Nuturefit營養教室

【外食減脂】原來壽司是各位飲控人士的聚餐福音！？壽司熱量紅綠燈都有哪些品項呢？

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飲食控制期間就沒辦法跟朋友聚餐了嗎？ 吃壽司的話還是有很多品項可以選擇哦～



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搭配正餐的超商品項該怎麼選？原來這些品項營養素都很豐富！？

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