土象电池 Normal Sisters

Vol.233 都市女性三件套 — 中医、瑜伽、命理 | 「狂喜播客节」


Listen Later

5月初我们去参加了第三届《狂喜》播客节,土象电池和自然生长才有了这次串台!本期播客主题围绕中医、瑜伽冥想、八字命理、星盘塔罗展开,聊聊这些玄学工具如何被用于解读人生、预测未来和探索自我。

Part1:中医从针灸聊起!我们都是针灸爱好者~

02:05 为了更好地了解针灸的运行方式,我看了李辛老师的《经典中医启蒙》。

06:10 “生病是很正常的事情”,这句话斩断了我对健康的焦虑。

06:50 带着对自己身体的觉知去养生,你应该是自己健康的第一负责人,比任何人都了解自己的身体状况。

08:57 针灸就像交通协管员,管理身体的气血运行,让堵塞的地方通畅,再补足虚弱的部分。

09:48 虽然无法每天保持健康养生,但定期针灸让我感觉身体恢复到更好的状态,更有力量、更通畅。

14:20 心若通达,万病自消

15:30 张宝旬老师的小枣水:大枣补气,小枣补血,每天一杯,七颗小枣。

19:54 上完中医课后,现在反而吃得比以前更少了,不是吃得多就更好。

Part2:延续中医理念,让身体动起来也很重要——站桩、八段锦、跑步、瑜伽…你是哪种运动人格?

21:20 治脾虚最好的方式就是站桩

23:36 张至顺道长的金刚功早上起来练习13分钟,让身体微微出汗不消耗

29:00 瑜伽包含呼吸、冥想、体式,找一个你喜欢的方式开启瑜伽。

37:00 瑜伽中有“道”也有“术”,有些老师体式(术)好,但对瑜伽认知的深度(道)不够。

37: 35“我害怕倒立,不愿意上体式课!”停留在适合你的位置,而不是想着超越别人。

38:15 你们连这也不会吗?你们是我带过最差的学生

41:45 努力没有结果?有可能你真的不适合!

Part3:命理八字,你花了多少钱?

44:10 我不太相信命理八字,曾被骗了388元。

46:15 同事介绍去学了八字命理,它结合了天文,玄学也就不那么玄了。

50:28 八字就像一个人的使用说明书,学习不是为了给别人算命,而是更好地认识自己,过好自己的人生。

51: 06 算过这么多命,我的领悟是“修正言”——学会用积极的态度面对人生

55:23 没有所谓的“好八字”,人生要学会接纳,顺势而为。

59:07 体验过各种玄妙的领域——萨满、催眠、八字、塔罗牌,这个世界仍有许多科学无法解释的部分,我更多是出于好奇和探索心理世界。

听到最后,你会发现我们没有结论。中医、瑜伽、命理都是探索世界和自我的工具,它们以不同的方式影响着我们,同时也提醒我们:保持探索!

本期嘉宾:

高金银,《土象电池 Normal Sisters》《就是不剪》主播

脏曼玉,《土象电池 Normal Sisters》《就是不剪》主播

自然生长

Tanya ,500强搬砖人、人生教练。小红书@Sincerely,Tanya

Bada,爱运动的生活方式博主。小红书@BadaC

《士象电池》和《自然生长》两位主播在播客后的合影!

(从左至右,脏曼玉、高金银、Tanya、Bada)

《士象电池》和《自然生长》在“狂喜“播客节上的我们这次串台的呈现!

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

土象电池 Normal SistersBy 土象电台

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

11 ratings


More shows like 土象电池 Normal Sisters

View all
没理想编辑部 by 看理想新媒体部

没理想编辑部

166 Listeners

来都来了 | 听了再走 by 来都来了_

来都来了 | 听了再走

147 Listeners

出逃在即 by 出逃studio

出逃在即

47 Listeners

大俗小雅 by 大俗小雅播客

大俗小雅

37 Listeners

小古的唠嗑频道 by 其实我是古需艮

小古的唠嗑频道

20 Listeners

宁浪别野 by 赵依侬

宁浪别野

35 Listeners

大凝聊聊 by 大凝

大凝聊聊

16 Listeners

直角不垂直 by Eric、开小火车、麦船长

直角不垂直

34 Listeners

滑滑梯Play on the slide by 北野五花肉

滑滑梯Play on the slide

34 Listeners

依然自洽 by MushroomNan

依然自洽

2 Listeners

脑袋空空 empty mind by 生龙活虎的七七

脑袋空空 empty mind

15 Listeners

十七叭叭 by 拾柒No-17

十七叭叭

4 Listeners

浪里个浪! by 拾柒No_17

浪里个浪!

16 Listeners

面红耳赤 by 我要WhatYouNeed

面红耳赤

6 Listeners

说说罢了:) by 我要WhatYouNeed

说说罢了:)

0 Listeners