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【吾聊有聊│EP075】找回健康行動力，從心開始!
想要擁抱幸福快樂的健康人生嗎？現在就從「心」開始吧!
1. 健康的定義是甚麼？面對五花八門的健康資訊該如何是好？
2. 老化是必然現象，如何常保平穩的身心、無懼生死？
3. 聖嚴法師為什麼會說「道心第一，健康第二」？與「幸福人生」有何關聯？
主持人：蔡旻霓(咪咪)
受訪人：演定法師
更多法鼓山播客節目--
https://www.ddm.org.tw/xmnews?xsmsid=0L207419114119814182
法鼓山全球資訊網—「聯絡我們」
https://www.ddm.org.tw/xccontactus?xsmsid=0K332358386251547168
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想要擁抱幸福快樂的健康人生嗎？現在就從「心」開始吧!
1. 健康的定義是甚麼？面對五花八門的健康資訊該如何是好？
2. 老化是必然現象，如何常保平穩的身心、無懼生死？
3. 聖嚴法師為什麼會說「道心第一，健康第二」？與「幸福人生」有何關聯？
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