Iss klüger, nicht weniger - Gesunde Ernährung & Abnehmen

Was tun wenn der Partner nicht mitzieht? - Brunch für die Ohren #8


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So gelingt eine Ernährungsumstellung für Paare

In dieser Folge sprechen Daniel und ich darüber, wie wir das Thema Essen und Ernährung bei uns in der Beziehung umsetzen und geben wertvolle Impulse, wie eine Umstellung auch dann gelingen kann, wenn der Partner sich gegen Veränderungen sperrt.

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Iss klüger, nicht weniger - Gesunde Ernährung & AbnehmenBy Milena Wiese

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