Team Improve Fitness Podcast

By Valentino Peluso

Hier geht es rund um das Thema Muskelaufbau, Wettkampfvorbereitung, Ernährung und Peds. Als erfahrene Coaches und Vorbereiter sprechen wir hier mit unseren Gästen offen über alle Themen. Die Gespräche... more

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Team Improve Fitness Podcast episodes:

March 10, 2023 Martin Hahn und Celina Schulz - High Level Coaching, Beziehung in der Wettkampfvorbereitung uvm.
Martin Hahn: https://www.instagram.com/martinhahn96/

Celina Schulz: https://www.instagram.com/celina.schlz/

Team Hahn: https://www.teamhahn.de/

Bei Interesse an einem Personal Online Coaching für Lifestyle und Bühnen Athleten kontaktiert uns direkt über Instagram per DM

Coach Nici: @prep.coach.nici
https://www.instagram.com/prep.coach.nici/
Coach Vale:
hhttps://www.instagram.com/the_prep_coach/
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1h 60min
March 03, 2023 IFBB PRO BIKINI ATHLET LISA REITH - Power Bulking für die Bikini Klasse?
In dieser Folge haben wir Ifbb Bikini Pro Athletin Lisa Reith zu Gast.
Wir sprechen über ihren Werdegang als Athletin und wie sie es geschafft hat aus einer mageren Mädchen eine Pro Physique aufzubauen!
Lisa Reith
https://www.instagram.com/lisabikinifitness/
https://www.transform-bodyandmind.de/

Coaching Anfragen direkt an Nici oder Vale senden per Instagram oder Email

Nici: prepcoach_nici
Vale: theprepcoach

Email: [email protected]
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1h 30min
February 24, 2023 Wieso du schwache Muskelgruppen hast - Coaches Talk mit Nici
Bei Interesse an einem Personal Online Coaching für Lifestyle und Bühnen Athleten kontaktiert uns direkt über Instagram per DM

Coach Nici: @prep.coach.nici
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Coach Vale:
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58min
February 15, 2023 Coaches Talk mit Sascha Schüller - Wieso Frauen anders gecoacht werden müssen als Männer
In dieser Episode haben wir Athlet und Coach Sascha Schüller zu Gast. Wir sprechen vor allem über das Coaching von Frauen, welche Unterschiede es gibt und mit welchen Ansätzen Sascha seine Athleten zum Erfolg führt.

Sascha Schüller auf Instagram:
https://www.instagram.com/saschaschueller_/

https://www.instagram.com/saschaschuellercoaching/

Coaching Anfragen direkt an Nici oder Vale senden per Instagram oder Email

Nici: prepcoach_nici
Vale: the_prep_coach

Email: [email protected]
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2h 27min
February 10, 2023 Coaching Couch mit Joey - Peds nötig in der Bikini Klasse? Bauchtraining für ein Sixpack? Intuitives Training uvm.
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JOEY: https://www.instagram.com/joeymoeyoriginal/
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1h 10min
February 02, 2023 Bikini Pro Talk with Allison Testu and Nastja Horosheva
In dieser Folge erzählt uns Nastja über ihre Kariere und Werdegang zum IFBB Pro.

Book your Posing with Allison
https://www.instagram.com/allisontestu/
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Bei Interesse an einem Posing kontaktiere Nastja per DM direkt über Instagram
https://www.instagram.com/nastja.hrsv/
Tiktok Nastja:
https://www.tiktok.com/@nastja.hrsv/
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1h 48min
January 28, 2023 Der Weg ist das Ziel - Auf dem Weg zur Procard mit Mara Carro
In dieser Folge spreche ich (Nici) mit Mara Carro über ihren bisherigen Weg als Bikiniathletin und ihre weiteren Ziele
Maras Instagram:
https://www.instagram.com/mara.meow.official/
Maras Posing wear:
https://www.instagram.com/mara.meow.posingwear/
Clever Fit in Darmstadt:
https://www.clever-fit.com/de/fitnessstudio-in-der-naehe/darmstadt/
Bei Interesse an einem Personal Online Coaching für Lifestyle und Bühnen Athleten kontaktiert uns direkt über Instagram per DM

Coach Nici: @prep.coach.nici
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Coach Vale:
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59min
January 22, 2023 Bester Trainingssplit? HIT oder HIGH VOLUME? - Training Talk
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53min
January 16, 2023 Aufbau und Leitung des eigenen Gyms & Beziehung mit einer Athletin - mit Mara Carro und Daniel Müller
In dieser Folge sprechen Daniel Müller und Mara Carro über den Aufbau des Clever Fits in Darmstadt, über ihren Alltag im Gym aber auch über ihre Beziehung zueinander.
Maras Instagram:
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Daniels Instagram:
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Maras Posing wear:
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Coach Vale:
hhttps://www.instagram.com/the_prep_coach/
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1h 13min
January 07, 2023 Der Weg zum Pro mit IFBB Pro Nastja
In dieser Folge erzählt uns Nastja über ihre Kariere und Werdegang zum IFBB Pro.
Bei Interesse an einem Posing kontaktiere Nastja per DM direkt über Instagram
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Tiktok Nastja:
https://www.tiktok.com/@nastja.hrsv/
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1h 12min

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