July 12, 2025

6個壞習慣養出蟑螂窩、甜食成癮其實是身體求救？一週最熱健康新聞在這裡！【一週健康大小事 Ep.5】

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8 minutes

《一週健康大小事》由 AI 語音播報，為你快速整理康健每週最受關注的健康新聞與醫療趨勢。

📌 本集精選：

1️⃣ 別再用壞習慣「養蟑螂」！專家點名6種最吸蟑行為＋1類蔬菜也中標

吃完東西不上床前不清潔、亂放洋蔥啤酒、用紙箱存物…你中了幾項？

👉 https://www.commonhealth.com.tw/article/92876

2️⃣ 不是失智權威，卻成林芳郁主治醫師：真正懂病人的關鍵在傾聽

林靜芸感謝主治醫師一句話，化解她的長期焦慮。

👉 https://www.commonhealth.com.tw/article/92892

3️⃣ 老想吃甜，是身體在求救？中醫點名3種「甜癮體質」

脾虛、肝鬱、濕氣重，三種人特別容易嘴饞！

👉 https://www.commonhealth.com.tw/article/92889

4️⃣ 失智不靠藥，全台最老縣市靠「社會處方」打造友善照護社區

新港鄉素園用園藝、手作、陪伴對抗失智與孤獨。

👉 https://www.commonhealth.com.tw/article/92884

5️⃣ 總是累、腦霧？你可能是慢性疲勞！5招修復腸道菌，找回精神與元氣

從優格、高纖、睡眠、Q10到拉筋，溫和找回身體主控權！

👉 https://www.commonhealth.com.tw/blog/6211

🎧 本節目由《康健》製作，採用 AI 語音技術播報，打造嶄新聆聽體驗。

每週更新，讓你用最短的時間掌握最重要的健康資訊！

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By 康健雜誌

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July 12, 2025

6個壞習慣養出蟑螂窩、甜食成癮其實是身體求救？一週最熱健康新聞在這裡！【一週健康大小事 Ep.5】

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《一週健康大小事》由 AI 語音播報，為你快速整理康健每週最受關注的健康新聞與醫療趨勢。

📌 本集精選：

1️⃣ 別再用壞習慣「養蟑螂」！專家點名6種最吸蟑行為＋1類蔬菜也中標

吃完東西不上床前不清潔、亂放洋蔥啤酒、用紙箱存物…你中了幾項？

👉 https://www.commonhealth.com.tw/article/92876

2️⃣ 不是失智權威，卻成林芳郁主治醫師：真正懂病人的關鍵在傾聽

林靜芸感謝主治醫師一句話，化解她的長期焦慮。

👉 https://www.commonhealth.com.tw/article/92892

3️⃣ 老想吃甜，是身體在求救？中醫點名3種「甜癮體質」

脾虛、肝鬱、濕氣重，三種人特別容易嘴饞！

👉 https://www.commonhealth.com.tw/article/92889

4️⃣ 失智不靠藥，全台最老縣市靠「社會處方」打造友善照護社區

新港鄉素園用園藝、手作、陪伴對抗失智與孤獨。

👉 https://www.commonhealth.com.tw/article/92884

5️⃣ 總是累、腦霧？你可能是慢性疲勞！5招修復腸道菌，找回精神與元氣

從優格、高纖、睡眠、Q10到拉筋，溫和找回身體主控權！

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