早安健康Podcast

最強抗癌、排膽固醇大推這5樣!喝蔬果汁1動作竟成癌細胞最愛feat.趙函穎 人氣營養師


Listen Later


癌症已連續40年居台灣死因之首,抗癌、防癌的關鍵,其實就藏在每天吃進的食物裡,大家都知道均衡飲食,卻因為生活忙碌而選擇性偏食,但其實均衡飲食不一定要經過繁瑣的料理程序,日本抗癌名醫濟陽高穗提出「天然抗癌飲食法」,其中最主要的核心就是「每日一杯蔬果汁」,看似普通的飲品,其實藏著避百病的效果!



喝蔬果汁抗癌已行之有年,實踐這套飲食法的癌症患者,有6成病患成功讓癌細胞縮小、甚至消失,一般人也可以當作保養來食用,但為什麼有些人喝了卻腹瀉,甚至發胖?除了蔬果汁之外,還有什麼飲食習慣需要改善?本集邀請到超人氣營養師趙函穎,教大家用吃打造健康,又能抗百病的體質!


本集重點:

◼殺死癌細胞就靠這1杯!抗癌聖品大解密

◼喝蔬果汁拉肚子?掌握4關鍵安心入口

◼蔬果汁這樣做很NG!抗癌飲品的正確公式

◼靠吃增強免疫力!營養師抗癌菜單公開

◼顧腸道免疫才會好!豆漿優格能抗癌嗎?


More…🕹https://everydayhealth.soci.vip

想要聽更多內容,或是有話想跟我們說:

《早安健康》Everyday Health

https://www.edh.tw/

--
Hosting provided by SoundOn

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

早安健康PodcastBy 早安健康

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

6 ratings


More shows like 早安健康Podcast

View all
聽天下:天下雜誌Podcast by 天下雜誌

聽天下:天下雜誌Podcast

179 Listeners

哇賽心理學 by 哇賽心理學

哇賽心理學

139 Listeners

蒼藍鴿的醫學通識 by 蒼藍鴿

蒼藍鴿的醫學通識

78 Listeners

女人想聽的事What Women Want by Winnie & Royal

女人想聽的事What Women Want

28 Listeners

下一本讀什麼? by 閱讀前哨站 瓦基

下一本讀什麼?

176 Listeners

下班經濟學 by 風傳媒

下班經濟學

41 Listeners

吳淡如人生實用商學院 by 吳淡如

吳淡如人生實用商學院

451 Listeners

Nuturefit營養教室 by Nuturefit營養師團隊

Nuturefit營養教室

8 Listeners

名醫 On Call by 聽說

名醫 On Call

16 Listeners

曾寶儀的人生藏寶圖 by 曾寶儀

曾寶儀的人生藏寶圖

114 Listeners

聽康健 by 康健雜誌

聽康健

24 Listeners

愛健康 by 愛健康

愛健康

5 Listeners

50+TALK by 全國最大熟齡媒體50+

50+TALK

35 Listeners

周慕姿放心說 by 周慕姿

周慕姿放心說

35 Listeners

鄧惠文-心事有人知 by 寶島聯播網

鄧惠文-心事有人知

16 Listeners