Behöver du komma igång med din löpning efter ett uppehåll eller skada, eller har du aldrig sprungit förr? Det spelar ingen roll, det här avsnittet har något för alla löpare, utom möjligtvis Mustafa Mohamed. I det 24 minuter långa uppsnacket är det dystra tongångar när Jonas tvingas redogöra för sin förlust i skidutmaningen mot Erik Wickström, eller...

Huvudpartner till podden

getacetrack.com - rabattkod colting

elitista.se - rabattkod colting

Partners

mendi.io - rabattkod colting

fit20.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.