主播：Acher/阿车

制作：左右

小红书频道：@一人之境播客

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当“浑浑噩噩”成为挂在嘴边的话，人想活得清醒一些，其实是需要练习的。

支起懒惰的身体，去听听朋友倾诉，去湖边听歌散步，在做任何重大的决定之前，先问问自己是被情绪牵着鼻子走，还是发自内心想得到这个结果。

希望我们的清醒是一种自洽而满足的状态。不必被评判，也不必在悲观中迟疑。打开这份“清醒活着歌单”，最近想说的话，都在里面了。

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notes：

00:42 聊聊近况：觉得自己“躺废了”

04:32 听朋友在酒吧诉分手，被提醒的事

08:56 对待感情浑浑噩噩的人，不要太多了

14:00 “你越聪明便越清楚，幸福是个陷阱”

21:14 防止伤春悲秋，只要肤浅地活着？

28:14 关于“清醒梦”：不沉浸其中也是一种痛苦

35:15 可以拯救你、提醒清醒活着的音乐是什么？

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本期提及歌曲：

Supper Moment - 不想将你放下

Pandora乐队 - 花之生命

wannasleep / 郑宜农 - 基礎憂鬱

FunkyMo - Make It Count

Vaundy - napori