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EP12 兔年吉祥如意操
大過年的~是不是吃多喝多動的少,
跟著我們動起來,
聽完這集讓你富貴又平安,
祝大家新年快樂!!
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EP11 爽a
物理治療法修正案終於三讀通過啦~
快來聽聽法案通過後,
對於物理治療師以及對於民眾會有什麼樣的差異出現吧!
工商服務歡迎來信洽談
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EP10 謝謝你94超人
疫情打擾、遠距網課、沒有社團跟畢旅,
現在還要面對延長到一年的兵役,
謝謝你94超人。
本集工商持續掛零
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EP9 身高增高還是盤子變高
騙人術重出江湖,
成人還能物理性增高?
可能是是盤子先疊得更高,
充滿Diss的跨年集!
本集沒有工商
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EP8 真的胖假不了
馬鞍肉、假胯寬,你又被話術掏錢了嗎?
跟各種道聽塗說的神祕解法相比,
不如先好好控制飲食跟運動。
本集沒有工商
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EP7 一頂ipad溫開水
喝冰水會讓你肌肉沾黏?
那外國人應該全部沾黏到爆炸,
上節目這樣講到底有多荒謬?
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EP6 你有多自律就有多自由
你是不是常常熬夜,或是拖拖拉拉,
這些難不成都是自律神經的錯嗎?
早睡早起的人是不是都不會有自律神經的問題!
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EP5 手麻是要怎麼搶票
演唱會門票、店商平台、還有我搶不到的PS5,
不是只有腳麻有問題,
手麻明明就也很麻煩阿。
本集沒有工商
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EP4 破千萬的床墊放家裡是不是一種樓中樓?
一張床墊破千萬,
讓你有躺在雲端的感覺,
真的有那麼神奇還是鈔能力太香?
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EP3 網美必聽,大小臉跟脊椎側彎的糾纏!
大小臉的問題,讓你自拍都只能選一個角度嗎?
可能你就是隱性脊椎側彎人喔,
來聽聽如何用運動讓臉得更加對稱!
本集工商由劉奕辰博士自產自銷
肌動學與解剖列車筋膜線的交會
打造最強伸展工具書
電腦前坐了八小時肩頸有夠痠痛,健身前後老覺得肌肉緊繃,
睡了一覺卻覺得腰背像扛了十斤重……你以為生活太過疲累,其實只是欠缺正確伸展!
沒有解剖學知識,又沒閒錢去按摩伸展工作室,
如何伸展得正確又有效?那就得靠基礎解剖肌肉動力學(BAK)伸展技術了。
《肌動學伸展完全手冊》以BAK技術為基礎,涵蓋了三位物理治療師總計30年的臨床經驗,
將身體分為五大區塊:頭頸、上肢、下肢、軀幹,
清晰呈現44條容易影響身體機能的肌肉和筋膜結締組織,加上6條解剖列車筋膜線,
以清晰的圖文佐以伸展影片教學,就像把伸展老師搬回家!
肌動學伸展全書已經上架各書商平台
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節目全新改版!
讓劉奕辰博士與珉瑄治療師,
從物理治療的角度,
跟你聊聊各種生活相關的各種時事與議題。
IG:@noneedba
合作邀約請來信 [email protected]
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