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一天聽一點：每天陪你進步一點點
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一天聽一點：每天陪你進步一點點 episodes
- 【超時空心事#24】在愛情裡，你總是受盡委屈嗎？
00:01:14 呂雉與劉邦～「愛」之深，「恨」之切？
00:08:09 愛恨情仇的起源～劉邦與呂雉婚姻背後的真相
00:14:45 呂雉渴求而未得的是什麼？
00:22:04 如何正視自己跟伴侶的需求？
00:29:31 看見變化中的需求，找回相愛的方法
【線上課程】《我們，好好愛》～聽懂說對彼此需求，讓相愛容易相處滿意
課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk21
【線上課程】《我想跟你好好說》～表達你的在乎，建立深度關係
課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk18
第一講免費試聽：https://youtu.be/Nknl0sRvp4U
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/5fnm86
【線上課程】《幸福人生的情緒課》～擁有安定感，從心和好
課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk19
第一講免費試聽：https://youtu.be/fWStj1NqaYQ
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/5s3tnw
【線上課程】《全方位職涯思維》～深職你的未來，佈局理想人生
課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk11
第一講免費試聽：https://youtu.be/PEXw_YR86cI
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/3v7n55
【線上課程】《好好說再見》～找回愛與安全感的分離必修課
課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk16
第一講免費試聽：https://youtu.be/OUr1o6lZBpI
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/4v3t9a
【線上課程】《我們，再愛一次》～重建親密連結，讓愛回溫
課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk17
第一講免費試聽：https://youtu.be/pl2maIoRRLE
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/54r4uc
【線上課程】《專業有價》～幫你兌現個人價值，讓客戶自動上門
課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk08
第一講免費試聽：https://youtu.be/gzZ4gloxB9M
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/3ch4rm
【線上課程】《成為你想要的改變》搞定拖延與分心，找回掌控感
課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk09
第一講免費試聽：https://youtu.be/09k1c-8GUgs
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/3g4mjq
【線上課程】《活出有選擇的自由人生》～重塑信念，你的未來你說了算
課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk14
第一講免費試聽：https://youtu.be/0Q2jutfme00
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/4nd4q7
【線上課程】《你是哪種人？》～榮格與16型人格
課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk15
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/4m8epg
只要在優惠期間加入《活出有選擇的自由人生》，就送你《你是哪種人？》，買一送一、把握機會喔！！
【線上課程】《好好在一起》～找回親密享受獨立，在關係裡自由
課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk12
第一講免費試聽：https://youtu.be/mZ06h9ncLH4
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/448x5y
【線上課程】《回家》～深度自我療癒，學會愛與被愛
課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk20
第一講免費試聽：https://youtu.be/tgnosG_fQRM
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/66ulax
【線上課程】《提升你的心理免疫力》～駕馭壓力的五大策略
課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk07
第一講免費試聽：https://youtu.be/_YT1fDZYmTc
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/wugyq
【線上課程】《讓夢想著地》勇敢迎接改變，陪你生涯轉彎不孤單
課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk13
第一講免費試聽：https://youtu.be/DviTCUUjLNA
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/4by27e
【線上課程】《過好人生學》～讓你建立迎向未來的思維與能力！
課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk03
第一講免費試聽：https://youtu.be/-EHOn0UxMys
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/KQZZH
【線上課程】《理財心裡學》～擺脫家庭影響，從心培養富體質
課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk04
第一講免費試聽：https://youtu.be/HgrDK7pqR-0
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/NJ5VE
【線上課程】《內容為王》～文案・腳本・訪談製作實戰秘笈
課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk10
第一講免費試聽：https://youtu.be/FNmjFDTyCOE
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/3zzte2
【線上課程】《人際斷捨離》～
讓你留下怦然心動的關係，活出輕盈自在的人生！
課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk02
第一講免費試聽：https://youtu.be/YyLvd1cNcDw
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/LVRLY
【線上課程】《時間駕訓班》～
學會提升效率，擺脫瞎忙人生，做自己時間的主人
課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk01
第一講免費試聽：https://youtu.be/flfm52T6lE8
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/GXZWM
【線上課程】《自信表達力》～讓你不再害怕開口
從「敢表達、說清楚」到讓人「聽得進、會去做」的完整學習
課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk05
第一講免費試聽：https://youtu.be/fAjySLoa2f8
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/NUJK9
【線上課程】《與人連結的三個秘密》
啟動接觸、開啟話題，你需要有一顆願意欣賞的心
課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk06
第一講免費試聽：https://youtu.be/e3hUVtIhDZE
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/QWLR2
【我們有Podcast囉～】歡迎到Podcast應用裡搜尋「啟點文化一天聽一點」訂閱我們！
Apple Podcast～https://pse.is/N2WCZ
在Spotify收聽～https://pse.is/PQT76
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#啟點文化 #超時空心事 #podcast #turnkeysolution #劉邦跟呂雉的夫妻故事 #為什麼結婚會改變一個人 #怎麼知道另一伴到底在乎什麼事情 #一個人的需求長期沒被滿足會怎麼樣 #如何知道自己在關係裡的需求是什麼
--Hosting provided by SoundOn32 min - 【愛情診聊室#1】最愛的人一直「跟你跳針」，他想說什麼？
00:01:27 親子衝突～你有聽懂孩子在說什麼嗎？
00:08:35 聽懂弦外之音～「你不要生我的氣好嗎？」
00:16:17 如何應對孩子重複跳針、無法溝通的惱人局面？
00:21:15 孩子，爸爸媽媽有時也需要生氣一下
00:29:11 新課預告～線上課程《我們，好好愛》
【線上課程】《我們，好好愛》～聽懂說對彼此需求，讓相愛容易相處滿意
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【線上課程】《我想跟你好好說》～表達你的在乎，建立深度關係
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第一講免費試聽：https://youtu.be/Nknl0sRvp4U
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/5fnm86
【線上課程】《幸福人生的情緒課》～擁有安定感，從心和好
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第一講免費試聽：https://youtu.be/fWStj1NqaYQ
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【線上課程】《我們，再愛一次》～重建親密連結，讓愛回溫
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第一講免費試聽：https://youtu.be/pl2maIoRRLE
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【線上課程】《全方位職涯思維》～深職你的未來，佈局理想人生
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第一講免費試聽：https://youtu.be/PEXw_YR86cI
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【線上課程】《好好在一起》～找回親密享受獨立，在關係裡自由
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第一講免費試聽：https://youtu.be/mZ06h9ncLH4
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/448x5y
【線上課程】《活出有選擇的自由人生》～重塑信念，你的未來你說了算
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第一講免費試聽：https://youtu.be/0Q2jutfme00
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【線上課程】《你是哪種人？》～榮格與16型人格
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【線上課程】《回家》～深度自我療癒，學會愛與被愛
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第一講免費試聽：https://youtu.be/tgnosG_fQRM
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第一講免費試聽：https://youtu.be/OUr1o6lZBpI
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【線上課程】《讓夢想著地》勇敢迎接改變，陪你生涯轉彎不孤單
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第一講免費試聽：https://youtu.be/DviTCUUjLNA
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【線上課程】《過好人生學》～讓你建立迎向未來的思維與能力！
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【線上課程】《提升你的心理免疫力》～駕馭壓力的五大策略
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【線上課程】《理財心裡學》～擺脫家庭影響，從心培養富體質
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【線上課程】《人際斷捨離》～
讓你留下怦然心動的關係，活出輕盈自在的人生！
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第一講免費試聽：https://youtu.be/YyLvd1cNcDw
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【線上課程】《時間駕訓班》～
學會提升效率，擺脫瞎忙人生，做自己時間的主人
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從「敢表達、說清楚」到讓人「聽得進、會去做」的完整學習
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#啟點文化 #一天聽一點 #凱宇 #podcast #TurnKeySolution #如何跟不聽話的小孩溝通 #孩子無理取鬧該怎麼辦 #如何面對另一伴常常跳針 #如何面對伴侶講話鬼打牆 #不知道對方到底在堅持什麼怎麼辦
--Hosting provided by SoundOn31 min - 【心理敲敲門#252】生命最原初「愛＆情緒」的考題～feat.鈺璽診所精神科蔡佳芬醫師
00:00:00 「老年精神科」大多在處理親子議題？
00:15:12 判斷長輩的精神狀況，是源自心理或生理？
00:21:42 長輩沒有病識感、拒絕就醫，家屬該怎麼辦？
00:31:29 照顧者也需要被照顧
00:39:17 接受生命送給你的禮物
00:49:48 新課預告～線上課程《我們，好好愛》
【線上課程】《我們，好好愛》～聽懂說對彼此需求，讓相愛容易相處滿意
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【線上課程】《幸福人生的情緒課》～擁有安定感，從心和好
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【線上課程】《全方位職涯思維》～深職你的未來，佈局理想人生
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【線上課程】《回家》～深度自我療癒，學會愛與被愛
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【線上課程】《好好在一起》～找回親密享受獨立，在關係裡自由
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第一講免費試聽：https://youtu.be/mZ06h9ncLH4
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【線上課程】《人際斷捨離》～
讓你留下怦然心動的關係，活出輕盈自在的人生！
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第一講免費試聽：https://youtu.be/pl2maIoRRLE
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#啟點文化 #心理敲敲門 #嘉玲 #怡璇 #podcast #turnkeysolution #老人精神科治療的常見第一步 #為什麼老人情緒很容易暴躁不穩定 #如何讓家人有病識感 #陪伴生病家人覺得心很累怎麼辦 #面對失智長輩該怎麼調適自己
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參考資料：
1.作者 蔡佳芬。《一直喊不舒服，卻又不去看病：老年精神科醫師蔡佳芬教你照顧長輩，不心力交瘁》。寶瓶文化。
2.記者 張瀞文。《橘世代──母女關係【我不愛媽媽篇】／母女情仇未解 影響三代人。聯合報。
--Hosting provided by SoundOn51 min - 【第二人生#13】人生充滿挑戰，怎麼順利度過「第一關」？｜跨越第一道門檻5-1
00:01:48 英雄旅程：跨越第一道門檻
00:07:31 人生沒有衝動，跨不過第一道門檻
00:15:19 做事衝動的人比較容易成功？
00:21:41 跨不過門檻該怎麼辦？
00:25:50 新課預告～線上課程《我們，好好愛》
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#如何做到相愛容易相處滿意 #怎麼聽懂對方的需求 #怎麼說出自己的需求 #怎麼愛另一伴但不委屈自己 #如何維持感情關係的溫度
【 腳本團隊 】｜撰稿：劉彥廷 ｜編輯：楊嘉玲
#啟點文化 #一天聽一點 #凱宇 #podcast #TurnKeySolution
--Hosting provided by SoundOn10 min - 【幸福翹翹板#2】機會是留給哪種人的？「準備好的人」，還是「敢於出擊的人」？
00:01:51 機會是留給「敢出擊」的人？
00:07:44 怡璇：菜鳥編劇的出擊
00:11:44 機會是留給「準備好」的人？
00:16:11 主持人大爆料～「準備好」vs「敢出擊」
00:26:25 找到「準備」＆「出擊」的平衡點
00:32:25 工商時間～全新線上課程【我們，好好愛】
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00:01:16 一生與你相愛相殺～拿破崙與約瑟芬
00:05:54 為何「相看兩不厭」，後來卻「越看越討厭」？
00:14:03 只要有愛，必定有傷
00:20:58 投射的盡頭才是相愛的開始
00:34:38 學會「聽懂＆說對」的藝術～《我們，好好愛》
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--Hosting provided by SoundOn37 min - 【有聲書評】生命對你意味著什麼？如何超越你的「自卑情結」？～《自卑與超越》凱宇和嘉玲的對談
00:08:43 「自卑」是不好的嗎？
00:18:20 你有「自卑」或「優越」情結嗎？
00:23:52 平衡你的自卑與優越
00:34:51 活出你的「社會興趣」
00:43:18 「自卑」是很自然的心情
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#啟點文化 #有聲書評 #嘉玲和凱宇的對談 #凱宇 #嘉玲 #podcast #TurnKeySolution #阿德勒經典書目導讀 #怎麼追求自己的生命風格 #為什麼人會感覺自卑 #個體心理學的精神與意義 #怎麼幫助自己度過生命的困境
--Hosting provided by SoundOn46 min - 【心理敲敲門#251】從熱門台劇《影后》，陪你看透潛意識的「關係動力」？
00:01:14 台劇《影后》～那些影后不為人知的掙扎
00:07:13 母女情結～柯麗芬與女兒TB
00:21:32 不穩定的三角關係～周凡＆薛亞之＆李子齊
00:31:35 夫妻共同創業，免不了權力鬥爭與情感糾葛？
00:37:23 史艾瑪～讓人討厭的她，呈現了你我內心深處的陰影
00:44:29 不只是《影后》～那些女性才懂的掙扎
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--Hosting provided by SoundOn51 min - 【第二人生#12】當你人生迷路，誰能幫你喚醒「智慧之光」？｜遇上師傅4-3
00:01:52 《哈利波特：神秘的魔法石》裡的「師傅」原型
00:10:10 師傅類型～禮物型師傅
00:12:51 師傅類型～指引型師傅
00:18:26 師傅類型～智慧型師傅
00:23:20 師傅為英雄帶來無可取代的意義
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「一天聽一點」，是一個把成長變成日常習慣的頻道。
在這裡，你每天會聽到 1 到 2 則精煉內容，可能是一段短講，也可能是一場深度訪談，圍繞著心理學、人際溝通、職場思維與個人成長。
我相信，改變不來自一次巨大的突破，而是每天一點點的理解與調整。透過持續的收聽，你會逐漸看懂自己、理解他人，也更清楚自己在這個世界的位置。
不用一次做到很多，只要每天前進一點點，你的人生就會開始不一樣。
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