『有些人，用童年治癒一生；有些人，用一生治癒童年。』

留言告訴我你對這一集的想法：留言連結

在小時候，你曾被說過「壞孩子」、「搞不懂你有什麼毛病」、「怎麼會這麼沒用」之類的嗎？

或許大人當時只是無心的，但對還是小孩子的我們而言，這些心理暴力的影響卻遠遠大過於直接的肢體暴力。

童年時期的傷痕，經年累月下來，可能使我們難以感覺到對自己的愛與慈悲，認為自己不值得被愛，或是難以將愛表達出來，甚至與自己失連，對生活無感且麻木。

但，要如何療癒這些傷口？
如果選擇掩蓋、否認、視而不見，那療癒的開始，將遙遙無期……


——本日朗讀主題，出自 #卡巴金 博士的〈 #正念療癒力p.270-271〉
譯者 #胡君梅 創辦人

－－－

～【秋季 實體～正念減壓】
台北、新竹、高雄都有哦！💞https://reurl.cc/x9yQqE

～你絕對沒聽過的主題【阿德勒與正念的相會】
9/4線上開課！胡君梅老師主講👀https://reurl.cc/D3Z5bQ

－－－

隔週讓 #李慧萍 老師用溫柔的聲音，陪你了解正念的方方面面～
如果喜歡這樣的朗讀/有聲書，歡迎訂閱我們的節目《正念好給力》，每週都會更新哦～

享受正念好文｜https://reurl.cc/oZ08av
Youtube精彩影片►｜https://reurl.cc/7elo5D
▶️報名正念課程｜https://reurl.cc/zrAqma
IG看圖文｜https://reurl.cc/qZkGXp
最新消息追蹤FB粉專｜https://reurl.cc/NGqY7e
官方LINE推播｜@mbsrtw

Powered by Firstory Hosting