Aujourd’hui je discute avec Benoit Delaval. Après avoir connu quasiment toutes les catégories au Lille Olympique Sporting Club jusqu’au groupe professionnel, il est maintenant Head of Fitness à Leeds sous les ordres du coach Marcelo Bielsa. En parallèle, il poursuit sa thèse sur la récupération dans le football avec l’université d’Amiens. Dans cet épisode on parle donc de récupération dans le football, de pré saison en Championship et Premier League et de leur gestion du confinement pour lutter contre le désentrainement.  Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

Aujourd’hui je discute avec Benoit Delaval. Après avoir connu quasiment toutes les catégories au Lille Olympique Sporting Club jusqu’au groupe professionnel, il est maintenant Head of Fitness à Leeds sous les ordres du coach Marcelo Bielsa. En parallèle, il poursuit sa thèse sur la récupération dans le football avec l’université d’Amiens. Dans cet épisode on parle donc de récupération dans le football, de pré saison en Championship et Premier League et de leur gestion du confinement pour lutter contre le désentrainement. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui je discute avec Benoit Delaval. Après avoir connu quasiment toutes les catégories au Lille Olympique Sporting Club jusqu’au groupe professionnel, il est maintenant Head of Fitness à Leeds sous les ordres du coach Marcelo Bielsa. En parallèle, il poursuit sa thèse sur la récupération dans le football avec l’université d’Amiens. Dans cet épisode on parle donc de récupération dans le football, de pré saison en Championship et Premier League et de leur gestion du confinement pour lutter contre le désentrainement.&nbsp; Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite" rel="noopener noreferrer">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

#14 Benoit Delaval: récupération, pré saison, et gestion confinement

Je suis Julien Astouric, physiothérapeute/kinésithérapeute et préparateur physique. Dans ce podcast, je vais interviewer ceux qui amènent leurs athlètes au plus haut de la performance. 
Kinés/physios, préparateurs physiques, coachs, médecins du sport, entraineurs... 


Je vais donc à la rencontre de ces experts du sport, de la rééducation, de l'entrainement et de la performance humaine.
Qui sont ces gens qui travaillent dans l'ombre des plus grands athlètes ? Quels sont leurs parcours ? Leurs domaines de recherche ? que peuvent ils nous apprendre, nous transmettre ? Quelles sont leurs routines ? Leurs mentors ? Qu'est-ce qui les distingue des autres, et leur permet d'intégrer et de performer au plus haut niveau ?


L'objectif de ce podcast est de vous aider à construire votre propre haut niveau, en s'inspirant de ce qui se fait de mieux dans le milieu du sport.
Pour devenir meilleur, autant apprendre des meilleurs.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Je suis Julien Astouric, physiothérapeute/kinésithérapeute et préparateur physique. Dans ce podcast, je vais interviewer ceux qui amènent leurs athlètes au plus haut de la performance. Kinés/physios, préparateurs physiques, coachs, médecins du sport, entraineurs... Je vais donc à la rencontre de ces experts du sport, de la rééducation, de l'entrainement et de la performance humaine. Qui sont ces gens qui travaillent dans l'ombre des plus grands athlètes ? Quels sont leurs parcours ? Leurs domaines de recherche ? que peuvent ils nous apprendre, nous transmettre ? Quelles sont leurs routines ? Leurs mentors ? Qu'est-ce qui les distingue des autres, et leur permet d'intégrer et de performer au plus haut niveau ? L'objectif de ce podcast est de vous aider à construire votre propre haut niveau, en s'inspirant de ce qui se fait de mieux dans le milieu du sport. Pour devenir meilleur, autant apprendre des meilleurs. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je suis Julien Astouric, physiothérapeute/kinésithérapeute et préparateur physique. Dans ce podcast, je vais interviewer ceux qui amènent leurs athlètes au plus haut de la performance. 
Kinés/physios, préparateurs physiques, coachs, médecins du sport, entraineurs...&nbsp;


Je vais donc à la rencontre de ces experts du sport, de la rééducation, de l'entrainement et de la performance humaine.
Qui sont ces gens qui travaillent dans l'ombre des plus grands athlètes ? Quels sont leurs parcours ? Leurs domaines de recherche ? que peuvent ils nous apprendre, nous transmettre ? Quelles sont leurs routines ? Leurs mentors ? Qu'est-ce qui les distingue des autres, et leur permet d'intégrer et de performer au plus haut niveau ?


L'objectif de ce podcast est de vous aider à construire votre propre haut niveau, en s'inspirant de ce qui se fait de mieux dans le milieu du sport.
Pour devenir meilleur, autant apprendre&nbsp;des&nbsp;meilleurs.
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