一天聽一點：每天陪你進步一點點

By 裘凱宇Education Self-Improvement

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一天聽一點：每天陪你進步一點點 episodes

November 04, 2024 【超時空心事#19】不想努力，但也不想「躺平」，到底該怎麼做？

00:01:16　陶侃～突破階級藩籬的東晉名將

00:06:07　像陶淵明一樣躺平，不行嗎？

00:12:21　擺放生存姿態～別「躺不平」又「捲不起」

00:17:47 低潮保住「下限」，成功認清「上限」

00:23:59 上位靠努力，退場靠智慧

00:26:54 命好不如習慣好

00:30:23　職場不是「戰場」，而是「秀場」

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參考資料：

1.作者高鵬。《影響中國的85位名臣》。好讀出版。

【線上課程】《全方位職涯思維》～深職你的未來，佈局理想人生

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【線上課程】《好好說再見》～找回愛與安全感的分離必修課

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November 03, 2024 【有聲書評】東方版「英雄之旅」，讓你做到真正的「開悟」～《尋找你的牛》嘉玲和凱宇的對談

00:00:00　「找自己」就像「尋牛」

00:05:41　尋牛：牛到底在哪裡？

00:12:23　見跡：發現牛留下了腳印

00:16:23　見牛：開始有好事發生

00:18:06　得牛：原來是這樣

00:21:44　牧牛：掌控感增加

00:22:57　騎牛歸家：完整地成為自己

00:26:38　忘牛存人：忘得一乾二淨

00:27:56　人牛俱忘：什麼都放掉了

00:30:35　返本還源：我也是大自然的一部分

00:32:22　入鄽垂手：把自己的悟得奉獻給世人

00:36:35　什麼是真正的修行與超越？

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November 02, 2024 【心理敲敲門#247】友情挖角好受傷，「高薪空降」的關鍵思維

00:01:28　朋友變上司，還能擁有好關係嗎？

00:06:10　朋友在職場上，關係變複雜的原因

00:12:40　小哲如何讓事情更圓滿？

00:15:55　給現代職場人的建議

00:25:38　工商時間～提升對職場的全方位理解

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November 01, 2024 【第二人生#8】我好想改變，但是我會怕～｜拒絕召喚3-2

00:02:03　《心靈捕手》～史上最抗拒召喚的電影主角

00:08:28　威爾的召喚是什麼？

00:22:08 拒絕召喚的內在訊號～恐懼&自我懷疑

00:31:50 拒絕召喚的內在訊號～左右為難＆拖延

00:36:00　面對召喚，準備好再上路也沒關係！

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October 31, 2024 怎麼選，才能跟對人？判斷一個人可不可靠的三個重要關鍵～從《黑白大廚》看職場part1｜【一天聽一點#1682】

00:00:00　Netflix實境秀《黑白大廚》簡介

00:05:27　黑白團體戰～什麼是好領導該做的事？

00:15:04　黑白團體戰～越想當好人，越當不好領導者

00:22:41　「好領導者」要具備的３個問題意識

00:33:48　【全方位職涯思維】～升級你的領導／被領導力

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October 30, 2024 弄懂這件事，你更會被肯定！從漫畫《火線先鋒大吾》學職場智慧｜【一天聽一點#1681】

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##如何跟同事合作順利 #要怎麼找到自己的神隊友 #為什麼熱血菜鳥常常不被主管喜歡 #會工作的人怎麼做事 #主管在乎的事情是什麼

【腳本團隊】｜撰稿：劉彥廷｜編輯：楊嘉玲

#啟點文化 #一天聽一點 #凱宇 #podcast #TurnKeySolution

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October 29, 2024 啟點轉運站～有「社交焦慮」，反而會讓人更願意好好「跟你在一起」 QA特別篇｜【一天聽一點#1680】

00:01:39　你有「社交焦慮」嗎？

00:07:28　適度的社交焦慮，其實有好處？

00:13:03　緩解社交焦慮～調整期待

00:19:39　緩解社交焦慮～思考具體行動

00:22:38　緩解社交焦慮～從他者的視角看自己

00:27:14　《全方位職涯思維》優惠中～陪你面對「職場焦慮」

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October 28, 2024 【超時空心事#18】你的能力很好，但你卻選擇「當老二」，隱居幕後嗎？

00:01:12　王導～有名望卻不奪權的開國忠臣

00:06:28　王導為何不學曹操「挾天子以令諸侯」？

00:15:42　王導為何甘於做輔佐者？

00:22:46　讓你長出有「生存能力」的智慧

00:34:19　Be King or Kingmaker？～【全方位職涯思維】

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參考資料：

1.作者高鵬。《影響中國的85位名臣》。好讀出版。

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October 26, 2024 【心理敲敲門#246】「你的需求」怎麼說，讓人「好接受」？

00:01:06　你的「邏輯」，放在職場上合理嗎？

00:12:55　職場上的世代邏輯差異

00:16:39　面對世代差異，先尊重才有遵守

00:24:20　學習職場文化中的「潛規則」與「前規則」

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October 25, 2024 【第二人生#7】能力越強，責任就越大？真的避不了嗎？｜拒絕召喚3-1

00:01:46　英雄旅程：拒絕召喚～當英雄不想成為英雄

00:06:09　成為英雄不好嗎？為何會拒絕召喚？

00:16:03　馬上接受召喚，英雄就不用付出代價嗎？

00:20:06　一輩子拒絕召喚的「永恆少年／少女」

00:30:08　做好３準備，踏實走過「拒絕召喚」的階段

00:34:44　《全方位職涯思維》～讓你勇敢接受職涯的召喚！

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