天下文化‧相信閱讀

身為父母的你，總是覺得無法理解孩子的內心想法嗎？

別灰心也不要絕望，郭葉珍老師、李崇義老師要告訴你：只要用對方法，緊張的親子關係將會翻轉！

✅本集節目重點
1. 對孩子的嗜好不認同？只要保持好奇心就好！
2. 別再關注外在事件，學習關注在孩子身上吧！
3. 勒住舌頭遠離嘮叨，沒有人會因為被唸而改變。
4. 不必當孩子的枴杖，只要作為一道穩固的護欄。

※本集內容取自天下文化與郭葉珍老師、李崇義老師、常耳兔心靈維度共同舉辦的直播錄音。

👉推薦閱讀：
《讀懂孩子內心話》教授媽媽郭葉珍，陪你輕鬆帶孩子
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《冰山對話》真正的對話，以靠近自己為起點
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一，丁學文的財經世界EP136｜NVIDIA持續延燒，台灣如何在AI市場站穩腳步？
6月2日，2023年台北國際電腦展（COMPUTEX 2023）圓滿落幕，這是台灣國境解封後難得一見的爆棚人潮，四天展期間吸引了全球各地的資通訊產業買主及專業人士，較2019年疫情前成長了12%。
 
今年最大的亮點莫過於NVIDIA創辦人黃仁勳率在展前一天的出現，讓台灣AI話題討論熱絡。也讓大家相信隨著AI應用不斷擴張及在5G技術加持下，高效運算將蓬勃發展。
根據研究機構Research and Markets預測，2028年全球由AI驅動的HPC（高效運算）市場規模將達374億美元。本屆COMPUTEX也緊扣AI智慧高效運算議題，參展廠商紛紛端出高效能運算的產品及解決方案，論壇活動也充分呈現高效運算的落地應用潛力。
 
Nvidia的一枝獨秀可以繼續嗎？我們又應該以什麼樣的態度面對它呢？
 
二，軟體界明日之星，如何看印度對全球的科技影響力？
6月7日，印度總理莫迪會見了聊天機器人ChatGPT研發公司OpenAI執行長Sam Altman，會後推文表示人工智慧在印度潛力龐大，可以加速印度數位轉型的所有合作。
 
Altman隨後在推特發文說，他與莫迪討論印度的科技生態系，以及印度可以如何從人工智慧（AI）獲益。莫迪隨後轉貼Altman的推文，表示AI在印度被用於強化科技生態系的潛力龐大，特別是在年輕族群之中，印度歡迎所有可以加快印度數位轉型的合作。
和台灣不一樣，印度的科技軟體一直引人注目，隨著全球地緣政治的新變化，印度的動作越來越大，儼然就是一股最新的全球力量，我們應該怎麼迎接新的印度科技力量？
 
三，《經濟學人》推薦：烏克蘭反攻，戰事關鍵時刻即將來臨？
這期《經濟學人》的封面故事重回俄烏戰爭。在封面設計上，《經濟學人》讓我們看見一隻烏克蘭黃藍二色的左手比出的交叉手指，眾所周知，這是一種用來祈求好運的手勢。這個手勢來自基督教，最早是兩個人用食指交叉形成的一個十字架。手勢左上方寫著「UKRAINE STRIKES BACK 烏克蘭反擊」的補充文字。
 
《經濟學人》用了緒論第一篇第11頁、17頁開始的Briefing板塊三篇文章以及第25頁的亞洲板塊Banyan專欄，總共五篇文章解析這個話題。文章提及早在十天前，烏克蘭軍隊發佈了一段激動人心的視頻，視頻中烏克蘭軍隊請求上帝保佑他們的「sacred revenge神聖復仇」，烏克蘭的反攻正在進行。 過去幾個禮拜，烏克蘭武裝部隊一直在長達1000公里的前線進行著測試和部署行動，嘗試尋找到敵營弱點或是試探俄羅斯軍隊反應。 現在，烏克蘭正在加大强度測試敵人的防禦，在東部和南部的一系列陣地對俄羅斯佔領者發動零星襲擊。 6月6日卡霍夫卡大壩的炸毀事件，如果西方報導為俄羅斯破壞的消息屬實，那俄羅斯確實開始感受到了壓力。
 
未來幾天還會有更多的類似事件發生， 主力部隊還沒有投入戰鬥，整個相關行動將持續到今年的夏天。 然而，未來幾個禮拜發生的事情不僅將影響烏克蘭本身的未來，也將影響整個歐洲的安全發展，整個戰事的關鍵時刻已經來到。

✅本集節目重點
1. 對於台中市民，看到這座山是最有感的改變？
2. 工廠別哭！生計與環保的兩難，其實有雙贏活路？
3. 用廚餘就能發電，台中環保局的秘密武器是什麼？
4. 多了1400顆眼睛！善用科技執法，台中市怎麼辦到的？
 
📣Shout-out to 台中市民！！
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多元不飽和脂肪酸對人體的好處主要是在經過消化分解吸收合成高密度脂蛋白，也就是俗稱「血管中的清道夫」，能把血液中的膽固醇帶走，有助於預防心血管疾病。

但是，國人飲食上最大的問題是營養過剩，吃太多油是會胖的！除了一天食用油，不要超過二湯匙(20g)外，更要注意到隱性油脂的問題，所謂隱性油脂，例如鮭魚、花生、堅果類食物，大概就含有百分之三十到五十的油脂。這些不經意吃進去的油脂，很可能是影響健康的關鍵因素。

總之，飽和油脂、不飽和油脂、動物油、植物油，到底怎麼選用？其實油沒有好壞，均衡且不過量，就符合健康的飲食原則。

#多元不飽和脂肪酸 #高密度脂蛋白 #血管中的清道夫 
#膽固醇 #植物油 #動物油 #均衡飲食

50歲對工作的期待只剩下退休，還太早了！藝珂人事顧問公司（Adecco）臺灣暨南韓總經理陳玉芬認為，隨著平均壽命延長，中高齡的職涯仍大有可為。如何維持成長心態，尋求學習資源突破困境？中高齡轉職，怎麼找自己適合的工作？中高齡要換下一份工作，怎麼寫履歷？ 

✅本集節目重點  

1. 職涯延長，資深工作者常見的困境 
2. 不論幾歲，工作者應該有的成長心態 
3. 職場學習資源分享 
4. 50後轉職、撰寫履歷重點 
5. 50歲的職涯不只有退休規劃，還能更上一層樓 

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一九六七年，星雲大師創建佛光山，以人間佛教為宗風，先後在世界各地創建近三百所道場。大師以其慈悲、堅定，與充滿智慧的身教與言教，影響全世界無數信眾。

透過跟著大師近50年的弟子佛光山文化院院長 依空法師，我們將聽到星雲大師的偉大典範。

✅本集節目重點
1. 星雲大師如何身體力行推行人間佛教，連非洲人都皈依佛法？
2. 星雲大師如何為現代佛教建立了制度化，讓佛光山屹立不搖？
3. 用一碗炒麵貼近弟子的心，星雲大師如何用生命影響生命？
4. 就算不賺錢也要創立媒體、學校，星雲大師的願景是什麼？

※本集內容取自天下文化主辦的《星雲大師的身教與言教》新書分享會現場錄音。

👉推薦閱讀：
《星雲大師的身教與言教》全球三十位弟子，真摯呈現大師的典範風采。
https://bookzone.cwgv.com.tw/book/BGB552


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一，RCEP全生效，無從加入的台灣如何走出活路？
6月2日，區域全面經濟夥伴協定（RCEP）正式對菲律賓生效，等同宣告了RCEP對東協10國和澳洲、中國、日本、南韓、紐西蘭等15個簽署國的全面生效。
 
這個RCEP橫跨15國及22億的人口，加上生產總額達的26兆美元，佔全球三成的GDP和貿易量，已經搖身一變成為了全球規模最大的超級經濟共同圈。
 
目前仍然置身事外的台灣應該怎麼對待這個發展？對台灣的經濟發展會有什麼樣的影響？
 
二，美債危機暫緩，全球經濟趨勢怎麼看？
6月1日，美國聯邦參議員在財政部設下的最後期限前四天，表決同意了聯邦債務上限暫停到2025年1月1日，解除了災難性的債務違約威脅，同時結束了一場威脅全球金融市場的鬧劇。拜登表示這是美國人的重大勝利，會盡快簽署法案。
 
金融市場上的投資人多半判斷美國違約風險已經解除，開始把注意力放到其他不確定事項上，例如聯準會（Fed）的貨幣政策。
 
怎麼解讀這個事情？我們後續又該怎麼觀察全球經濟的變化？
 
三、《經濟學人》推薦: 不見人影？少子化帶來的經濟衝擊
這期《經濟學人》的議題談的是所謂的少子化經濟。在封面設計上，《經濟學人》讓我們看見的是一個放在草地上，但卻只剩下一半的紅色溜滑梯，也就是說再也沒有小朋友可以玩這個溜滑梯了。上面兩排白色字體做了說明，大字寫的是「THE BABY- BUST ECONIMY 少子化經濟。」小字則是「How declining birth rates will change the world生育率下降將如何改變這個世界。」
 
《經濟學人》用了緒論第一篇、Briefing專文以及中國板塊第二篇三篇文章解析這個議題。文章提及自工業革命發生以來這大約250年的時間裡，全球人口和財富都呈現著一個爆炸式的增長。 然而，在本世紀末之前，地球上的人口數量很可能會面臨自黑死病以來的第一次减少。 其根本原因不是死亡人數的激增，而是全球出生率的下降。 在全球大部分地區，生育率，也就是每個婦女的平均出生子女數，正在急速下降。 儘管這個趨勢大家都知道，但其嚴重程度及其可能造成的後果並非每個人都知曉。 雖然最近這股人工智慧熱潮看似引發了全球高漲的樂觀情緒，但嬰兒潮退潮仍然籠罩著全球經濟的未來。

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人稱「小慧姐」的林慧晶，和「綜藝教父」王偉忠結縭30年，她不只有「王偉忠的太太」這個身分，也是一位成功的創業和經營者，更身兼家中的財務總管。她還燒得一手好菜，成功用廚藝收服家人的胃和心，也令人好奇，她是如何在家庭和生活中找到平衡點？ 

✅本集節目重點  
1. 創業的心路歷程，如何在工作中肯定自我？ 
2. 作為綜藝教父王偉忠的太太，兩人的相處之道？ 
3. 請客吃飯，也要做美美的女主人！ 
4. 兩個女兒成長過程中最大遺憾是什麼？如何安排空巢期生活？ 
5. 活到老也要美到老！熟齡階段追求的美是什麼？ 

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