這次Podcast主講者換人做，分享2023年在中心工作的內容與體驗。 讓我們一起帶著正念，邁向2024吧！ 【2024正念論壇】《十年一念，予時一見》10週年慶 ▼活動資訊＆報名▼ <a href="https://lihi.cc/4gugQ" target="_blank">https://lihi.cc/4gugQ</a>  ▼追蹤2024正念論壇FB粉專▼ <a href="https://bit.ly/chinesembsr10th" target="_blank">https://bit.ly/chinesembsr10th</a> 享受正念好文｜<a href="https://reurl.cc/oZ08av" target="_blank">https://reurl.cc/oZ08av</a> Youtube精彩影片►｜<a href="https://reurl.cc/7elo5D" target="_blank">https://reurl.cc/7elo5D</a> ▶️報名正念課程｜<a href="https://reurl.cc/zrAqma" target="_blank">https://reurl.cc/zrAqma</a> IG看圖文｜<a href="https://reurl.cc/qZkGXp" target="_blank">https://reurl.cc/qZkGXp</a> 最新消息追蹤FB粉專｜<a href="https://reurl.cc/NGqY7e" target="_blank">https://reurl.cc/NGqY7e</a> 官方LINE推播｜@mbsrtw 2023, 2023回顧, 回顧 回顧2023, 告別, 告 別 告別2023, 2024, 新年, 新的一年, 正念 , 帶給自己快樂, 讓自己快樂, 正念, 正念 練習,簡單 正念 練習,簡單 正念,正念 怎麼 練,正念 學習,生活, 做自己心智的主人, 學會愛自己 學會 愛 自己 Powered by <a href="https://firstory.me/zh">Firstory Hosting</a>

這次Podcast主講者換人做，分享2023年在中心工作的內容與體驗。 讓我們一起帶著正念，邁向2024吧！ 【2024正念論壇】《十年一念，予時一見》10週年慶 ▼活動資訊＆報名▼ https://lihi.cc/4gugQ ▼追蹤2024正念論壇FB粉專▼ https://bit.ly/chinesembsr10th 享受正念好文｜https://reurl.cc/oZ08av Youtube精彩影片►｜https://reurl.cc/7elo5D ▶️報名正念課程｜https://reurl.cc/zrAqma IG看圖文｜https://reurl.cc/qZkGXp 最新消息追蹤FB粉專｜https://reurl.cc/NGqY7e 官方LINE推播｜@mbsrtw 2023, 2023回顧, 回顧 回顧2023, 告別, 告 別 告別2023, 2024, 新年, 新的一年, 正念 , 帶給自己快樂, 讓自己快樂, 正念, 正念 練習,簡單 正念 練習,簡單 正念,正念 怎麼 練,正念 學習,生活, 做自己心智的主人, 學會愛自己 學會 愛 自己 Powered by Firstory Hosting

這次Podcast主講者換人做，分享2023年在中心工作的內容與體驗。 讓我們一起帶著正念，邁向2024吧！ 【2024正念論壇】《十年一念，予時一見》10週年慶 ▼活動資訊＆報名▼ <a href="https://lihi.cc/4gugQ" rel="noopener noreferrer">https://lihi.cc/4gugQ</a>&nbsp; ▼追蹤2024正念論壇FB粉專▼ <a href="https://bit.ly/chinesembsr10th" rel="noopener noreferrer">https://bit.ly/chinesembsr10th</a> 享受正念好文｜<a href="https://reurl.cc/oZ08av" rel="noopener noreferrer">https://reurl.cc/oZ08av</a> Youtube精彩影片►｜<a href="https://reurl.cc/7elo5D" rel="noopener noreferrer">https://reurl.cc/7elo5D</a> ▶️報名正念課程｜<a href="https://reurl.cc/zrAqma" rel="noopener noreferrer">https://reurl.cc/zrAqma</a> IG看圖文｜<a href="https://reurl.cc/qZkGXp" rel="noopener noreferrer">https://reurl.cc/qZkGXp</a> 最新消息追蹤FB粉專｜<a href="https://reurl.cc/NGqY7e" rel="noopener noreferrer">https://reurl.cc/NGqY7e</a> 官方LINE推播｜@mbsrtw 2023, 2023回顧, 回顧 回顧2023, 告別, 告 別 告別2023, 2024, 新年, 新的一年, 正念 , 帶給自己快樂, 讓自己快樂, 正念, 正念 練習,簡單 正念 練習,簡單 正念,正念 怎麼 練,正念 學習,生活, 做自己心智的主人, 學會愛自己 學會 愛 自己 Powered by <a href="https://firstory.me/zh" rel="noopener noreferrer">Firstory Hosting</a>

細數2023陪我們一起走過的你們，跟著中心小編一起回顧這一年吧！｜華人正念減壓中心｜正念小分享ep49

正念(Mindfulness)與正念減壓(MBSR)專業推廣機構，由台灣首位榮獲美國麻州大學正念中心認證的老師 胡君梅所主持。 本中心為國內唯一合格之正念減壓師資培訓機構，並發展本土正念校園師資培訓，成效卓著。 期待能以這個頻道，讓更多人有機會接觸與認識正念。 目前4個單元系列持續更新中：（詳見[播放清單]分類！） ►正念小分享——各種長度的生命故事、生活實踐！ ►正念朗讀——好書、好文！ ►碎碎念ing｜凱莉＆阿杰的談話性節目 ►一起來練習正念吧——免費練習音檔 —— 正念不是正向思考，也不會有任何的宗教色彩。而是透過練習覺察與專注，安頓自己與真實活在當下的能力。 這些年已在身心健康、醫療照護、社會連結、校園教育、企業領導、運動、自我成長……等諸多領域蓬勃發展！ 我們提供正念減壓課程、企業正念培訓、兒童與親子正念營隊、正念師資培訓、五日止語營、公益講座、讀書會，以及舊學員固定團練服務，致力於正念減壓於華人世界的推廣。 講師群：華人正念減壓中心師資團隊。 官網｜https://www.mindfulness.com.tw/index ▼合作洽詢▼（或只是更多好奇 or 只是想跟我們聊聊，歡迎來找我們） Youtube｜https://www.youtube.com/channel/UCKC-dxYg7ij9zhTk0EYsrFQ 或 @MBSR FB｜https://www.facebook.com/chinesembsr LINE｜@mbsrtw email｜mbsrtw@gmail.com Powered by <a href="https://firstory.me/zh">Firstory Hosting</a>

Society & Culture

Documentary

Science

Social Sciences

Medicine

Alternative Health

Health & Fitness

Mental Health

Religion & Spirituality

Education

Self-Improvement

Spirituality

Relationships

Philosophy

Personal Journals

Parenting

Kids & Family

How To

Education for Kids

Courses

Life Sciences

正念(Mindfulness)與正念減壓(MBSR)專業推廣機構，由台灣首位榮獲美國麻州大學正念中心認證的老師 胡君梅所主持。 本中心為國內唯一合格之正念減壓師資培訓機構，並發展本土正念校園師資培訓，成效卓著。 期待能以這個頻道，讓更多人有機會接觸與認識正念。 目前4個單元系列持續更新中：（詳見[播放清單]分類！） ►正念小分享——各種長度的生命故事、生活實踐！ ►正念朗讀——好書、好文！ ►碎碎念ing｜凱莉＆阿杰的談話性節目 ►一起來練習正念吧——免費練習音檔 —— 正念不是正向思考，也不會有任何的宗教色彩。而是透過練習覺察與專注，安頓自己與真實活在當下的能力。 這些年已在身心健康、醫療照護、社會連結、校園教育、企業領導、運動、自我成長……等諸多領域蓬勃發展！ 我們提供正念減壓課程、企業正念培訓、兒童與親子正念營隊、正念師資培訓、五日止語營、公益講座、讀書會，以及舊學員固定團練服務，致力於正念減壓於華人世界的推廣。 講師群：華人正念減壓中心師資團隊。 官網｜https://www.mindfulness.com.tw/index ▼合作洽詢▼（或只是更多好奇 or 只是想跟我們聊聊，歡迎來找我們） Youtube｜https://www.youtube.com/channel/UCKC-dxYg7ij9zhTk0EYsrFQ 或 @MBSR FB｜https://www.facebook.com/chinesembsr LINE｜@mbsrtw email｜mbsrtw@gmail.com Powered by Firstory Hosting

正念(Mindfulness)與正念減壓(MBSR)專業推廣機構，由台灣首位榮獲美國麻州大學正念中心認證的老師 胡君梅所主持。 本中心為國內唯一合格之正念減壓師資培訓機構，並發展本土正念校園師資培訓，成效卓著。 期待能以這個頻道，讓更多人有機會接觸與認識正念。 目前4個單元系列持續更新中：（詳見[播放清單]分類！） ►正念小分享——各種長度的生命故事、生活實踐！ ►正念朗讀——好書、好文！ ►碎碎念ing｜凱莉＆阿杰的談話性節目 ►一起來練習正念吧——免費練習音檔 —— 正念不是正向思考，也不會有任何的宗教色彩。而是透過練習覺察與專注，安頓自己與真實活在當下的能力。 這些年已在身心健康、醫療照護、社會連結、校園教育、企業領導、運動、自我成長……等諸多領域蓬勃發展！ 我們提供正念減壓課程、企業正念培訓、兒童與親子正念營隊、正念師資培訓、五日止語營、公益講座、讀書會，以及舊學員固定團練服務，致力於正念減壓於華人世界的推廣。 講師群：華人正念減壓中心師資團隊。 官網｜https://www.mindfulness.com.tw/index ▼合作洽詢▼（或只是更多好奇 or 只是想跟我們聊聊，歡迎來找我們） Youtube｜https://www.youtube.com/channel/UCKC-dxYg7ij9zhTk0EYsrFQ 或 @MBSR FB｜https://www.facebook.com/chinesembsr LINE｜@mbsrtw email｜mbsrtw@gmail.com Powered by <a href="https://firstory.me/zh" rel="noopener noreferrer">Firstory Hosting</a>

Share 細數2023陪我們一起走過的你們，跟著中心小編一起回顧這一年吧！｜華人正念減壓中心｜正念小分享ep49

Sign up to save your podcasts

細數2023陪我們一起走過的你們，跟著中心小編一起回顧這一年吧！｜華人正念減壓中心｜正念小分享ep49

細數2023陪我們一起走過的你們，跟著中心小編一起回顧這一年吧！｜華人正念減壓中心｜正念小分享ep49

More shows like 正念好給力

大人的Small Talk

啟點文化一天聽一點

海苔熊的心理話

哇賽心理學

心理敲敲門

陪我散步 Walk with Mi

靈魂相談室

下一本讀什麼？

Vitamind 心理維他命

鄧惠文時間

曾寶儀的人生藏寶圖

哇賽讀心書

蘇予昕心理諮商所下班後

心身難路上的身心科

周慕姿放心說

Sign up to save your podcasts

大人的Small Talk

啟點文化一天聽一點

海苔熊的心理話

哇賽心理學

心理敲敲門

陪我散步 Walk with Mi

靈魂相談室

下一本讀什麼？

Vitamind 心理維他命

鄧惠文時間

曾寶儀的人生藏寶圖

哇賽讀心書

蘇予昕心理諮商所 下班後

心身難路上的身心科

周慕姿放心說

蘇予昕心理諮商所下班後