米養一個仇人。」意思是說，在別人肚子餓時，你給他一碗飯吃，他會感激萬分；但是如果你給他一擔米吃，到最後再提供時，他會反過來怨你：「都送我飯吃這麼久了，怎麼一下子就不給？真是不夠意思！」
在這一集節目中，聖嚴法師分享了一個例子，說明一個忘恩負義的人，是永遠都不會滿足的，永遠都在怨恨人。相反地，雖然一無所有，如果能對喝一口水、吃一口飯，甚至是吸一口空氣，都覺得滿意，都認為應該感謝的話，便能天天都活在快樂的世界裡。
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