hello大家好，欢迎收听「读书吧！少女」第17期。

今天是情人节，我想和大家分享一个普通女孩进阶的故事。

本期邀请到@谭恋爱同学，她和我们分享了《被讨厌的勇气》恋爱同学从小是学霸，高考从小城市到北京，本科广告学系第一国奖保研又弃研，抑郁痊愈，在北京买三套房，开黄过咖啡店，在互联网大厂当女工，发起［普通女孩进阶］项目，从不婚不育变成结婚想生三胎。

她经历丰富，成就满满，但这些背后也离不开那些人生的至暗时刻。我所见到的恋爱同学是一个非常勇敢、自信、洒脱、有号召力的优秀女孩，我们一起来听听，普通女孩的进阶之路。

本期播客时间线：

06：21 曾经一度让自己陷入“求好评”的评价体系

10：15 觉得人生太痛苦了没有意义

13：56 这本书是和几年前的自己对话

17：37 过去我想得到的，我全都得到了

23：12 第一次抑郁持续了近两年

28：16 我和心理咨询师的几段咨询经历

36：20 把所有怪罪为原生家庭是你无能

44：44 我的新力量感来源是「普通女孩进阶社群」

57：24 到底留在老家还是去一线城市闯荡

1：04：06 谭恋爱同学的新年愿望

以上，感谢大家收听。

欢迎积极评论转发，情人节不管身边有没有人陪伴，你都要被自己深深爱着。

Much love

 Frida