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Wenn erwachsene Kinder den Kontakt zu ihren Eltern abbrechen, ist das ein schwerer Schritt. Viele gehen aus Selbstschutz. Die Eltern verstehen die Welt nicht mehr und suchen verzweifelt nach Antworten. Die Funkstille kann heilsam für beide Seiten sein. Manchmal folgt darauf ein Neubeginn.
Credits:
Autorin dieser Folge: Karin Lamsfuß
Regie: Kirsten Böttcher
Es sprachen: Christian Baumann, Katja Schild
Technik: Andreas Lucke
Redakton: Bernhard Kastner
Im Interview:
Claudia Haarmann (Psychotherapeutin und Buchautorin);
Verena König (Trauma Therapeutin);
Stephan Potting (Familientherapeut)
Podcast-Tipps:
Tee mit Warum - Die Philosophie und wir | ARD Audiothek
Die großen Fragen bei einem Becher Tee besprechen. Warum? Diese Frage stellen sich unsere beiden Hosts ständig in ihren eigentlichen Berufen, Denise M'Baye als Schauspielerin bei ihrer Arbeit an neuen Rollen, Sebastian Friedrich als Journalist bei der Recherche. Die beiden diskutieren miteinander, schauen in die Philosophiegeschichte, sprechen mit Philosophinnen und Philosophen und hören Menschen aus dem Alltag.
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radioWissen | ARD Audiothek
radioWissen, ein sinnliches Hörerlebnis mit Anspruch. Die ganze Welt des Wissens, gut recherchiert, spannend erzählt. Interessantes aus Geschichte, Literatur und Musik, Faszinierendes über Mythen, Menschen und Religionen, Erhellendes aus Philosophie und Psychologie. Wissenswertes über Natur, Biologie und Umwelt, Hintergründe zu Wirtschaft und Politik.
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SWR2 Wissen | ARD Audiothek
Täglich Neues aus Gesundheit und Geschichte, Wissenschaft und Weltgeschehen. Wichtige Zusammenhänge, gründliche Recherchen, überraschende Hintergründe.
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Ihr habt Fragen, Anmerkungen oder Themenwünsche? Schreibt uns gerne eine Nachricht über [email protected]!
Wofür bin ich dankbar? Wer regelmäßig Momente der Dankbarkeit empfindet und sie zum Beispiel in einem Tagebuch notiert, dem geht es psychisch besser. Dankbarkeit kann man trainieren. Sie kann helfen, aus Krisen herauszufinden.
Credits:
Autorin dieser Folge: Beate Krol
Regie: Andrea Leclerque
Es sprachen: Lina Syren, Sarah Kempin
Redaktion: Vera Kern
Podcast-Tipps:
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Regelmäßige Praxis ist entscheidend: Dann verändern sich bei Meditierenden auch Gehirnstrukturen. Viele fühlen sich entspannter, verbundener mit allem und blicken friedlicher in die Welt.
Credits
Autor dieser Folge: Heinz-Jörg Graf
Es sprach: Ulrike Schulz
Redaktion: Sonja Striegl
Im Interview:
Professor Andreas de Bruin, Hochschule München;
Prof. Ulrich Stangier, Psychologie, Psychotherapeut, Uni Frankfurt;
Dr. Britta Hölzel, Psychologin, Hirnforscherin, Harvard-Medical-School ;
Dr. Ulrich Ott Psychologe und Yogalehrer, Uni Gießen;
Prof. Peter Sedlmeier, Psychologe, TU Chemnitz
Podcast-Tipps:
Die Challenge meines Lebens | ARD Audiothek
Etwa 500.000 Menschen erkranken in Deutschland jährlich an Krebs - darunter auch Podcast-Host Daniela. Mit der Diagnose Brustkrebs begann für die 35-Jährige "Die Challenge meines Lebens": In sechs Episoden erzählt Daniela von ihrer Achterbahnfahrt durch diese Krise und beschäftigt sich mit verschiedenen Aspekten der Krebserkrankung.
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Auf Dachböden, in Abstellkammern, Kellern, Garagen wuchert das Schwemmgut der Jahre: Plunder, den niemand mehr braucht. Entrümpeln wäre gut, ausmisten klug. Doch lieber horten wir nutzlosen Kram, stapeln wertlose Dinge und verbrauchtes Zeug. Was nährt diese innere Wegwerfsperre, die Räume, Denken und Seelen vermüllt?
Credits
Autor/in dieser Folge: Simon Demmelhuber
Regie: Kirsten Böttcher
Es sprachen: Hemma Michel, Andreas Neumann, Johannes Hitzelberger
Technik: Ulrich Voderholzer
Redakton: Bernhard Kastner
Im Interview:
Ulrich Voderholzer (Professor; Dr.; Ärztlicher Direktor der Schön Klinik Roseneck in Prien am Chiemsee, Chefarzt der Psychosomatik & Psychotherapie, Facharzt Psychiatrie & Psychotherapie)
Podcast-Tipps:
Fakt ab! Eine Woche Wissenschaft | ARD Audiothek
Kann es den Zombie-Pilz aus "The Last of Us" wirklich geben? Wieso sieht man im Winter seinen Atem, einen Pups aber nicht? Könnten die Drachen aus "Game of Thrones" in unserer Welt auch fliegen? Diese Fragen aus dem echten Leben stellen sich Julia Nestlen, Sina Kürtz und Aeneas Rooch. Sie sind Wissenschaftsfreaks, vergraben sich unter der Woche in den Tiefen aller möglichen Studien und besprechen freitags ihre Funde. Die sind bahnbrechend - oder einfach irgendwie schräg.
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In schweren Stunden fällt es schwer, nicht jegliche Hoffnung fahren zu lassen. Doch der Mensch hat die Fähigkeit, sich selbst und andere aus dem Sumpf ziehen zu können - mit Hilfe des tröstlichen Prinzips der Zuversicht: "Das wird schon!" und "Wir schaffen das!"
Credits
Autor/in dieser Folge: Justina Schreiber
Regie: Frank Halbach
Es sprachen: Irina Wanka
Technik: Susanne Harasim
Redakton: Susanne Poelchau
Im Interview:
Melanie Wolfers (Dr.; Theologin, Philosophin, Ordensfrau, Beraterin, Podcasterin mit dem Podcast „Ganz schön mutig!“.);
Andrea Grigelat (Dr.; Verhaltenstherapeutin und Psychoonkologin)
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Erst mal die Wäsche waschen statt zu arbeiten: Etwas aufzuschieben kann sinnvoll sein, wenn wir die Zeit nutzen, um über die nächsten Schritte nachzudenken. Für manche wird das Aufschieben aber zur Lebenskrise. Meist hat es einen verborgenen Sinn, warum sie bestimmte Aufgaben vor sich herschieben. Die Dinge "in Angriff zu nehmen", kann man lernen.
Credits
Autor/in dieser Folge: Silvia Plahl
Regie: Silvia Plahl
Es sprachen: Silvia Plahl
Redaktion: Vera Kern
Im Interview:
Dr. Johannes Hoppe, Arbeitspsychologe und Coach, Halle-Wittenberg;
Margarita Engberding, frühere Leiterin Psychologieambulanz Uni Münster;
Hans-Werner Rückert, Psychoanalytiker;
Brigitte Reysen-Kostudis, Psychologin FU Berlin
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Unsere Aufmerksamkeitsspanne leidet durch Social Media & Smartphones. Die gute Nachricht: Sie lässt sich trainieren. Auch durch bewusste Arbeitspausen - am besten ohne Bildschirm.
Credits
Autor/in dieser Folge: Johanne Burkhardt
Regie: Johanne Burkhardt
Sprecherin: Johanne Burkhardt
Redaktion: Vera Kern
Im Interview:
Prof. Sabine Kastner, Neurowissenschaftlerin, Princeton University;
Dr. Niklas Johannes, Verhaltensforscher, Universität Oxford;
Prof. Anja Baethge, Arbeitspsychologin, Medical School Hamburg
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