你覺得一場適合所有人的運動競賽，會是長什麼樣子呢？ 為什麼報名一場比賽，就能帶給自己滿滿的動力？ Hyrox 這場競賽究竟有什麼迷人之處，讓全世界都為之瘋狂？ 今天很榮幸邀請到 Hyrox台灣區營運經理 Jimmy， 來為大家詳細介紹 Hyrox的精神與比賽內容～ 【本集精彩片段】 04:20 Hyrox & Crossfit 的差異 08:30 為什麼所有人都需要一個比賽？ 28:50 西方的運動教育，更鼓勵孩子與人競爭 30:45 謙虛是一種美德？但很多人往往過度謙虛 Hyrox台灣區營運經理 Jimmy IG : https://reurl.cc/vQevpA Powered by <a href="https://firstory.me/zh">Firstory Hosting</a>

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31 號稱適合所有人的競賽？Hyrox爆紅真相！｜Hyrox 台灣區營運經理 Jimmy

你喜歡健身嗎？也許你喜歡，卻經常感到沒有動力想放棄？又或者，你不知道網路這麼多資訊，到底哪些才是對你有效的？這個頻道正是為你而生。 你好，我們是「動思學院」的創辦人Justin跟Jojo，歡迎來到「動思肌湯」我們會邀請不同領域的健康專業人士，跟大家分享實用的健康知識＆他們的心路歷程。希望大家在這裡可以意識到，原來健康跟運動不是一件單調乏味的事，並且透過每個故事去看見自己的無限潛能。 關於動思學院 官網：https://movethink.org/ IG：https://www.instagram.com/movethink_/ FB：https://www.facebook.com/movethinkedu Powered by <a href="https://firstory.me/zh">Firstory Hosting</a>

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