Zuckerfrei beginnt im Kopf- Raus aus der Zuckermatrix.

Wie Du die Kunst des Schauspiels nutzen kannst um zuckerfrei zu werden


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Wie Tschechow und Stanislawski dir helfen, deine Zuckersucht zu überwinden

In dieser Folge erfährst du, wie du die Kunst des Schauspiels nutzen kannst, um zuckerfrei zu werden – inspiriert von den Methoden Stanislawskis und Tschechows, den Begründern moderner Schauspieltechniken.

🧁 Du lernst, wie du die Rolle deines zuckerfreien Selbst entwickeln kannst, indem du Stanislawskis "Emotionales Gedächtnis" und Tschechows "Psychologische Geste" anwendest.

🧁 Wie du Stanislawskis "Als ob"-Prinzip für das Zuckerfrei-Sein nutzen kannst. Handle, als ob du bereits seit Jahren zuckerfrei lebst und lass dieses Verhalten deine neue Realität formen.

🧁 Welche psychologischen Gesten du nach Tschechow einbauen kannst, um dich auf zuckerfrei zu polen. Entwickle kraftvolle Körperbewegungen, die deine Entschlossenheit zum zuckerfreien Leben symbolisieren.

🧁 Wie du Stanislawskis Konzept der "Gegebenen Umstände" nutzen kannst, um dein zuckerfreies Umfeld zu gestalten und zu verstehen.


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Mehr zur Tschechow-Technik findest du hier:

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Lasst uns gemeinsam zuckerfreie Routinen entwickeln! 🌟

Denn Zuckerfrei beginnt im Kopf.

Hör rein und starte dein zuckerfreies Leben! 🚀

Deine Lea

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Zuckerfrei beginnt im Kopf- Raus aus der Zuckermatrix.By Leandra Fili


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