假设全球电视剧倒退十年……还有这种好事？！！
录制：七仔、学姐、CK
剪辑：七仔
shownote：AI&七仔​
01:14 开场：2016全球影视年度盘点，先从日剧聊起
02:01 《逃避虽可耻但有用》：契约结婚与家务劳动的价值
08:11 《99.9刑事专门律师》与石原里美《校对女孩》
10:30 《重版出来》：漫画编辑群像的热血故事
14:50 香取慎吾《家族的形式》：婚后楼上楼下的理想婚姻
16:52 又吉直树《火花》与宫藤官九郎《宽松世代又如何》
21:25 美剧《西部世界》第一季：科幻架构与自我意识
24:22 《怪奇物语》第一季：复古80年代与无主角光环
28:12 《我们这一天》《伦敦生活》：哭到不行的冷门精品
32:00 韩剧环节：太阳的后裔、请回答1988、鬼怪
33:43 《请回答1988》：胡同人情味与阿泽党之争
38:25 电影盘点：《死侍》《疯狂动物城》《爱乐之...去小宇宙查看完整单集简介
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《日经Entertainment！》每年发布的"艺人权力榜"（タレントパワーランキング），用认识度×关注度的坐标系将全日本1280组艺人分布在四个象限中，是观察日本娱乐圈生态最权威的年度窗口。本期学姐和CK老师围绕2026年最新榜单展开讨论：为什么搞笑组合能碾压演员歌手连续霸榜？大谷翔平结婚为何反而加分？杰尼斯出走团为何一年就崩？K-pop在日本到底有没有国民度？最后我们还脑补了一份"中国版圈地榜"，发现事情远没有那么简单。
录制：学姐、CK
剪辑：学姐
shownote：AI
00:04 开场 什么是日经圈地榜
01:39 榜单前世今生 从舆论调查到艺人权力榜
02:42 四象限解读 旬圈安定圈注目圈与待望圈
07:50 日经调查方法论 一年四次分龄分区四千四百样本
12:00 综合榜TOP3 三明治人三连霸大谷翔平与松子
16:58 演员天花板 阿部宽大泉洋与三明治人成员入围
20:4...去小宇宙查看完整单集简介
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返场嘉宾小鱼带来了她独自行走西班牙朝圣之路的经历——只用了两周准备，280公里葡萄牙海岸线，13天solo徒步，一路遇到的人和故事比风景更让人难忘。
录制：学姐、小鱼
剪辑：学姐
shownote：AI
00:37 嘉宾小鱼介绍，曾经的排球搭子这次去走了朝圣之路
04:27 几条主要路线介绍：法国线800公里、葡萄牙线、北方之路
07:02 每天的行程安排：7点起床、行李转运、日均20公里
11:50 送熊猫贴纸被问"你是泰国人吗"
14:09 为什么出发：高中就想去西班牙，被妈妈拐去了法意瑞
18:01 决定走朝圣之路的真实理由：刷小红书看到的，纯粹觉得帅
23:32 请了事假、老板说你先别离职、出发前一天才搞定行李转运
35:07 路上遇到的人：只会葡萄牙语的姐姐、同校的英国校友
44:37 走到腿痛才学会用臀部发力，意外进入心流状态
57:08 最佳出行季节：春秋推荐，夏天暴晒人挤，...去小宇宙查看完整单集简介
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618大促前，四个人打开淘宝验证"算法眼中的自己"，然后互亮购物车、互相种草拔草——结果全程劝买，拔草环节彻底失败。
录制：七仔、桑尼、学姐、CK
剪辑：学姐
shownote：AI
00:00 开场：今天搞618种草拔草互助会
00:40 淘宝算法人格测试——你是无孩爱猫女还是多变人格？
01:52 打开搜索框验证：安高若、ACME、泡泡玛特DIMOO
05:23 淘宝偷听实锤？录制前聊的"小狗发卡"立刻出现在推荐里
16:42 "你只是想买条吊带，淘宝觉得你要全面转型"
23:43 购物车最贵PK——马面裙、户外咖啡箱、松潮香氛礼盒、旗袍
30:48 购物车最便宜：冰箱弹簧、圣诞包装带、气垫粉扑、脱水小葱
35:29 最有趣：伏特加造型耳机壳让你在公司像个酒鬼
41:53 犹豫局：AirPods Pro 3还是等4？
43:15 雨鞋到底值不值得买？
47:09 种草推荐：魔术贴发饰、...去小宇宙查看完整单集简介
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本期规则：请按你的眼光审美给以下这些人做个颜值排名1-11，要清晰分出名次，名单如下：虞书欣，赵露思，白鹿，杨紫，周也，王楚然，田曦薇，宋祖儿，孟子义，卢昱晓，赵今麦

录制：七仔、桑尼、学姐

剪辑：七仔

03:00 倒数名次开聊：进圈包装 vs 原生颜

08:40 第 9 名争议："孟姐"被排进倒数引发反驳

15:30 第一次大争吵：同一张脸被打出两极分

20:30 关于白鹿的首次正面交锋

36:50 宋祖儿登场：演技与颜值的取舍

44:00 周也专题：五官与表情管理逐项点评

52:00 嘉宾力挺本命："她应该排第一"

01:10:00 收尾感想：审美没有标准答案

ED:leejean - stupid

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CK 时隔10+年借由出差再赴美国，10+小时的飞行和时差是对体力精力的挑战。去年走了美西（旧金山-洛杉矶），今年去了美东（纽约-波士顿）。本期把两次出差攒成一集"美国速通指北"，围绕签证、景点、街区氛围、学校等见闻不负责任随意点评。结尾CK因为要去接收延误的行李匆匆离场，留下了搭档仓促总结，期待你的互动分享。
时间轴
02:17 美签流程地狱：上海难约面签、改领事馆要重交资料
06:41 江湖玄学：怎么避开传说中的"光头杀手"签证官
07:38 EVUS 改收 30 美金 + 海关盘问全记录
10:21 出差背景揭秘：带领校长团开展教育研学考察
13:07 AI 翻译眼镜实测与参访行程如何对接安排
23:01 安全话题：偷溜出酒店去坐波士顿地铁的自由空气
26:30 美东行美西旅游大比较
32:08 波士顿体育圣地与华尔街抗议派对
38:00 点评以哈耶普斯麻为代表的美国大学（哈佛、耶鲁...去小宇宙查看完整单集简介
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从五一被整改的"小黄鱼贴贴"聊起，盘点了大唐不夜城不倒翁、开封万岁山王婆、唐山河头老街李白、长春动植物公园雪饼猴等各类走红NPC。粗浅地分析了景区NPC的孵化模式、职业发展路径和可持续性，重点拆解了万岁山武侠城的产业化运营体系。最后延伸到本地化影视对文旅的带动作用，安利了潮汕方言电影《给阿嬷的情书》，并为临海文旅脑暴了戚家军NPC方案。
录制：学姐、桑尼 shownote：AI
00:00 开场：景区NPC是中国特色的"本土偶像"吗？类比日剧《海女》的地方振兴
01:22 小黄鱼贴贴初印象：在小红书刷到窗口互动，排队两小时只为贴一下
07:57 举报风波：小黄鱼被央媒点名"擦边"，景区紧急整改为送簪花
09:27 偶像经济既视感：粉丝蹲上下班路透、排队如握手会、盲盒玩法
14:43 NPC四大类型分类：视觉美学型（不倒翁）→ 互动脱口秀型（王婆）→ 知识型（李白）→ 情绪价值型（小黄鱼/雪...去小宇宙查看完整单集简介
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一年一度的平台“卖菜大会”如约而至。本期节目我们逐一拆解爱奇艺2026年度片单，从“人生海海”到“微尘剧场”五大板块，深入剖析二十余部新剧。
从《南部档案》的反复热菜，到《秦谜》中陈晓与张新成的微妙角力；从《一瓯春》的资金短缺传闻，到《这一秒过火》那“闲鱼可买”的狗血剧本。我们不只聊剧，更聊这背后荒诞的行业现实——当CEO龚宇抛出“真人实拍将成非遗”的言论，影视行业的未来究竟是AI的乐园，还是人类创作的终点？
【本期主播】 桑尼，学姐
【shownotes】 AI
【时间轴】
00:00 卖菜大会开幕：四月爱奇艺、五月优酷、六月腾讯
01:27 南部档案：又一道悬疑冷菜，反复预告磨灭期待
08:28 秦谜：张新成意外抢镜，陈晓粉丝存在感危机
14:40 家业：徽墨非遗大女主，进可大爆退可小众精品
18:25 迷径之上：精神病院题材的高风险赌注
22:28 这一秒过火：闲鱼几毛钱买剧本，民国...去小宇宙查看完整单集简介
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放过这些9500生吧 by桑尼
本期规则：请按你的眼光审美给以下这些人做个颜值排名1-10，要清晰分出名次，名单如下：王鹤棣、吴磊、张凌赫、陈哲远、丁禹兮、宋威龙、敖瑞鹏、陈星旭、陈飞宇、周翊然
录制：七仔，桑尼，学姐
剪辑：七仔
00:22 本期规则介绍：三人独立排名 + AI 排名对比
以下排名为学姐版本，注解是ai写的，不代表本台以及大众审美。
03:36 第八名丁禹兮：六年前挺帅，现在被过去形象"冲"了
06:01 第七名陈哲远：挑不出缺点但也没有记忆点
10:01 第六名敖瑞鹏：粉丝主播直接给了第一名，场面一度混乱
14:19 第五名陈飞宇：嘴巴问题成全场焦点，鼻子拿了满分
17:47 第四名吴磊：五官标准但缺少"帅哥氛围感"
21:29 第三名王鹤棣：硬帅代表，歪歪的但就是有气质
25:35 第二名张凌赫：精修照与真人差距引发最激烈争论
32:29 第一名宋威龙："不张嘴就是一...去小宇宙查看完整单集简介
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录制：CK，桑尼，学姐，七仔（补录)
剪辑：学姐
封面：一叶彰目【感恩】
片尾曲：学姐&suno联合创作（10美元氪金版）
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--摸个鱼，不写时间轴了，大家轻松收听。
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片尾曲《摸鱼四年啦》
周三又到了 闹钟别催了
打开麦克风 今天想说啥
学姐又看不惯 七仔在发癫
桑尼翻白眼 CK love and peace
从第一期的磕磕绊绊
到现在 还是磕磕绊绊
但我们不在乎啊！
没有金句没有流量
不教你做人 也不卖焦虑
漫无目的 言不及意
但这破节目 居然活了四年
限时摸鱼 不着边际的快乐
草台班子 认真搞笑四年了
你说我们很刻薄 但很好笑
这大概就是 最好的夸奖
限时摸鱼 陪你度过的时光
上班通勤 或者深夜的床上
不需要学到什么
只需要有人聊...去小宇宙查看完整单集简介
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