这期我们聊的是「第一次」性生活要注意什么。其实不止「第一次」要注意，之后的每一次都要注意。只不过「第一次」是一个从0到1的过程，要做更多的准备工作，也会面临着很多意料之外的问题。

在「第一次」发生之前，要做好3个方面的准备，第一是知识，包括身体器官、神经分布健康，疾病、意外怀孕，避孕方式等；第二是价值观，比如你是不是成为在乎自己感受的合格成年人？不止是在年龄上，也包括认知上；第三是技能，比如避孕套会用吗？避孕药怎么吃？只有这三方面都掌握了，才可以考虑开始。

坦诚讲，没有多少「第一次」很美好的，「第一次」很美好这件事只停留在影视文学作品中。「第一次」大概率是痛苦的，是迷茫的，是困惑的，即使是准备工作都到位的情况下。

当然也有人说，我觉得这件事很糟糕，希望一辈子都不要发生，这是完全可以的。还有人担心一辈子没有性生活，会不会导致什么病，目前还没有研究证明两者有相关性，因为有些疾病不管有没有性生活都会发生，反而有些妇科炎症、性传播疾病是与性相关的，不接触的话，风险可能会低一些。

注：节目中讲到的处女、老处女，是因为现有文化处境中会提到这些词，并不代表我们认同它们，甚至我们要剖析、批判、拆解掉它们，过程中如果冒犯到大家，很抱歉。

收听指南：

03:30 怎么判断可以开始「第一次」了？

04:53 「第一次」大概率不如想象中美好

09:03 女性和男性对「第一次」的反应不同

14:30 你对自己的身体足够了解吗？

16:10 性羞耻是怎么形成的？

19:49 不要陷入到「自证陷阱」

24:23 「第一次」出血可能是异常情况

32:58 开始之前要了解身体的真实感受

36:38 为什么女性自己痛苦还会配合对方？

39:21 无法说出真实感受的关系要重新审视

48:53 「第一次」尽量准备好润滑剂

53:35 发生意外怀孕怎么办？

1:00:42 如果有顾虑，就不要开始

1:05:46 恋爱比天大的观念是对女性的束缚

1:09:06 「第一次」要做好三个方面的准备

1:11:00 「第一次」可能会发生哪些意外？

1:19:22 为什么有的女性会假装很舒服？

1:23:22 「第一次」一定是跟伴侣吗？

1:25:55 身体有反应并不代表同意

1:33:32 男女交换的东西价值应该是对等的

制作团队

主播| 六层楼先生

后期| 猫力

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