📖 “Repetition is the mother of learning, the father of action, which makes it the architect of accomplishment.” – Zig Ziglar
📖 「重複是學習之母，行動之父，也就是成功的設計師。」– 齊格·齊格拉

你是否背了單詞就忘，總是記不住？本集分享我的語言學習經驗，告訴你為什麼單詞難記牢，並提供高效記憶技巧，讓你輕鬆突破學習瓶頸！

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👉 分享給正在學英語的朋友，一起進步！
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🎙️ 今天的播客：女性如何開始線上事業？📖 格言（Quote）

"The best way to predict the future is to create it." – Peter Drucker
「預測未來最好的方式，就是親手創造它。」 —— 彼得·杜拉克

女性可以經營的線上事業

1️⃣ 自媒體創作（Content Creation）

📍 平台建議：

• 部落格： WordPress（wordpress.com）、Medium（medium.com）
• YouTube 創作者： YouTube（youtube.com）
• 播客主持人： Anchor（anchor.fm）、Buzzsprout（buzzsprout.com）
• 社群媒體創作者： Instagram（instagram.com）、TikTok（tiktok.com）

2️⃣ 線上課程 & 教學（Online Courses & Coaching）

如果妳擅長某個領域，例如語言學習、健身、個人發展、財務規劃等，可以透過線上課程或一對一指導賺取收入。

📍 平台建議：

• 線上課程： Teachable（teachable.com）、Thinkific（thinkific.com）
• 語言教學： iTalki（italki.com）、Preply（preply.com）
• 健身教練： Trainerize（trainerize.com）

3️⃣ 電子商務 & 代購（E-commerce & Dropshipping）

透過網路銷售實體商品或數位產品，例如手工製品、藝術作品、線上模板等。也可以透過無庫存代購（Dropshipping）模式經營電商。

📍 平台建議：

• 手工/藝術品銷售： Etsy（etsy.com）
• 電子商務網站建置： Shopify（shopify.com）、WooCommerce（woocommerce.com）
• 代購（Dropshipping）： Oberlo（oberlo.com）

4️⃣ 自由職業（Freelancing）

提供專業技能服務，例如寫作、設計、行銷、程式開發、翻譯等，透過自由接案賺取收入。

📍 平台建議：

• 寫作/設計/程式接案： Upwork（upwork.com）、Fiverr（fiverr.com）
• 翻譯： Gengo（gengo.com）

5️⃣ 遠端助理 & 社群管理（Virtual Assistant & Social Media Management）

幫助企業或個人管理日常工作，例如電子郵件管理、社群行銷、排程安排、客戶支援等。

📍 平台建議：

• 遠端助理工作機會： Belay（belaysolutions.com）、Time Etc（timeetc.com）
• 社群管理工作機會： PeoplePerHour（peopleperhour.com）

6️⃣ 旅遊與數位遊牧規劃（Travel Planning & Digital Nomad Consulting）

如果妳熱愛旅行，可以幫助他人規劃行程，或分享如何成為數位遊牧族的攻略。

📍 平台建議：

• 旅遊部落格： Travelpayouts（travelpayouts.com）
• 行程規劃服務： TripAdvisor Experiences（tripadvisor.com）
• 數位遊牧社群資源： Nomad List（nomadlist.com）

🌟 參加「30 天突破舒適圈挑戰」，學習如何開始自己的線上事業！👉 Flywithlily.com 🚀

這世界充滿無限機會，現在就是妳開始行動的最佳時機！💫

🎙️ 本集重點：學語言、環遊世界、突破舒適圈！

在這一集，我邀請到 Robin——一位旅行不停、語言無敵的數字遊民 🌍✨ 我們聊到了 如何突破英語學習的心理障礙？如何用幾句當地語言迅速交朋友？以及為什麼「金錢可以再賺，但時間過了就回不來了！」

如果你夢想環遊世界、學好英語，卻還卡在舒適圈不敢行動，這一集 你一定要聽！ 🎧🔥

📌 本集亮點：
✅ Robin 的語言學習心法——如何從「不敢開口」變成「自然切換英語模式」？
✅ 旅行中的文化衝擊——如何用當地語言打破陌生感？
✅ 環遊世界的現實 vs. 理想——沒錢也能出發的心態與方法！

📖 免費下載《離開舒適圈中英文手冊》 👉 www.flywithlily.com

📲 來找 Robin！
📷 Instagram：@chunyen.robin 歡迎去追蹤他的環球生活！

📢 行動呼籲：
🎧 聽完這集，如果有收穫，請幫我打個五星好評！💖
💬 留言告訴我，你最想去哪個國家？你的學語言挑戰是什麼？
📢 記得分享給你的旅行夥伴，讓我們一起突破舒適圈！🚀

🔥 現在就按下播放鍵，讓我們一起展開這場冒險吧！ 🎙️✨

📖 格言（Quote）"You don't have to see the whole staircase, just take the first step." – Martin Luther King Jr.「你不需要看到整個階梯，只需邁出第一步。」 —— 馬丁·路德·金你是否也曾因為猶豫不決而耗盡自己的能量？今天，我將分享我的親身經歷，告訴你如何識別內耗、調整心態，並透過行動來改變現狀！💡✨🎧 喜歡這集內容嗎？✅ 訂閱，讓自己每天成長一點點！✅ 轉發，幫助更多人跳脫內耗！✅ 評價，讓這個節目觸及更多需要的人！✅ 參加 30 天突破舒適圈挑戰 🚀 到flywithlily.com你的改變，從今天開始！ 不再內耗，勇敢行動吧！💫

🎙今天的播客：如何計畫你的環球旅行？

📖“Travel is the only thing you buy that makes you richer.”
📖「旅行是唯一一種花錢卻讓你變得更富有的事情。」

✨你夢想環遊世界，卻不知道如何開始？
今天，我將分享我的親身經歷，告訴你如何規劃預算、選擇目的地，並找到維持旅程的方法！ 🌍✈️

🎧喜歡這集內容嗎？
✅訂閱，不錯過任何旅行秘訣！
✅轉發，讓更多夢想旅行的人聽見！
✅評價，幫助這個節目被更多人發現！
✅參加30 天突破舒適圈挑戰 🚀

你的旅程，從今天開始！ 勇敢踏出第一步吧！💫

🎙 今天的播客：為何學習無法堅持？

你是否曾因進步太慢而想要放棄學習？今天，我將分享一個親身故事，告訴你如何突破這個瓶頸，讓學習變得更輕鬆、更有趣！🎯

✨ 喜歡這集內容嗎？
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一起堅持，實現夢想！💪🔥

主題：一位女性如何以低預算環遊世界？

內容大綱

開場（2-3 分鐘）

介紹 Nakisa：從伊朗移民美國，開始旅行的契機

她的旅行經歷概述（截至2024年8月，78個國家）

這集的主題：如何以低預算展開世界冒險？



旅行故事與經歷（10-12 分鐘）

在疫情封鎖期間旅居智利巴塔哥尼亞 7 個月

阿富汗和巴基斯坦的挑戰與文化衝擊

如何在陌生國家找到當地人幫助（Couchsurfing & Workaway）



低預算旅行技巧（8-10 分鐘）

如何規劃旅行？（選擇大洲、簽證、交通方式）

省錢技巧：沙發衝浪、搭便車、當志工

安全貼士：如何作為女性獨自旅行



心態與成長（5-7 分鐘）

旅行帶來的改變：學會「自愛」和「擁抱錯誤」

為什麼每個人都應該聆聽自己的內心，而不是社會期望

Nakisa 的人生哲學：「我們無法改變世界，但我們可以先改變自己



結尾與行動號召（2-3 分鐘）

Nakisa 對女性旅行者的建議：「別猶豫，買機票，開始旅程！」

觀眾可如何聯繫她（Instagram & YouTube: @NakisaShah）

完整中英語稿在https://flywithlily.com/post/1751

打包相關常用英語單詞



1. Luggage - 行李



2. Carry-on - 隨身行李



3. Backpack - 背包



4. Suitcase - 行李箱



5. Packing cube - 打包收納袋



6. Toiletries - 盥洗用品



7. Travel essentials - 旅行必需品



8. Lightweight - 輕便的



9. Compact - 小巧的、緊湊的



10. Multi-purpose - 多功能的



節目中還會分享：

-為什麼決定只帶 7 公斤？



-極簡打包核心思維



-我的 7 公斤行李清單



-面對挑戰：怎麼克服打包焦慮？



-實用小技巧：



**總結與鼓勵：

輕裝不只是減少行李，更是在練習放下對物質的依賴，讓自己在路上更自在。下一次旅行，不妨試著只帶隨身行李，去感受那份屬於你的自由！」



**小挑戰：

試著整理一個極簡版的旅行清單，看看你能不能挑戰 7 公斤或更少！

1️⃣ 實用短句教學：

🔑 小技巧： 重複練習句子，搭配不同語氣，讓自己更自然。

Welcome to a brand new chapter. 

這不僅是一個新的開始，更是一個機會，讓我們啓動內心深處尚未被點燃的潛力。

This is your moment. This is your year. 

歡迎來到《學英語環遊世界》播客，我是主播Lily，今天邀請你和我一起，Activate Your New Year！

格言1:

The future depends on what you do today. — Mahatma Gandhi

未來取決於你今天的行動。

格言2：

Don’t let the behavior of others destroy your inner peace. — Dalai Lama

「不要讓他人的行為破壞你的內在平靜。」

格言3：

In the middle of every difficulty lies opportunity. — Albert Einstein

「每個困境中都藏著機會。」

格言4：

The best way to predict the future is to create it. — Peter Drucker

「預測未來最好的方法，就是親手創造它。」

格言5：

Your vibe attracts your tribe.

「你的能量，會吸引和你共鳴的人。」

格言6：

It always seems impossible until it’s done. — Nelson Mandela

「事情看似不可能，直到你完成它。」

Call to Action（行動呼籲）：

邀請你分享對新的一年的期待