
Sign up to save your podcasts
Or


La ira es una de las emociones más difíciles pero también una de las más importantes en los seres humanos. Pero si siempre la hemos visto como una emoción negativa ¿cómo podría ayudarnos a ser más felices?
En este episodio descubrirás que no solo puedes estar en control de tu furia, sino que puedes aprender a escuchar lo que tu ira quiere decirte para incorporar cambios positivos en tu vida.
By La Dra. Laurie Santos con Dayanara Torres4.8
5555 ratings
La ira es una de las emociones más difíciles pero también una de las más importantes en los seres humanos. Pero si siempre la hemos visto como una emoción negativa ¿cómo podría ayudarnos a ser más felices?
En este episodio descubrirás que no solo puedes estar en control de tu furia, sino que puedes aprender a escuchar lo que tu ira quiere decirte para incorporar cambios positivos en tu vida.

2,175 Listeners

933 Listeners

1,071 Listeners

198 Listeners

229 Listeners

1,371 Listeners

1,226 Listeners

31 Listeners

24 Listeners

19 Listeners

716 Listeners

24 Listeners

28 Listeners

1,025 Listeners

750 Listeners

36 Listeners

135 Listeners

152 Listeners

734 Listeners

277 Listeners

160 Listeners

62 Listeners

66 Listeners

1,607 Listeners

89 Listeners

128 Listeners

94 Listeners

57 Listeners

42 Listeners

0 Listeners

4 Listeners

5 Listeners

5 Listeners

0 Listeners

15 Listeners