Właśnie słuchasz ostatniego odcinka podcastu Świat Okiem Biegacza!

Dziękuję za wszystko!

To była super przygoda i bez Ciebie by się nie udała!


Kontakt:
FB https://www.facebook.com/biegnacprzezswiat/
IG https://www.instagram.com/florian.pyszel/
mail - [email protected]

Moim dzisiejszym gościem jest Jędrek Maćkowski, autor bloga "Od grubasa do ultrasa", którego możecie znać z Magazynu Ultra, czyli pisma poświęconego biegom górskim.

Z naszej rozmowy dowiesz się:

✅jak wygląda wydawania Magazynu Ultra?
✅w czym leży wyjątkowość biegu Zegama Aizkorri?
✅co interesuje czytelników Magazynu Ultra?
✅czym jest SwimRun?

Będę Ci bardzo wdzięczny, jeśli udostępnisz ten odcinek na Instagramie - koniecznie oznacz mnie i Jędrka oraz daj znać, jak podobał Ci się odcinek!

Jędrek na FB
Blog "Od grubasa do ultrasa"
Magazyn Ultra
Florek na IG
Florek na FB

Mam dla Was zniżkę na zakup pomiaru mocy Stryd – korzystam z niego już od lipca 2022 roku i jestem bardzo zadowolony. Jeśli jesteś zainteresowana/zainteresowany, napisz do mnie, a ja wszystko załatwię za Ciebie!

Wielkie podziękowania dla moich Patronów:

Dominik, Kuba, Paweł, Miłosz

DZIĘKUJĘ, ŻE JESTEŚCIE!

Moim dzisiejszym gościem jest Jan Chrzanowski, młody triathlonista z Gdańska, uczestnik Akademickim Mistrzostw Świata i Pucharu Świata Juniorów.

Z naszej rozmowy dowiesz się:

✅jak wygląda trening Janka?
✅gdzie leży największa różnica w treningu biegaczy a triathlonistów?
✅czy można dostać się na studia w USA jako triathlonista
✅jak połączyć studiowanie z trenowaniem?

Będę Ci bardzo wdzięczny, jeśli udostępnisz ten odcinek na Instagramie - koniecznie oznacz mnie i Janka oraz daj znać, jak podobał Ci się odcinek!

Janek na IG - https://www.instagram.com/chrzano27/
Janek na YT - https://www.youtube.com/@JanChrzanowski/videos
Florek na IG - https://www.instagram.com/florian.pyszel/
Florek na FB - https://www.facebook.com/biegnacprzezswiat

Mam dla Was zniżkę na zakup pomiaru mocy Stryd – korzystam z niego już od lipca 2022 roku i jestem bardzo zadowolony. Jeśli jesteś zainteresowana/zainteresowany, napisz do mnie, a ja wszystko załatwię za Ciebie!

Wielkie podziękowania dla moich Patronów:

Dominik, Mateusz, Kuba, Paweł, Dawid

DZIĘKUJĘ, ŻE JESTEŚCIE!

Moim dzisiejszym gościem jest Michał Olejnik - zawodnik, specjalizujący się w biegach na orientację, który z powodzeniem radzi sobie także w górach – podczas zawodów w Szczawnicy został Mistrzem Polski w biegu górskim na krótkim dystansie!

Z naszej rozmowy dowiesz się:

✅jak wygląda trening Michała?
✅na czym polegają biegi na orientację?
✅jaka jest opinia Michała na ”hejt” na wojskowych zawodników z bloku wytrzymałościowego
✅gdzie, wg Michała, jest najlepsze miejsce do treningu w Polsce?

Będę Ci bardzo wdzięczny, jeśli udostępnisz ten odcinek na Instagramie - koniecznie oznacz mnie i Michała oraz daj znać, jak podobał Ci się odcinek!

Michał na IG - https://www.instagram.com/olejosrun/
Michał na FB - https://www.facebook.com/olejnik.bno
Florek na IG - https://www.instagram.com/florian.pyszel/
Florek na FB - https://www.facebook.com/biegnacprzezswiat

Mam dla Was zniżkę na zakup pomiaru mocy Stryd – korzystam z niego już od lipca 2022 roku i jestem bardzo zadowolony. Jeśli jesteś zainteresowana/zainteresowany, napisz do mnie, a ja wszystko załatwię za Ciebie!

Wielkie podziękowania dla moich Patronów:

Dominik, Mateusz, Kuba, Paweł, Dawid

DZIĘKUJĘ, ŻE JESTEŚCIE!

Foto - Piotr Oleszak

Wesprzyj mnie na Patronite - https://patronite.pl/swiatokiembiegacza

Moim dzisiejszym gościem jest Marcin Kęsy - biegacz i trener z Poznania, z życiówką 1:09:28 w półmaratonie i 2:28:36 w maratonie, którego poznałem na wyjeździe na Teneryfie.

Z naszej rozmowy dowiesz się:

✅jak wygląda trening Marcina?
✅dlaczego bieganie zmieniło jego życie?
✅jaki związek ma ze sportem niepełnosprawnych?
✅jak jest jego sportowe marzenie?

Będę Ci bardzo wdzięczny, jeśli udostępnisz ten odcinek na Instagramie - koniecznie oznacz mnie i Marcina oraz daj znać, jak podobał Ci się odcinek!

Marcin na IG - https://www.instagram.com/marcinkesy85/
Marcin na FB - https://www.facebook.com/mistrzowskitrening
Strona Marcina - https://mistrzowski-trening.pl/
Florek na IG - https://www.instagram.com/florian.pyszel/
Florek na FB - https://www.facebook.com/biegnacprzezswiat

Wielkie podziękowania dla moich Patronów:

Dawid, Andrzej, Paweł, Maciek, Mateusz, Kuba, Seweryn, Jakub, Bart, Kuba, Darek, Mateusz, Aleksander, Grzegorz, Dominik, Łukasz, Maciek, Kami, Miłosz i Dominika.

DZIĘKUJĘ, ŻE JESTEŚCIE!

Foto - Piotr Oleszak

Cóż - musiało do tego dojść i dziś do rozmowy zaprosiłem samego siebie, ponieważ zebrało się dużo rzeczy, o których chciałem Wam opowiedzieć!

Czego dowiesz się z tego odcinka:

✅jak wyglądały przygotowania do Madery?
✅gdzie leżą największe pola do poprawy w bieganiu w górach?
✅czemu nie ukończyłem 4. etapu finałowego biegu?
✅jakie mam biegowe plany na 2023 roku?

Będę Ci bardzo wdzięczny, jeśli udostępnisz ten odcinek na Instagramie - koniecznie mnie oznacz i daj znać, jak podobał się ten odcinek!

Florek na IG - https://www.instagram.com/florian.pyszel/
Florek na FB - https://www.facebook.com/biegnacprzezswiat

Wielkie podziękowania dla moich Patronów:

Tomasz, Dominika, Miłosz, Kamil, Łukasz, Dominik, Mateusz, Marek, Seweryn, Kuba, Maciek, Paweł, Andrzej, Dawid!

DZIĘKUJĘ, ŻE JESTEŚCIE!

Foto - Jordi Saragossa

Wesprzyj mnie na Patronite - https://patronite.pl/swiatokiembiegacza

Moim dzisiejszym gościem jest Krzysztof Żygenda - biegacz z życiówką 30:37 na 10 000 metrów, szykujący się do półmaratonu w Amsterdamie.

Z naszej rozmowy dowiesz się:

✅jak wygląda trening Krzyśka do półmaratonu?
✅gdzie leżą jego największe rezerwy w bieganiu?
✅czego nauczył się jako trener adidas Runners Tricity?
✅jak jest jego sportowe marzenie?

Będę Ci bardzo wdzięczny, jeśli udostępnisz ten odcinek na Instagramie - koniecznie oznacz mnie i Krzyśka i daj znać, jak podobał Ci się odcinek!

Krzysiek na FB - https://www.facebook.com/profile.php?id=100063492096279
Krzysiek na IG - https://www.instagram.com/zygix/
Florek na IG - https://www.instagram.com/florian.pyszel/
Florek na FB - https://www.facebook.com/biegnacprzezswiat

Dołącz do adidas Runners Tricity - https://www.facebook.com/groups/552518296297486

Wielkie podziękowania dla moich Patronów:

Dawid, Andrzej, Paweł, Maciek, Mateusz, Kuba, Seweryn, Jakub, Bart, Kuba, Darek, Mateusz, Aleksander, Grzegorz, Dominik, Łukasz, Maciek, Kami, Miłosz i Dominika.

DZIĘKUJĘ, ŻE JESTEŚCIE!

Foto - PARANO Films https://www.instagram.com/paranofilms/

Moim dzisiejszym gościem jest Marcin Stanglewicz, 20-letni triathlonista z Gdyni, którego celem jest zakwalifikowanie się na Igrzyska Olimpijskie w Paryżu.

Z naszej rozmowy dowiesz się:

✅jak Marcin trafił do norweskiej grupy triathlonowej, w której jest Gustav Iden czy Kristian Blummenfelt?
✅jak wygląda jego trening?
✅czemu tak ważne jest bieganie na progu?
✅jak trenuje się pod okiem taty-trenera?

Będę Ci bardzo wdzięczny, jeśli udostępnisz ten odcinek na Instagramie - koniecznie oznacz mnie i Marcina i daj znać, jak podobał Ci się odcinek!

Marcin na IG - https://www.instagram.com/stangielos/
Florek na IG - https://www.instagram.com/florian.pyszel/
Florek na FB - https://www.facebook.com/biegnacprzezswiat

Wielkie podziękowania dla moich Patronów:

Dawid, Andrzej, Paweł, Maciek, Mateusz, Kuba, Seweryn, Jakub, Bart, Kuba, Darek, Mateusz, Aleksander, Grzegorz, Dominik, Łukasz, Maciek, Kami, Miłosz i Dominika.

DZIĘKUJĘ, ŻE JESTEŚCIE!

Moim dzisiejszym gościem jest Wojciech Serkowski - medalista Mistrzostw Polski w Biegach Przełajowych, biegacz z życiówką 30:24 na 10 000 metrów, a na co dzień nauczyciel wychowania fizycznego.

Z naszej rozmowy dowiesz się:

✅jak wyglądały początki przygody Wojtka z bieganiem?
✅jak wyglądał jego trening do 10 000 metrów?
✅jak łączy trening biegowy z pracą?
✅jak przebiega jego współpraca z trenerem Królem?

Będę Ci bardzo wdzięczny, jeśli udostępnisz ten odcinek na Instagramie - koniecznie oznacz mnie i Wojtka i daj znać, jak podobał Ci się odcinek!

Wojtek na IG - https://www.instagram.com/wserkowski/
Florek na IG - https://www.instagram.com/florian.pyszel/
Florek na FB - https://www.facebook.com/biegnacprzezswiat

Wielkie podziękowania dla moich Patronów:

Dawid, Andrzej, Paweł, Maciek, Mateusz, Kuba, Seweryn, Jakub, Bart, Kuba, Darek, Mateusz, Aleksander, Grzegorz, Dominik, Łukasz, Maciek, Kami, Miłosz i Dominika.

DZIĘKUJĘ, ŻE JESTEŚCIE!

Jeśli podoba Ci się ten podcast, możesz wesprzeć moją działalność na Patronite
https://patronite.pl/swiatokiembiegacza/

Moim dzisiejszym gościem jest Paweł Machowski - biegacz z życiówką 32:43 na 10 000 metrów oraz 1:10:53 w półmaratonie, a prywatnie kapitan adidas Runners Warsaw.

Ten odcinek powstał przy współpracy z marką adidas.

Z naszej rozmowy dowiesz się:

✅jak wyglądały początki przygody Pawła z bieganiem?
✅w jaki wynik celuje w debiucie maratońskim?
✅jak godzi pasję z pracą?
✅dlaczego warto dołączyć do społeczności adidas Runners?

Będę Ci bardzo wdzięczny, jeśli udostępnisz ten odcinek na Instagramie - koniecznie oznacz mnie i Pawła i daj znać, jak podobał Ci się odcinek!

Paweł na IG - https://www.instagram.com/paw_machowski/
Florek na IG - https://www.instagram.com/florian.pyszel/
Florek na FB - https://www.facebook.com/biegnacprzezswiat

Wielkie podziękowania dla moich Patronów:

Dawid, Andrzej, Paweł, Maciek, Mateusz, Kuba, Seweryn, Jakub, Bart, Kuba, Darek, Mateusz, Aleksander, Grzegorz, Dominik, Łukasz, Maciek, Kami, Miłosz i Dominika.

DZIĘKUJĘ, ŻE JESTEŚCIE!