Sign up to save your podcasts
Or
Share Trotz 60 h Arbeitswoche gesund ernähren? Ich zeige dir, wie.
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Trotz 60 h Arbeitswoche gesund ernähren? Ich zeige dir, wie.
Wie du auch in sehr stressigen Lebensphasen deine gesunde Ernährung durchziehst
In dieser Podcastfolge teile ich drei Tipps mit dir, wie du auch in sehr stressigen Lebensphasen eine gesunde Ernährung durchziehen kannst.
**Hier kommst du zum Live-Online Workshop, in dem Daniel dir zeigt, wie du trotz stressigen Phasen deine gesunde Ernährung durchziehen kannst: https://bit.ly/schneller-als-pizza-kurs **
Nudeln mit Spinat sind eine leckere Kombi. Hier zeige ich dir mein einfaches, leckeres und kalorienarmes Rezept, das nur vier Zutaten benötigt: https://www.milenasrezept.de/nudeln-mit-spinat/
Meinen Foodblog mit 90 + weiteren Rezepten findet ihr hier: www.milenasrezept.de
Die Rezepte zu den Tipp-Quickies:
Nr. 1 (Couscous + TK Gemüse): https://www.instagram.com/p/Cjx4j4xsL2O/
Nr. 2 (Porridge): https://www.instagram.com/p/CjsLR5bgEL1/
Hier findest du mehr Informationen zu meinem Online-Kurs „Abnehmen ohne Kalorienzählen“ (Anmeldungen wieder ab Januar 2023): https://www.milenasrezept.de/abnehmen-ohne-kalorienzaehlen/
Mein neues Kochbuch „Iss klüger, nicht weniger“ ist da! Mit 60 Rezepten begleitet es dich lecker durch eine Abnahme: https://amzn.to/3iPyOmr
Meine anderen Kochbücher findest du hier: www.milenasrezept.com
Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/milenasrezept/
Folge Daniel auch auf TikTok: https://www.tiktok.com/@issklueger_nichtweniger
View all episodes
By Milena Wiese
5
11 ratings
Wie du auch in sehr stressigen Lebensphasen deine gesunde Ernährung durchziehst
In dieser Podcastfolge teile ich drei Tipps mit dir, wie du auch in sehr stressigen Lebensphasen eine gesunde Ernährung durchziehen kannst.
**Hier kommst du zum Live-Online Workshop, in dem Daniel dir zeigt, wie du trotz stressigen Phasen deine gesunde Ernährung durchziehen kannst: https://bit.ly/schneller-als-pizza-kurs **
Nudeln mit Spinat sind eine leckere Kombi. Hier zeige ich dir mein einfaches, leckeres und kalorienarmes Rezept, das nur vier Zutaten benötigt: https://www.milenasrezept.de/nudeln-mit-spinat/
Meinen Foodblog mit 90 + weiteren Rezepten findet ihr hier: www.milenasrezept.de
Die Rezepte zu den Tipp-Quickies:
Nr. 1 (Couscous + TK Gemüse): https://www.instagram.com/p/Cjx4j4xsL2O/
Nr. 2 (Porridge): https://www.instagram.com/p/CjsLR5bgEL1/
Hier findest du mehr Informationen zu meinem Online-Kurs „Abnehmen ohne Kalorienzählen“ (Anmeldungen wieder ab Januar 2023): https://www.milenasrezept.de/abnehmen-ohne-kalorienzaehlen/
Mein neues Kochbuch „Iss klüger, nicht weniger“ ist da! Mit 60 Rezepten begleitet es dich lecker durch eine Abnahme: https://amzn.to/3iPyOmr
Meine anderen Kochbücher findest du hier: www.milenasrezept.com
Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/milenasrezept/
Folge Daniel auch auf TikTok: https://www.tiktok.com/@issklueger_nichtweniger
More shows like Iss klüger, nicht weniger - Gesunde Ernährung & Abnehmen
View all
schlank + gesund mit Patric Heizmann
12 Listeners
Endlich Leicht - Gesundheit und Ernährung leicht gemacht
20 Listeners
Satte Sache | Ernährung & Wissenschaft
2 Listeners
Natürlich Gesund
8 Listeners
LIFESTYLE SCHLANK - abnehmen ohne Diät
5 Listeners
Fit mit Laura - Body Mind Food
4 Listeners
WDR 2 Frag dich fit – mit Doc Esser und Johanna
14 Listeners
ISS SO – der Ernährungspodcast mit Achim Sam
6 Listeners
Fitness & Gesundheit mit Mimi Lawrence
7 Listeners
Dr. Anne Fleck - Gesundheit und Ernährung
34 Listeners
GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN
7 Listeners
Die Ernährungs-Docs - Essen als Medizin
20 Listeners
FIT & GESUND MIT PROFESSOR FROBÖSE
3 Listeners
Dr. Matthias Riedl - So geht gesunde Ernährung
5 Listeners
DA GEHT NOCH WAS
0 Listeners