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【聖嚴法師自在語│EP130】國語版／其實並沒有人綁住自己，而是自己把自己綁起來。
俗話說：「天下本無事，庸人自擾之。」許多人被煩惱纏住了，走不出去，一直處在痛苦的狀態中。等到事情過去了，再回頭想想當時自己的情緒反應，才發現原來是自己拿著煩惱的繩索將自己綁住了。
在這一集節目中，聖嚴法師分享了中國禪宗四祖道信和他的師父三祖僧璨的故事。道信一見僧璨就希望大師能夠教他如何解脫，僧璨一句「是誰把你綁起來？」讓道信明白了，是自己把自己綁起來。既然是自己綁住自己，那只要自己將自己鬆開就可以了。
聲音／高郁華
※《聖嚴法師自在語》講台語嘛吔通哦！歡迎同步收聽台語版 https://sndn.link/DDM/XajMP8
※ 《聖嚴法師自在語》單元國語版 https://www.ddm.org.tw/xmnews?xsmsid=0L207419114119814182&qcat=0L221596378719598745#PageListContainer
※ 法鼓山全球資訊網 https://www.ddm.org.tw/
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By 法鼓山
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俗話說：「天下本無事，庸人自擾之。」許多人被煩惱纏住了，走不出去，一直處在痛苦的狀態中。等到事情過去了，再回頭想想當時自己的情緒反應，才發現原來是自己拿著煩惱的繩索將自己綁住了。
在這一集節目中，聖嚴法師分享了中國禪宗四祖道信和他的師父三祖僧璨的故事。道信一見僧璨就希望大師能夠教他如何解脫，僧璨一句「是誰把你綁起來？」讓道信明白了，是自己把自己綁起來。既然是自己綁住自己，那只要自己將自己鬆開就可以了。
聲音／高郁華
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