這次不用診斷書了吧

EP2 喝咖啡吃甜食又用力，吉X福適你又在搞
為什麼要逼搬家小鮮肉，
不是有本就是強制業配
不明原因的胃食道逆流，
該怎麼樣才能改善呢？

本集工商由劉奕辰博士自產自銷
肌動學與解剖列車筋膜線的交會
打造最強伸展工具書
電腦前坐了八小時肩頸有夠痠痛，健身前後老覺得肌肉緊繃，
睡了一覺卻覺得腰背像扛了十斤重……你以為生活太過疲累，其實只是欠缺正確伸展！
沒有解剖學知識，又沒閒錢去按摩伸展工作室，
如何伸展得正確又有效？那就得靠基礎解剖肌肉動力學（BAK）伸展技術了。 
《肌動學伸展完全手冊》以BAK技術為基礎，涵蓋了三位物理治療師總計30年的臨床經驗，
將身體分為五大區塊：頭頸、上肢、下肢、軀幹，
清晰呈現44條容易影響身體機能的肌肉和筋膜結締組織，加上6條解剖列車筋膜線，
以清晰的圖文佐以伸展影片教學，就像把伸展老師搬回家！
肌動學伸展全書預購資訊請點選預購連結

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節目全新改版再出發
EP1 群聚危險自救指南
南韓梨泰院人群推擠事件，
造成過百人死亡的憾事，
有沒有辦法能夠避免或是自救呢？

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肌動學與解剖列車筋膜線的交會
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節目全新改版再出發
EP0試聽集 先換車票還是先換膝蓋
台北市長候選人提出深蹲換搭公車，
其餘候選人紛紛加入討論，
到底會先換到免費公車還是先換膝蓋呢？

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開學季要到了，身為家長的你，
是不是又要開始煩惱，
小朋友會不會因為書包長不高，或是脊椎側彎呢？

歡迎收聽如何挑選理想上學背包的這集！

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人類是獨一無二的雙足步行生物，
為了保護腳掌，我們開始穿上了鞋子，
但是你是否常常花了大錢又找不到適合的鞋款呢？

歡迎收聽如何挑選理想鞋型的這集！

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這幾年大熱的筋膜槍，
從職業選手到一半民眾都在用，
筋膜槍真的這麼神奇治百病？

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睡軟床對身體不好？睡木板有益健康？
怎樣的床墊才能帶來良好的睡眠體驗，
睡眠健康第二站。

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睡覺佔了人生三分之一以上的時間，
而一顆枕頭可以決定睡眠品質的好壞，
睡眠健康第一站。

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鍵盤滑鼠是現代工作不可或缺的工具，
市面上也有各式各樣標榜人因工程的產品，
夢幻工作站設定的最後一站。

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桌子承載了最多的物品，
但卻是最容易被忽略的重要傢俱，
不論你是要購買新桌，還是要健檢面前的舊桌

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