在這一集節目中，聖嚴法師告訴我們，不管是對長輩或晚輩，對所有的人都應該要謹言慎行，經常以尊敬的態度來對待。尊敬並不是不溝通，而是選擇一種比較能夠讓對方接受的講法和肢體動作，譬如用請求的：「對不起！請你幫幫我的忙。」「對不起！請原諒我，我們一起來商量、處理吧！」這總比用苛責、謾罵的態度好。所以，應該隨時準備為自己的惡習氣懺悔，慢慢改正這些惡習氣。

聲音／高郁華

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