1. 找到志同道合的人，團練的氛圍使彼此連結，進而找到調整自己的方法。

2. 將每個聲音和諧地傳達出去，讓收聽者能夠感受到每個聲音之間的交織與相輔相成，為日後接觸鼓隊和梵唄都奠定了良好的基礎。

3. 透過梵唄的穩定調性和固定音律，找到安撫自己的方法，並深刻體會在團體中和合的意涵。

4. 一個人的力量看似微小，但卻是不可或缺的，無論能力的好壞，每一份力量都具有其重要性，每個人都是不可替代的。

主持人：蔡旻霓(咪咪)

受訪人：演無法師

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