朋友们，本期俺们把话题转向了自己。

一起来聊聊“偶尔，我也会讨厌自己”这个话题。

姜姜对自己没有讨厌，只有不满，进步才是她审视自己的目的～

牛小玲认为自己是个事儿逼，偶尔对朋友情绪发作让她非常讨厌这样的自己；

奇妙讨厌自己容易“上瘾”，不够克制是她最大的难题～

“讨厌自己”看似是对自己苛责；

但同时也是和自己deeptalk的机会。

话不多说，赶紧来听！

�内容摘要：

01：09 被朋友说话吵到，我选择发飙

14：05 该死的异性恋上头，让我既爱又恨

18：22 边界感是我最大的逆鳞

22：20 人活一辈子就俩字，体面

27：00 我擅长给缺点找点借口

33：20 情绪是流淌的，你别强求我稳定

46：06 克制“邪念”，是我今年的主题

60：00 不讨厌自己，源于不试图得到认可

�️本期主播：奇妙、姜姜、牛小玲

剪辑：思凡

视觉：一隻鹿

�背景音乐-来自平台musicbed

Breathing it in-Peached

Believe me- Dalton Day