大家好啊，我是陶白白！欢迎收听本期内容。

如何找到适合自己的人，如何识别对方对自己的态度？有时候，我们用眼睛看往往带着情绪偏见，而学会用规律判断会更加客观。

比如，擅长情感绑架的人往往因为内心自卑才表现出极度的自大；而在感情里看起来歇斯底里的、喜欢拉黑别人的其实才是最深爱对方的那一个。

当你学会规避不好的人，不断改变自己的底层认知，通过自己的识人断人的判断力不断提升自己的圈子，相信未来也会越来越好。

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• 本期内容，你会听到：

【收听进度条】

00:08 如何挽回异地恋女友？

07:00 双鱼vs射手，陶白白精准画像

20:00 关于男女在感情里不同的困境

28:49 情感绑架是内心自卑的投射

48:51 动不动拉黑别人是什么心态？

58:58 个人性格拧巴怎么改变？

72:13 学会自我反省，提高感情认知

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最近后台收到了很多朋友的情感和星座咨询，想现场连麦的朋友也可以来我的抖音直播间“陶白白Sensei”，每晚8:00开播见！

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土象星座在成长的过程中总是有很多拧巴和坎坷在的，这就导致土象星座在处理个人及情感问题上思维性极其一致。土象星座骨子里是自卑敏感的，却总是喜欢用理性包裹感性。他们对待爱人或朋友愿意付出真心，可一旦付出得不到回报，土象星座就会开启自保机制。

当你想和土象星座长久相处时，一定要看清他们务实付出背后的情感需求，满足他们想要被爱的意愿。读懂土象星座的底层逻辑后，你和他们相处也会变得越来越简单。

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• 本期内容，你会听到：

【收听进度条】

00:08 金牛处女，差15岁的爱情

24:47 土象星座在感情里的劣根性！

31:46 土象星座的爱是实打实的

54:17 不要在有滤镜的情况下上头！

63:03 对付土象星座就用这一招

86:30 无理由挑刺是想分手的前兆

115:12 纯粹的爱是超越现实的

124:18 亲密关系障碍阻碍关系发展

130:35 现实vs爱情，如何选择？

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大家好啊，我是陶白白！欢迎收听本期的内容。

我常说，爱和被爱都是需要能力的。但不论感情还是生活，感受爱与被爱的前提都是做真实的自己。举个简单的例子：当你情绪不稳定，喜欢为爱付出的时候，你为了让自己看起来独立而强行放弃感受，去营造虚假的人设，给出“虚假”的爱，而你能获得的被爱也只会是对方基于伪装回馈的温情。

你的真实自我被压抑，“爱”成了一种讨好的工具，最后生活和感情一团糟，丧失了爱与被爱的能力，得不偿失。但如果你尝试跟着内心走，不强行扭曲自己，真实的爱也许会慢慢生根发芽。

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• 本期内容，你会听到：

【收听进度条】

00:08 没情感建立的感情称不上上头！

09:42 女生在感情里要学会表达诉求

15:19 性格里的“犟”是一种傲慢与偏见

24:54 爱恨一体，愤怒往往最消耗爱！

34:42 不要激发人与人之间的对立性

48:27 改变性格能改变命运吗？

50:03 力量和苦难是相辅相成的

58:42 人生是马拉松跑一段歇一段

63:00 对大脑和情绪保持敬畏之心

69:37 知行合一，不丧失被爱的能力

80:00 相信规律，用态度化解矛盾！

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大家好，我是陶白白！欢迎收听【离谱故事会·第八弹】。本期除了离谱故事，还有一些知识点，建议大家收藏收听：

【1】修心vs潜意识：修心是自己大脑和潜意识的对抗，恋爱脑是基于大脑的判断而非内心，如何通过锻炼自己的潜意识摆脱恋爱脑？

【2】人性探究：人到底是不是善变的？如何通过控制人的欲望达成目标，利用规律、观察状态识人辨人，积累经验。

希望今天的故事和内容对你有所启发！

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• 本期内容，你会听到：

【收听进度条】

00:07 过度查手机是种病态占有！

00:49 修心是潜意识vs大脑的对抗！

15:13 想要靠对方跨越阶级的感情

24:21 情绪疗愈vs起伏，哪个重要？

35:43 我爱你其实比你爱我重要

43:13 一方缺乏敬畏之心源于你自己

48:41 结婚疯狂想绑定会滋生恐惧

55:19 对方回避是因为觉得关系没未来

77:00 断崖式分手后的忍让导致抑郁

102:26 喜欢当供养者往往不被选择！

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大家好，本周直播随聊来了，欢迎大家收藏收听！

本期主要是面向个人情感认知的纠错。很多时候，一个人谈不好一段恋爱其实也是个人缺乏主体性的表现。当亲密关系出现问题，你意识到单单解决感情摩擦似乎有些乏力，这是因为你的某些创伤带来的恐惧和对人格的侵蚀，让你陷入了另一种重复。

创伤的阻碍让你不敢相信爱，尝试爱，总是用技巧博取控制，最终得不到养分和成长，而只有当你愿意突破“缺陷”，不断尝试、战胜的时候，爱才会离你越来越近。希望今天的案例对你有所帮助！

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•  本期内容，你会听到：

【收听进度条】

00:07 如何和风象星座谈恋爱？

03:41 关于风象星座的边界感！

15:16 缺乏主体性如何应对感情

20:41 过度技巧伪装VS 真心

28:46 改变偏执需要勇于面对结果！

41:08 人的尊严感来源于正向反馈 

51:47 分手之后情绪反扑并不是爱

63:57 谈好恋爱的前提是减少滤镜

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哈喽大家好，本周连麦故事来了，欢迎收藏收听。

今天多是分手复合案例，我发现爱是一种阶段性的规律，在年少的时候，我们会选择青涩的恋爱，但随着年纪增长，我们对爱和现实的平衡开始摇摆，这也会让一些感情落下帷幕。其实，这些都是人处于不同阶段的不同选择，归根到底没有谁对谁错。如果想要青涩的感情落地生根，就需要不断的用现实加码，这样你珍惜的爱才不会流逝。

希望大家都能在失恋中崛起，而不是沉沦。

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• 本期内容，你会听到：

【收听进度条】

00:01 土象星座在感情里的阴暗面！

03:56 针对风象星座的复合攻略

08:46 青涩期的恋爱很难让对方成长

27:30 爱是一种阶段性的规律！

29:17 谈恋爱看不清自己，怎么办？

33:21 恋痛是因为情绪的强性刺激

38:53 恋爱中，一方总高姿态怎么办？

50:56 姿态自信是最好的性魅力

64:50 人在感情中有保持愤怒的权利

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哈喽大家好，本周连麦故事来了，欢迎收藏收听。

听了这么多连麦，我发现大部分人的感情困境都是自己造成的。很多人往往喜欢在没那么爱的人身上寻找爱的感觉，在爱的人身边又疯狂索取导致爱被消耗，最终不欢而散，本质都是源于自己对感情的认知不足。

人和人相处还是需要建立正确的感情认知的，不是相处就依赖，爱上就活在滤镜里，凭借欲望随意开始。一段好的感情，需要的是在清醒的状态下选择，彼此再明确相爱。

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• 本期内容，你会听到：

【收听进度条】

00:01 恋爱7年，折磨所有人的经历！

05:56 经济不对等的感情是缘是孽？

18:44 人的感情需求都会随时间改变

19:50 低成本持有的感情，不会长久！

33:58 粘人又疏离，精致的利己主义者

50:07 存在异地问题感情如何解决？

68:18 谈恋爱的过程要谨防情感漠视

79:59 顶级渣男心态：从不专一对待！

89:12 强行抽离是心脉受损的主要原因

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大家好，本周直播随聊来了，欢迎大家收藏收听！

本期我们主要聊聊感情上的沟通技法。我一直都强调，在感情中，千万不要过度依赖一段关系而放弃个人成长，也不要在感情中始终抱有受害者心态。

当你产生这种心态时，卑微往往就变成了言行举止，从而让对方开始对你和关系产生轻视。

其实人和人沟通是有技法的，当你学会用撒娇去抵冲对抗，用挑逗来代替争吵，不断培养自己的自信心和配得姿态，感情生活反而会越来越好。

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• 本期内容，你会听到：

【收听进度条】

06:24 教你判断一个人的性格底色

08:50 撒娇可以用来抵冲对抗欲

12:08 卑微是心态，从不是行为举止 

17:06 学会拿到感情主动权，提高价值

29:00 时刻遵循「幸福者退让原则」

33:47 制造记忆：强行闯入对方的生活

46:25 调整心态：你是你世界的主角

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周四愉快！本期精神食粮来了，欢迎大家收藏收听。

本期是直播随聊，我们依旧来聊聊爱的悖论。什么是爱的悖论呢，在我看来，当你对一个人表达极度的欲望和需求，而获取这份爱的方式却选择用卑微委屈来得到，但对方却对你只有轻视和伤害，这就是一种爱的悖论。

这种长期养成的思维模式会让你对恨比对爱有更深的反馈，长久下去产生“虐待即忠诚，怀疑则深爱”的感情观。

也许很多年，你都以为你想要的是纯爱，其实你想要的不过是一种情绪绑定，借此来缓解不安全感，为焦虑做托底。可当你在没有那么需要“爱”的时候，回头才发现，那些对爱的幻想不过是束缚住自己的恐惧。

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• 本期内容，你会听到：

【收听进度条】

00:16 关于我理解的爱的悖论

03:31 喜欢虐恋的人对恨比爱有更深反馈

08:55 原生家庭问题是逃离还是包容？

10:47 到底什么是爱？是逃不开的宿命吗？

16:24 年龄焦虑与绑定依赖是枷锁问题

20:23 纯爱是爱的终极幻想

30:22 对抗自己的欲望，而不是理性 

45:00 超越恐惧，是挣脱人生的枷锁

52:13 学会尊重自己的每一个情绪

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•  我们的「白桃星球」也进行了全面升级，AI陶白白帮你解决情感问题，随问随答，应用商店搜索“白桃星球”免费体验使用！

周四愉快！本期直播故事来啦，大家可以收藏收听！

爱是阶段性的陪伴，当一段感情出现在我们的生命中，我们常常立刻会思考：这段感情能陪我一辈子吗？其实这是内心渴望捆绑的执念。

当爱降临的时候，这样的想法往往会导致一个人要么迟疑退缩，要么患得患失，反而没办法好好享受爱。

而当一个人经历了深爱又分离的境遇，爱的意义才慢慢显现。爱从来不是绑定一辈子的承诺，而是刚好同频路上的共鸣。茫茫人海中相遇，我们在相互属于的时光里，彼此陪伴，感受同频的快乐；在不同路时，慢慢放手，感激遇见，都是为了找到更好的自己。

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•  本期内容，你会听到：

【收听进度条】

00:01 别陷入深情又抽离的温柔陷阱！

09:58 如何看待现实vs欲望的对抗

18:50 伤害对方证明爱，是一种极端控制

27:17 浓度不够深的感情，怎么维持？

41:34 爱情是两个人都有的未来

51:32 把功利性拿掉，追求会变得简单！

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