心裡有軌

【吾聊有聊│EP085】「恍如隔世」的領悟


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在疫情期間,寺院中的所有日常瑣事都需親自處理,經歷前所未有的忙碌與無常。而在這繁忙的生活中,找到修行的意義,也更增強了面對未來的勇氣。



1. 擔心和恐懼是自我創造的情緒。面對日常挑戰,透過打坐和喝茶來安頓身心,領悟到聖嚴師父曾經的開示「遇到事情,該怎麼做就怎麼做」。

2. 深刻體會生命的短暫與幻化,專注於每一個當下的過程,這本身就是修行的一部分。

3. 疫情期間的考驗,對漢傳禪法更加堅定信心,只要將身心安頓好,就能勇敢面對任何挑戰。


主持人:蔡旻霓(咪咪)

受訪人:常悅法師


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心裡有軌By 法鼓山

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